一、冬天怎么給腳保暖

可以買(mǎi)個(gè)熱水袋暖腳，也可以做一下運(yùn)動(dòng)。選擇保暖性能較好又很柔軟的厚襪、穿有絨里的棉鞋;在室內(nèi)時(shí),穿著能把腳包裹起來(lái)的棉拖鞋;在寒冷的環(huán)境中活動(dòng)時(shí),也要注意足部保暖,比如原地踏步走或做搖擺動(dòng)作,活動(dòng)腳趾10分鐘等;加強(qiáng)體育鍛煉,以及堅(jiān)持熱水洗腳,以預(yù)防腳病的發(fā)生,防止腿腳的早衰。

二、足部保溫方法

早上起床以后,如果有條件的,泡泡腳最好,然后擦干,抹油,把腳套上塑料帶,這樣就可以了.如果不能泡腳,直接抹一些油,套上塑料帶,就可以了.試試吧,我在北京住,老用這種辦法來(lái)保暖的.

三、冬天用保鮮膜包住腿會(huì)御寒嗎？

能有效減少熱量散失，空氣不流通對(duì)健康不利。