在2013年的時候，哈弗大學醫(yī)學院里的教 授就說明了NMN的“延長壽命”功能，自此以后NMN變成為學術界的“明星”分子！對NMN的研究更加透徹和深入，發(fā)現(xiàn)它除了“延長壽命”還有抗 衰、挽救女性生育能力、減 肥等功效！

至于用量是根據(jù)年齡、nmn含量不同用量則不同，像ACMETEA W+NMN含有nmn1200的，不到40歲建議一天2-4粒，由于nmn這么多吸引人的功效，在2017年便有有關產品的出現(xiàn)，商品多了，自有些“不安分”的弄虛作假，但是nmn已經有很成熟的nmn質量管理國際十大核心標準，所以我們這些想要減緩衰老的姐妹，想要尋求nmn來抗老，首先要符合nmn國際質量管理核心標準，你要說nmn效果好嗎？研究者們把nmn注射到小鼠中，研究發(fā)現(xiàn)它的壽命確實延長了百分之16，相當于人類年輕了40歲?。╪mn的功效與作用、用量！nmn效果好嗎）

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NMN質量管理國際十個核心標準

1、質量管理體系：NMN必定符合《OULF》歐聯(lián)法檢測合格和《FDA美國食品藥品管理》認證，除標注商品名稱外，還需要標注所有成分含量及NMN純度字樣，需要標注原產國及分銷國。

2、制作工藝管理體系：高及的制作工藝影響NMN活形。不建議使用”化學提取法”避免出現(xiàn)化學殘留。

3、含量管理體系：相對NMN含量mg/瓶≥12000，吸收直達小腸，腸溶吸收是胃吸收的百分之20。

4、效率管理體系：要考察原料的真實性和純度。

5、吸收管理體系：利用腸溶吸收，提升吸收率和吸收閾值。

6、活 性管理體系：單位劑量（每100克）轉化NAD+的分子數(shù)，NMN分子很容易穿過細胞膜，進入細胞內部，在15分鐘內提高人體的NMN含量，并迅速提高NAD+的水平。

7、使用范圍管理體系：成 人（ 孕期、哺乳期婦女禁用）。

8、安荃管理體系：生產工藝、原料采集、《OULF》歐聯(lián)法安荃標準基礎性制度、出廠安荃性檢測、微生物重金屬超標嚴審、生成技術工作科學性。

9、原料管理體系：大多數(shù)NMN企業(yè)都是單國認證，而目前雙國認證的原料管理更加嚴謹及安荃，比如ACMETEA W+NMN，就屬于法美雙國認證標準的產品。

10、多國監(jiān)督管理體系：“法”“美”兩國雙監(jiān)管。美國FDA對膳食補充劑GMP規(guī)定標準，歐盟食品安荃局（EFSA）歐盟食品補充劑管理相關法規(guī)。

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nmn的功效與作用、用量

NMN是煙酰胺單核甘酸的簡稱，分子量334.2192，它是人體內固有的物質，也富含在一些水果和蔬菜中。在人體中NMN是NAD+的前體，其功能是通過NAD+體現(xiàn)。但是NAD+由于分子量大，無法通過外界直接補充，所以要補充它的前體nmn！

[nmn的作用：]

補充nmn是通過NAD+的體現(xiàn)的！

NAD+又叫輔酶Ⅰ，全稱煙酰胺腺嘌呤二核苷酸，存在每一個細胞中參與上千項反應。NAD+是三羧酸循環(huán)的重要輔酶，促 進糖、脂肪、氨基酸的代謝，參與能 量的合成；NAD+又是輔酶I消耗酶的僅有的底物！也就是說如果我們體內NAD+一直充足，那么我們的能 量就會像孩子一樣充沛、不敢是皮膚還是身體狀態(tài)都會呈現(xiàn)好的狀態(tài)！但是研究發(fā)現(xiàn)NAD+在30歲之后，就會呈現(xiàn)下降趨勢，這也是為什么年齡越大我們身體你狀態(tài)越差的原因！（nmn的功效與作用、用量！nmn效果好嗎）

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[nmn的功效]

