夏季皮膚特別愛出油怎么辦，有哪些控油方法可以緩解？

夏季皮膚特別愛出油怎么辦，有哪些控油方法可以緩解？

1.加強(qiáng)補(bǔ)水裂耐，皮膚出油很大原因是臉干，皮膚內(nèi)里太干燥皮膚就會分泌油脂進(jìn)行保護(hù)肌膚。最重要的就是補(bǔ)水保濕，多飲水，不僅可以補(bǔ)充水分還可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快體內(nèi)毒素物質(zhì)的排泄。規(guī)律清淡飲食和正常作息，一定要避免吃辛辣油炸上火的食物，多吃富含維生素多的桐源陸水果和蔬菜，多飲水補(bǔ)充水分促進(jìn)血液循環(huán)，不要熬夜，一定要注意休息。

2.用溫和的洗面奶或沐浴露清潔皮膚，不要用堿性太強(qiáng)的泡沫洗面奶或沐浴露。堿性潔面會帶走皮膚水分和皮脂，所以選擇溫和的洗面奶或沐浴露清潔皮膚，洗澡或洗臉的水溫要合適，不要太熱。大多數(shù)油性皮膚的人往往認(rèn)為夏天多洗臉可以減少油脂的存在。其實(shí)這種方法是不正確的。相反，洗臉次數(shù)的增加會破壞皮膚表面的保護(hù)層，所以溫度越高，油脂分泌越多。正確的洗臉方式是一天兩次左右。當(dāng)然，洗臉的時(shí)候也要選擇清潔力強(qiáng)，去油能力優(yōu)秀的潔面產(chǎn)品，減少油脂的分泌。

3.如果夏天皮膚比較油，一般需要注意皮膚的清潔。因?yàn)閻塾涂赡軐?dǎo)致局部皮膚機(jī)會性感染，形成一些炎癥性皮膚病。所以局頃這種現(xiàn)象需要用熱水或堿性洗漱用品適當(dāng)清洗，但不能過度清洗。這是控制飲食的一個根本而有效的方法。肥胖者的皮膚油脂分泌一般比較旺盛，而瘦人的皮膚比較干燥，因?yàn)橛椭瑪z入較少，分泌也會減少。皮膚出油的原因之一是缺水。所以讓皮膚真的不油，控油和補(bǔ)水兼顧很重要。最好選擇完全無油的保濕產(chǎn)品，保持皮膚的水油平衡。

夏天皮膚愛出油，是絕尺因?yàn)樘鞖庋谉釋?dǎo)致的，可以使用適合自己的化妝品，而且并晌高應(yīng)該注意做好補(bǔ)水，讓皮膚水油平謹(jǐn)滾衡。

1:黃瓜敷面，困手將黃瓜擠出攜尺余漿汁，敷在臉部，用紗布稍微吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。2:洗米水加醋，將煮飯用的洗米水中加入四分辯滾之一的酸醋，用來洗臉，有去油的功效。

需要注意日常的清洗工作，可以使用一些控油的化妝品，多吃一些蔬菜。

夏天到了，臉部如何控油去油？

夏天臉部如何控油去油：

第一步：補(bǔ)充維生素b2

體內(nèi)缺乏維生素b2會引致肌膚油脂分泌過多，而去油第一步就是解決根源問題：補(bǔ)充維生素b2。多吃一些如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等含有大量維生素b2的食物。

第二步：掃油

要想在短時(shí)間內(nèi)就甩掉大油田，光依賴補(bǔ)充維生素b2是無法完全實(shí)現(xiàn)的，這個時(shí)候需要面部去油法的第二步掃油，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質(zhì)溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，由內(nèi)而外依次清潔。大部分人的t區(qū)和鼻翼還有下巴處的油脂分泌尤其旺盛，因此在進(jìn)行去油工作時(shí)一定要特別重視這些區(qū)域。

第三步：抑制油脂分泌

面部去油法第三步就是抑制油脂分泌，這個時(shí)候可以使用一些具有緊致功效的爽膚水，含有酒精成分的爽膚水較宜，因?yàn)榫凭诩∧w表面揮發(fā)時(shí)能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調(diào)節(jié)肌膚酸堿平衡。這種抑制油脂分泌的方法非常有效，不過不適合敏感型肌膚，因此敏感型肌膚要慎用含酒精成分的爽膚水。

第四步：平衡油脂分泌

平衡油脂分泌當(dāng)然少不了保濕補(bǔ)水，一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜是你的最佳選擇，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補(bǔ)水是全面控油必不可少的一項(xiàng)工作，很多人認(rèn)為油脂肌膚可以忽略保濕補(bǔ)水，其實(shí)油脂肌膚一樣也會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象。及時(shí)為肌膚補(bǔ)充足夠的水分，才可以讓肌膚處于水油平衡最好的狀態(tài)。

第五步：清理油垢

要想擺脫油膩肌膚一定不能忘了清理油垢，這也是護(hù)膚常識哦。最好選擇一款溫和性質(zhì)的去角質(zhì)磨砂，每個星期進(jìn)行1～3次清理油垢的工作，不僅僅可以清理死皮，還能抑制由于油脂過剩而形成的粉刺。甚至還可以清除毛孔深處的各種臟污。

油膩的肌膚總給人不舒服不干凈的感覺，使用面部去油法就能相對徹底的清潔油脂，減輕面部的出油現(xiàn)象，但是除了清潔和美容護(hù)膚外，補(bǔ)水保濕還是非常重要的。

用洗面奶。相宜本草，植物的，只是用后皮膚有點(diǎn)干，旁氏控油的也可以。再買點(diǎn)吸油紙

用專門的控油洗臉皂吧，純天然的那種，外面有專賣店可以買到，不要用吸油紙，它會將你的皮膚吸干，而且護(hù)膚品千萬不要用油膩的那種，要用清爽型的，其實(shí)皮膚油脂分泌過多，就是缺水，平時(shí)多注意臉部清潔，頭發(fā)也最好不要經(jīng)常接觸到肌膚，這也會增加皮膚灰塵，加油吧。祝你控油成功！

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

給你介紹一種DIY控油面膜，很有效：

材料：檸檬1個、面粉75ml、清水100ml

做法與使用：首先將檸檬用榨汁機(jī)榨成汁，然后加入清水和面粉攪勻調(diào)成膏狀。均勻敷于臉上15至20分鐘，然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。

功效：檸檬蘊(yùn)含檸檬醋，有淡斑美白控油的作用，配合面粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細(xì)致。

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