1. 檸檬怎么美容護(hù)膚

檸檬是很多人都喜歡的一種食物，用來泡水喝是它比較常見的一種食用方法，它有很多神奇的功效，包括潤(rùn)喉清肺，美容養(yǎng)顏。除此之外，還有很多朋友都喜歡用檸檬來敷臉，那么有些朋友就要問了，檸檬可以直接用來敷臉嗎？

其實(shí)檸檬一般不能夠直接用來敷臉的，因?yàn)樗哂斜容^強(qiáng)的刺激性，對(duì)于皮膚的作用過強(qiáng)，很容易造成肌膚的損傷，特別是對(duì)于一些皮膚比較敏感的朋友來說，直接使用檸檬來敷臉，會(huì)導(dǎo)致臉部出現(xiàn)非常不適的反應(yīng)，所以如果我們要用檸檬來護(hù)膚，那么就要掌握一定的方法和技巧，今天寅子老師就來告訴大家，怎么用檸檬敷臉更有益？

第一、使用檸檬的汁液來洗臉

雖然檸檬的刺激性比較強(qiáng)，但是我們可以減少使用檸檬的量，這樣就可以讓檸檬有益于我們的肌膚。我們?cè)谑褂眠@一種方法的時(shí)候，可以直接取新鮮的檸檬，然后擠出幾滴放在手上，通過自來水的稀釋之后直接涂抹在臉上，對(duì)面部進(jìn)行清理，這樣就可以起到一定的護(hù)膚功效。

當(dāng)然，需要注意的是，使用這種方法的時(shí)候，一定要小心的護(hù)住檸檬汁液，不然很容易將檸檬汁沖掉，達(dá)不到護(hù)膚效果。清洗完之后我們就可以發(fā)現(xiàn)自己的肌膚充斥檸檬的清香，還非常的水嫩有彈性，功效明顯。

第二、使用檸檬美白面膜

這種方式主要是通過面膜的作用來緩和檸檬的刺激性，使用的方法主要是在敷面膜的時(shí)候，取新鮮的檸檬，切成片狀之后，覆蓋在面膜上面使用，這樣能夠一定程度的緩和檸檬的刺激性作用，還能夠讓檸檬更加有益于人體肌膚，這也是為什么那么多朋友在敷面膜的時(shí)候喜歡切一兩片檸檬貼在臉上的原因了，這樣能夠比較有效的起到滋養(yǎng)皮膚的功能。

第三、自制檸檬面膜

除了隔著面膜使用檸檬片敷臉的方法之外，我們還可以自己制作檸檬面膜，通過選擇合適的美白面膜，然后取一些蘆薈以及檸檬，根據(jù)自己的實(shí)際需求再選擇一些美白護(hù)膚的食物，將這些食物的汁液擠出后混合在一起，跟美白面膜混在一起之后就能夠制成檸檬面膜了，這些面膜的效果還是比較明顯的。

動(dòng)手能力比較強(qiáng)的朋友可以選擇在家自己制作一些有效又好用的面膜，物美價(jià)廉還方便使用。

以上就是我們使用檸檬敷臉的時(shí)候可以采用的幾種方法啦，總而言之，檸檬雖然對(duì)皮膚的刺激作用比較大，但是我們還是可以根據(jù)實(shí)際情況來合理使用檸檬，讓它變得更加有益于我們的肌膚。

想要擁有光滑的肌膚，我們就要多下一點(diǎn)心思，如果只是簡(jiǎn)單粗糙的直接拿檸檬敷臉，肯定會(huì)對(duì)我們的面部造成損害，這樣反而得不償失，所以大家一定要多加注意，不要拿自己的臉開玩笑，盡量選擇一些比較溫和的方法。

2. 用檸檬怎么美容

常用的檸檬分為兩種，黃檸檬和青檸檬；青檸檬并非未成熟的黃檸檬。黃檸檬多用于西餐，歐陸料理。檸檬汁配海中鮮，去腥味釣鮮香。另外一個(gè)常見角色是檸檬水，上好的檸檬配法國(guó)依云最好，一升水大概三片或四分之一檸檬，味道在若有若無之間，最是悠遠(yuǎn)。黃檸檬會(huì)隨著果實(shí)的成熟而變黃，而青檸檬從掛果到成熟都是青色。黃檸檬的表皮紋理較粗糙，肉色淡黃，近聞散發(fā)出一股濃郁的清香；青檸檬外皮顏色碧綠，表皮光滑，果肉通透，近聞?dòng)星宓臋幟氏?。從營(yíng)養(yǎng)上來講，兩者的營(yíng)養(yǎng)成分基本相同，只是青檸檬中的檸檬酸和維生素C含量稍高些，因而其口感更酸。注意事項(xiàng)：如果胃酸過多或胃不好的，請(qǐng)謹(jǐn)慎使用檸檬，檸檬酸的PH值在2.5，不適宜食用。拓展資料檸檬（學(xué)名：Citrus limon (L.) Burm. f.），蕓香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木，枝少刺或近于無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質(zhì)，卵形或橢圓形。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

