一、爽膚水和保濕水哪個效果好？

從具體的角度出發(fā)去理解，爽膚水和保濕水都具有著保濕補水的效果，但兩者之間是有一定差別的，爽膚水它除了能保濕補水之外，還能二次清潔肌膚，避免垃圾堆積，而保濕水大多沒有這方面的功效，就是因為爽膚水它有二次清潔功效，一般都會融入酒精成分，所以敏感肌人群不能用，敏感肌能是只能用保濕水。

而如果你是油性肌膚人士，毛孔經(jīng)常堵塞大大垃圾，而且油脂分泌過度旺盛的話，建議大家就可以選擇爽膚水，這樣才能實現(xiàn)更好調(diào)節(jié)油水平衡的效果，綜合表現(xiàn)很是突出。

如果你的皮膚干，或者是冬天，那你就用保濕水，如果你的皮膚油又是夏天的話就可以用爽膚水。保濕水可以用來做濕敷。原則上爽膚水比較適合夏天用，保濕水比較適合冬天用。但有的品牌爽膚水和保濕水的效果都差不多的，所以你在購買的時候看清楚配方表。

二、油皮女性該怎么補足水分呢？補水和保濕有什么區(qū)別？

含酒精含量強的毛孔收斂水來控制油脂的代謝，一時會很過癮奏效也快，長此以往就會導致皮膚刺痛、蛻皮和發(fā)紅的副作用而變成外油內(nèi)干性膚質(zhì)了！所以別無緣無故用皂基潔面感覺洗的整潔，更合適油性皮膚是指氨基酸潔面。補水保濕：是由護膚品給皮膚細胞填補需要水分，滋養(yǎng)肌膚表面，來維持肌膚的水分含量。保濕;通常是避免肌膚表層水分外流，應用具備保濕實際效果護膚品，在肌膚產(chǎn)生保濕膜，鎖定肌膚水分，確保肌膚水分充裕。

區(qū)別了補水保濕與保濕后，你應該就能理解，敷完面膜后什么都不涂，不久肌膚就會越來越干躁，買了一堆噴霧器，隔三差五噴一噴，但是肌膚愈發(fā)少水，發(fā)生這些情況的原因了。補水和保濕，最主要的是合理補水和長久保濕，肌膚水潤度上來，不光滑、干躁、暗黃等諸多問題就可得到解決。混合性膚質(zhì)的T區(qū)及其鼻頭非常容易出油，面頰干躁不光滑，非常容易滋長閉口粉刺。必須做好不一樣部位的護理，面頰必須較為滋養(yǎng)或保濕性好的護膚品，出油部位挑選比較清新護膚品。

肌膚出油太多主要是因為角質(zhì)細胞間相互連接的脂類被破壞了，角質(zhì)層薄關不住水分，肌膚少水，分泌油脂維護肌膚，造成出油太多，發(fā)生“混合型皮膚”的肌膚問題。要選用比較輕巧護膚品提升肌膚的水分填補，并可以應用修補肌膚天然屏障護膚品。敏感皮膚耐受力差，是最容易因干躁而讓肌膚發(fā)生少水性比較敏感，干躁時節(jié)要加大補水和保濕工作，重點在于簡單保養(yǎng)，必須避免使用帶有乙醇、水楊酸等刺激成份護膚品。

補水和保濕是美女中兩個不同的定義保濕是防止皮膚表層水分外流，并則在外界產(chǎn)生保濕膜。而補水保濕是把水分傳至皮膚細胞中來。在保養(yǎng)皮膚時，一般要先補水保濕再保濕，首先用補水精華給皮膚以充足補水保濕，深層次滋潤，然后根據(jù)自身肌膚的特性來選擇使用保濕保濕乳液(中油溶性肌膚)或日霜(干性肌膚)，夯實產(chǎn)生肌膚防護膜，鍵入營養(yǎng)成分并卡緊水分。尤其是對油性肌膚，雖然平時一直油光光的，但風沙疾風氣溫的侵襲下，肌膚同樣會干躁、脫皮。這時候要常用除油收縮水，它既能收斂毛孔，又能夠給皮膚填補水分，還能夠抑制油脂分泌。

油性皮膚的女生應該注意日常的補水，這樣才能夠調(diào)整面部的水油平衡，盡量選擇一些比較清爽的護膚品保濕需要同時搭配使用面霜。

補水主要是在肌膚中注入水分，而保濕是保持和留住肌膚內(nèi)的水分。 補水方式：1. 補水面膜，2.保濕噴霧或噴霧儀，3.補充維生素C，4.多喝水。

油皮一般每天洗臉3次左右，除了早晚外，中午也要對面部進行清潔，每周還可以選澤適合油性皮膚的面膜，每周敷1-2次，在使用化妝品方面，最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。

保濕是指讓水分子直達肌膚的深層，從而牢牢鎖住這些水分子，補水就是補充肌膚表層的水分，比如通過爽膚水、噴霧等等將水分子敷于面部。保濕其實跟補水是有明顯的區(qū)別的，補水只是補充面部肌膚表層的水分，不能夠直達肌膚深層，而保濕是鎖住肌膚深處的水分，這兩個概念是不太同的，不能混為一談。

應該經(jīng)常敷一些補水的面膜，使用補水的面霜，這樣就可以給皮膚補充水分了；效果不同，使用的化妝品不同，使用的產(chǎn)品不同，補水主要是給皮膚補充水分，保濕就是使用一些產(chǎn)品把補充的水分鎖住這就是保濕。

三、油性皮膚關鍵是控油還是補水?

樓上說得對，補水是治本。皮膚缺水就會分泌更多的油脂來防止水分蒸發(fā)，使皮膚越來越油?，F(xiàn)在很多標榜控油的產(chǎn)品根本沒能減少油脂分泌，而且很多都含酒精、水楊酸，對皮膚有一定刺激性，磨砂膏也不能天天使用。

控油就要深層清潔、加強補水、使用無油分護膚品，同時飲食上還要控制，少吃刺激性食品、海鮮、注意休息和排毒。多種方法結(jié)合才能另油脂分泌改善。畢竟膚質(zhì)是油性皮膚，要根本改變很難，除非等到年紀大了，油脂分泌自然就少了。否則就只能細心調(diào)節(jié)，慢慢控制了。

四、油皮長痘痘，應該用控油平衡還是用保濕補水的爽膚水呢？困惑

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