一、每天用保鮮膜包著腳跑步小腿會瘦嗎?

有用，我在一個綜藝節(jié)目里聽過這種減肥方法。好象還可以在再加一層辣椒，效果更好。 但是 ，專家門好象不提倡這種方法。就看你自己如何選擇了。附錄一點專家說法： 保鮮膜減肥法沒有科學依據(jù)，醫(yī)學上不提倡這種做法。運動本身就能增加出汗，通過消耗體內(nèi)熱量達到減肥效果。如果只給身體包裹保鮮膜而不做局部運動就沒有作用，而做了局部運動，雖然可以促進出汗，但同時也影響了汗液的正常揮發(fā)，極易產(chǎn)生副作用，輕的會引起皮膚過敏，嚴重的會導致中暑。小任購買了保鮮膜，包裹在略顯粗壯的腰部，并配合做“呼啦圈”運動，可是兩天后，小任的腰部出現(xiàn)大片紅疹，感覺十分癢癢。 所以科學的減肥方法是合理飲食與適當運動相結合。

二、腳上綁上保鮮膜會瘦腿嗎

有一種瘦腿方法腳“保鮮膜瘦腿法”不過聽說對身體不是很好

其實騎自行車 快步走等運動也可以瘦腿 而且運動有利于保持健康身體

三、有什么方法可以把腳減肥啊

跑步 做足部按摩..

四、裹保險膜皮膚很滑,出汗,能減肥嗎?

起初我聽了電視上健身專家的話，說這種做法對減肥沒有作用，但是，我自己試了試，我認為，有用！

我是每天早晨慢跑50分鐘，腹部和大腿裹上保鮮膜跑步，汗水特別的多，跑完后感覺很爽，撤下保鮮膜用潤膚露涂抹腿部，腿部的皮膚的確變得細嫩了！這是我跟你同樣的體驗。

至于減肥效果，出汗是可以排除體內(nèi)廢物的，裹住保鮮膜使皮膚在短時間內(nèi)聚集熱能、促使脂肪燃燒，我認識是可以加速減肥的！

我還練健身操減肥，我都會裹膜 的，至少大汗淋漓排毒的感覺很好~~

這是我自己的體會，希望能幫助到你。

五、腿上貼上保鮮膜減肥有用嗎？

保鮮膜不太透氣，貼保鮮膜主要是可以導致大量出汗，大量出汗以后可能體重會降低，但是這種降低多數(shù)是因為身體中水分流失引起的，補足水分以后這些重量會被補回，基本上達不到真正的減肥效果，但是這種方法本身也不會使腿變粗。

您可以試試瑜伽，里面有一些專為腿部塑性設計的動作，長期堅持應該會有效果，還鍛煉身體，調(diào)整心情，我認為是非常好的減肥法~

祝您成功！