二裂酵母和煙酰胺兩顆效果都是比較好的，兩者的作用是不同的，所以也是沒有辦法來，比較哪一個好或者不好。

二裂酵母主要的作用是可以促進dha修復，有效的保護皮膚，不受紫外線的損傷，預防表皮以及真皮的老化等現(xiàn)象，一般像高檔的護膚品里面都含有二裂酵母的成分，它的修復功能比較強大。

煙酰胺是屬于維生素的一種，主要的原理就是通過阻斷，以生成的黑色素轉移到角質層來減緩黑色素細胞繼續(xù)生成黑色素，黑色素生成少了，肌膚就變白了，煙酰胺還有一種作用就是可以控油，油性皮膚特別喜歡出油，可以使用含煙酰胺的護膚品，可以減少皮膚出油的概率。 煙酰胺雖然對皮膚特別好，但是也存在一些副作用，有些人皮膚特別敏感的時候，使用煙酰胺可能會造成皮膚出現(xiàn)潮紅瘙癢的現(xiàn)象。