第一步：補(bǔ)充維生素b2。體內(nèi)缺乏維生素b2會引致肌膚油脂分泌過多，而去油第一步就是解決根源問題：補(bǔ)充維生素b2。多吃一些如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等含有大量維生素b2的食物。

第二步：掃油。要想在短時間內(nèi)就甩掉大油田，光依賴補(bǔ)充維生素b2是無法完全實現(xiàn)的，這個時候需要面部去油法的第二步掃油，就是給肌膚做清潔。