腳踝曬黑怎么快速變白

1、堅持定期去角質(zhì)

很多MM曬黑后，都會呈現(xiàn)肌膚干澀暗沉的狀態(tài)，這是黑色素和老化角質(zhì)相融合所導(dǎo)致的，所以，定時去除老化角質(zhì)是快速美白的必修課。腳部更是建議1個月到1個半月左右去一次。

2、選對足膜

及時選用一些具有脫皮功效和滋養(yǎng)嫩白功效的足膜進(jìn)行腳部保養(yǎng)，這是最常用的腳部曬后修復(fù)方法。足膜選擇很重要，特別是脫皮足膜的選擇，要選用不含水楊酸，脫皮溫和的。常見的薇嗤啞ぷ隳ず桶儼莞笸啞ぷ隳ぃ啞ぶ芷詼蹋ＱЧ淮懟

3、牛奶美白

準(zhǔn)備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷在腳上涼涼的，長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

一定要注意防曬，穿鞋一定要穿襪子，減少腳裸的摩擦，平時洗澡的時候一定要仔細(xì)的清洗，想快速美白腳裸，要用專業(yè)去黑的產(chǎn)品。

腳踝發(fā)黑怎么辦？腳踝發(fā)黑怎么快速變白呢？

1、牛奶雞蛋自制面膜

面膜碗內(nèi)放入雞蛋和牛奶，用勺子把兩者攪拌均勻，然后放入適當(dāng)?shù)拿娣?，把三者調(diào)成糊狀。清潔肌膚后均勻的涂抹，十五分鐘后用清水洗干凈就可以了。此方法比較適合中性皮膚,有極佳的保養(yǎng)效果，堅持使用三個月，就能感受到肌膚般的白嫩細(xì)滑，黑素沉淀也會消失不見。

2、自制檸檬水

將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除黑色素沉淀，而且還具有防治動脈硬化的作用。

3、龍眼蓮子薏苡仁湯

將蓮子、芡實、薏苡仁、龍眼肉洗凈后，加入適量的水，用大火煮開，然后用文火煮熬一小時左右，待湯略涼后，放入蜂蜜，攪勻，即可食用。這湯能夠使粗糙、黝黑的皮膚慢慢變得白皙，膚質(zhì)變得細(xì)膩，是非常有效的美容湯品。

4、專業(yè)嫩紅素產(chǎn)品

以上推薦的三種黑色自然變白方法雖然有效，但是耗時較長，很多女性因為沒時間做或者是懶得做，最終往往會半途而廢，而當(dāng)下有一種最為直接，且有效的方式就是使用嫩紅素產(chǎn)品。其安全的成分配方，讓更多人接受；其顯著的粉嫩效果，得到了更多人的肯定。

1、牛奶雞蛋自制面膜

面膜碗內(nèi)放入雞蛋和牛奶，用勺子把兩者攪拌均勻，然后放入適當(dāng)?shù)拿娣?，把三者調(diào)成糊狀。清潔肌膚后均勻的涂抹，十五分鐘后用清水洗干凈就可以了。此方法比較適合中性皮膚,有極佳的保養(yǎng)效果，堅持使用三個月，就能感受到肌膚般的白嫩細(xì)滑，黑素沉淀也會消失不見。

2、自制檸檬水

將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除黑色素沉淀，而且還具有防治動脈硬化的作用。

3、龍眼蓮子薏苡仁湯

將蓮子、芡實、薏苡仁、龍眼肉洗凈后，加入適量的水，用大火煮開，然后用文火煮熬一小時左右，待湯略涼后，放入蜂蜜，攪勻，即可食用。這湯能夠使粗糙、黝黑的皮膚慢慢變得白皙，膚質(zhì)變得細(xì)膩，是非常有效的美容湯品。

4、專業(yè)嫩紅素產(chǎn)品

以上推薦的三種黑色自然變白方法雖然有效，但是耗時較長，很多女性因為沒時間做或者是懶得做，最終往往會半途而廢，而當(dāng)下有一種最為直接，且有效的方式就是使用嫩紅素產(chǎn)品。其安全的成分配方，讓更多人接受；其顯著的粉嫩效果，得到了更多人的肯定。

1、牛奶雞蛋自制面膜

面膜碗內(nèi)放入雞蛋和牛奶，用勺子把兩者攪拌均勻，然后放入適當(dāng)?shù)拿娣?，把三者調(diào)成糊狀。清潔肌膚后均勻的涂抹，十五分鐘后用清水洗干凈就可以了。此方法比較適合中性皮膚,有極佳的保養(yǎng)效果，堅持使用三個月，就能感受到肌膚般的白嫩細(xì)滑，黑素沉淀也會消失不見。

2、自制檸檬水

將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除黑色素沉淀，而且還具有防治動脈硬化的作用。

3、龍眼蓮子薏苡仁湯

將蓮子、芡實、薏苡仁、龍眼肉洗凈后，加入適量的水，用大火煮開，然后用文火煮熬一小時左右，待湯略涼后，放入蜂蜜，攪勻，即可食用。這湯能夠使粗糙、黝黑的皮膚慢慢變得白皙，膚質(zhì)變得細(xì)膩，是非常有效的美容湯品。

4、專業(yè)嫩紅素產(chǎn)品

以上推薦的三種黑色自然變白方法雖然有效，但是耗時較長，很多女性因為沒時間做或者是懶得做，最終往往會半途而廢，而當(dāng)下有一種最為直接，且有效的方式就是使用嫩紅素（我頭像）。其安全的成分配方，讓更多人接受；其顯著的粉嫩效果，得到了更多人的肯定。

夏天來了腳踝容易曬黑怎么美白

1、堅持定期去角質(zhì)

很多MM曬黑后，都會呈現(xiàn)肌膚干澀暗沉的狀態(tài)，這是黑色素和老化角質(zhì)相融合所導(dǎo)致的，所以，定時去除老化角質(zhì)是快速美白的必修課。腳部更是建議1個月到1個半月左右去一次。

2、選對足膜

及時選用一些具有脫皮功效和滋養(yǎng)嫩白功效的足膜進(jìn)行腳部保養(yǎng)，這是最常用的腳部曬后修復(fù)方法。足膜選擇很重要，特別是脫皮足膜的選擇，要選用不含水楊酸，脫皮溫和的。常見的薇嗤啞ぷ隳ず桶儼莞笸啞ぷ隳ぃ啞ぶ芷詼蹋ＱЧ淮懟

3、牛奶美白

準(zhǔn)備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷在腳上涼涼的，長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

雖說追求曬后速白，但也要遵循肌膚的生理機制的。肌膚每28天呈現(xiàn)一個新陳代謝周期，美白也是在28天以后才能看到效果。所以，對于美白不能追求夸張速效的白，因為往往產(chǎn)品號稱能快速美白的，其隱藏的風(fēng)險也越大，一定要注意產(chǎn)品中是否含有危險分子汞、鉛等，千萬不能為了變美而成反效果。

白糖美白法。用洗面奶洗完腿后，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在腳踝上揉洗1分鐘后用清水沖洗干凈，堅持使用三個月腳踝上的皮膚就能變得光滑白嫩。