1、生津開胃青檸檬和黃檸檬的果皮富含芳香揮發(fā)成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長(zhǎng)時(shí)間工作或?qū)W習(xí)之后往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。

2、富含VC，預(yù)防心血管疾病青檸檬和黃檸檬富含維生素C和維生素P，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。近年來國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。

3、清熱化痰，夏季尤其適宜食用青檸檬和黃檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強(qiáng)。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應(yīng)，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時(shí)，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。

3. 新鮮檸檬怎么吃美容

檸檬是最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益。新鮮的檸檬果一般不能生吃，通常加工成飲料或者食品。方法/步驟1 鮮果片泡水：先把檸檬果洗干凈，并把成2mm左右厚片，去掉種子后直接放入杯中加入涼開水，即可飲用。

2 調(diào)料除味：檸檬可用于祛除肉類、水產(chǎn)的腥膻之氣，將鮮檸檬切片或檸檬汁在起鍋前放入鍋內(nèi)，可去腥。

3 鮮檸檬果美容：將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中浸泡3至5分鐘，就可用于敷臉、擦身。長(zhǎng)期使用，可融蝕面部、身上的色斑。

4 鮮檸檬可用于除臭：將兩斤左右鮮檸檬果置于冰箱或房屋內(nèi)，對(duì)清除冰箱或房屋中的異味有較好作用；5 檸檬汁制蛋糕：制作蛋糕時(shí)，在蛋白中加入少許檸檬汁，不僅蛋白會(huì)顯得特別潔白，而且還可使蛋糕易切開。

4. 檸檬怎么保養(yǎng)皮膚

1.檸檬洗臉

洗臉后，滴３滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)。

2.檸檬控油美白面膜

以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個(gè)咖啡小湯匙檸檬汁制成面膜，避開眼部輕敷在臉上１５至２０分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢。

3.檸檬去死皮

取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時(shí)間維持約１０至１５分鐘，然后用溫水洗凈。

4.檸檬茶

去皮檸檬切成片，依個(gè)人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素ｃ，此外還含有鈣、磷、鐵和ｂ族維生素等，會(huì)讓肌膚回復(fù)光澤與彈性。但飲用后一定要馬上刷牙。

5.檸檬浴

取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來浸浴、洗頭發(fā)，有滋潤(rùn)的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài)，利于排汗，對(duì)粉刺患者有很好的治療效果。

6.檸檬香薰

檸檬皮切成細(xì)絲，加入適量的清水，放在香薰?fàn)t中，然后加熱，就能成為不錯(cuò)的香薰。

5. 檸檬怎樣護(hù)膚

可以做成檸檬汁，每天堅(jiān)持喝就能美白。工具/材料：檸檬，蜂蜜

1、首先把檸檬的表皮用清水沖洗干凈，多沖洗幾次。

2、然后把檸檬切成片狀，取出籽扔掉。

3、然后準(zhǔn)備一個(gè)玻璃罐和適量蜂蜜，然后放一片檸檬少放入一勺蜂蜜。

4、想喝檸檬水是取出一片檸檬片，舀入一勺蜂蜜，用水沖開即可飲用。

6. 檸檬美容的正確方法有哪些

　　檸檬水：緊縮毛孔方法

　　取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入1只鮮雞蛋清，混合攪拌均勻。每晚洗臉后用消毒脫脂棉蘸此液涂于面部，約15分鐘后，用溫水洗凈，然后再撲上一層高級(jí)化妝香粉。這樣可使多油易污的油性皮膚面容緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，保持清新潔嫩。

　　檸檬水：保健美膚方法

　　檸檬美容水：取一塊鮮檸檬一份用5倍量酒精浸泡，至浸泡液不顯渾濁止。過濾其浸出液，加 0.5份純蜂蜜及適量精制水，充分混勻后倒入容器，隔水加熱保溫45攝氏度一晝夜。

　　該美容水具有保健，美化皮膚的作用。