一、經(jīng)常做足底按摩對身體有好處嗎

經(jīng)常做足底按摩對身體有好處，足底穴位對應(yīng)著身體部位，具體如下：

1、頭部

腳趾尖的部分連接到人的頭部和大腦，按摩此部位可以緩解頭痛，而且對大腦的健康也有幫助。

2、眼睛

眼睛的問題很多，比如視線模糊、疼痛或紅腫等。在第二和第三腳趾的下方按摩或施加壓力，可減緩這些不適。

3、小腸

按摩腳跟和腳掌之間的區(qū)域，有助于消化和腸道的健康。如果你消化不良的毛病，按摩這個區(qū)域可得到改善。

4、肺

這個區(qū)域適合那些有氣喘或是想讓自己的肺部更健康的人，雖然按摩可以得到緩解，但如果你曾有呼吸困難的狀況，最好還是去看醫(yī)生。

5、腰、背

腳后跟與坐骨神經(jīng)、腰部之間的是相關(guān)的，如果你有坐骨神經(jīng)痛或慢性下背部疼痛的狀況，可以按摩腳后跟來得到緩解。

擴(kuò)展資料：

不宜進(jìn)行足底按摩的人群：

1、在婦女月經(jīng)或妊娠期間應(yīng)避免使用足底按摩，以免引起子宮出血過多或影響胎兒健康。

2、因足底按摩有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，所以對腦出血、內(nèi)臟出血及其他原因所致的嚴(yán)重出血性疾病患者，不能使用，以免引起更大的出血。

3、對那些嚴(yán)重腎衰、心衰、肝壞死等危重病人，足底按摩的刺激可引起強(qiáng)烈的反應(yīng)甚至使病情惡化，故必須慎用。

4、對于肺結(jié)核活動期的患者，不能應(yīng)用，以免結(jié)核菌隨血行播散，導(dǎo)致彌漫性、粟粒性結(jié)核的嚴(yán)重后果。

5、對于頻發(fā)心絞痛患者，應(yīng)囑病人絕對臥床休息，并盡量妥善送醫(yī)院就醫(yī)，不能濫用足底按摩。

參考資料來源：人民網(wǎng)-想不到足底按摩竟然有這么多好處?學(xué)起來

二、足療可以每天做嗎

一個禮拜做兩次就好了，經(jīng)常做的話身體是會虛的，還是要適可而止。

三、足療每天做，對身體有沒有什么壞的影響

足療是養(yǎng)生健身的好方法，一般在身體不發(fā)燒的情況下和身體不佳可以連續(xù)做，但是也不能泡的時間過長。