物質和能 量代謝

NMN進入體內變成NAD+后對能 量和物質代謝產生重要作用，是細胞生命活動能 量的重要來源。

預防生理衰退

NAD+在30歲之后就會程下降趨勢呈現(xiàn)，但是研究人員發(fā)現(xiàn)補充NMN的小鼠，卻比不補充NMN的同齡小鼠年輕很多，而且不管是體重、皮膚還是對血糖的控制都有一個很好的體現(xiàn)，NMN扭轉了年齡造成的生理性衰退。而ACMETEA W+NMN的”冷壓生物酶“制作技術，能夠讓NMN在低溫情況下保持不失活，而壓制成為穩(wěn)定的膠囊，將NMN純度提高到百分之99，更利于保存以及人體吸收，以大限度地提高輔助因素的生物利用度，支持人體的代謝

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[DNA修 復酶]

研究發(fā)現(xiàn)補充nmn在各種病痛相關過程中發(fā)揮多功能作用，包括DNA修 復，重組，細胞增殖或細胞死亡。哈佛大學醫(yī) 院的Sinclari博士研究發(fā)現(xiàn)：補充NMN修 復了輻射對小鼠DNA的損傷，使得它與健康小鼠無異。

[改 善2型糖尿病]

2型糖尿病是現(xiàn)在社會的一種流行病，研究認為是高熱量和久坐摧毀了我們身體對糖的天 然代謝途徑。一種機制認為高熱量食物的攝取摧毀了NAD+的合成代謝，補充NMN可以增加胰島素的 敏感性，改 善年齡誘導的葡萄糖耐受不好。（nmn的功效與作用、用量！nmn效果好嗎）

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[nmn的用量]

NMN在食物中富含較多，一個成年人補充同等量的600mg/天的NMN，則需要吃掉32~128kg的毛豆，或者54~240kg的西蘭花。而且這還是在保證完全吸收的情況下，這顯然是不現(xiàn)實的，補充非食物來源的NMN顯得尤為重要。

對于非食物補充以ACMETEA W+12000mg/瓶為例：

A.不到40歲，建議一天2-4粒；

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B. 超過40歲，建議一天4-5粒，分開服用；

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C. 超過60歲，建議一天5-6粒，分開服用；

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D.體質不敏 感可以加一粒，延長服用時間；

對于nmn的效果姐妹們應該有了一定的理解，這個時候不免有些想要嘗試的姐妹，就該糾結了，去網上查了nmn，品種太多了，我該做出怎樣的 選擇？細心的樂樂可是把NMN質量管理國際十個核心標準細節(jié)整理下來了，供姐妹們參考，希望可以對你有所幫助喲（nmn的功效與作用、用量！nmn效果好嗎）

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NMN質量管理國際十個核心標準細節(jié)：

一、質量管理體系：

NMN必定符合《OULF》歐聯(lián)法檢測合格和《FDA美國食品藥品管理》認證，除標注商品名稱外，還需要標注所有成分含量及NMN純度字樣，需要標注原產國及分銷國。

二、制作工藝管理體系：

制作工藝也影響MNM對身體的健康嗎?

1、原料級別即醫(yī)級別原料，一般不作為直接口服使用;

2、ACMETEA W+NMN的”冷壓生物酶“制作技術，能夠讓NMN在低溫情況下保持不失活，而壓制成為穩(wěn)定的膠囊，將NMN純度提高到百分之99，更利于保存以及人體吸收，以大限度地提高輔助因素的生物利用度，支持人體的代謝，無需通過SLC12A8基 因轉化為煙酰胺核糖核苷（NR），直接快速轉化為NAD +，補充體內NAD +水平，是目前率先的制備解決方案。

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三、含量管理體系：

關于NMN日服用量這個問題，真怔在科研層面有學術支撐的一個表述是，人體的服用量是每天每千克體重服用8毫克的NMN，這樣換算成一個70千克的成年人來說的話，每日推薦服用量在560毫克左右，每天的吸收、消耗、年齡增長等問題綜合考慮來看，ACMETEA W+NMN含量mg/瓶≥12000是能夠保證以上日常消耗和體內儲備的。

目前每瓶NMN總含量的不同。NMN3000是指一瓶含量3000mg；NMN6000就是6000mg/瓶；NMN9000就是9000mg/瓶；NMN12000就是ACMETEA W+12000mg/瓶，目前ACMETEA W+NMN12000含量和純度都是蕞高。NMN12000具備提升組織內部的活型化級別，促進NMN12000含量快速進入各個生物的細胞中，增加NMN的數(shù)量來（nmn的功效與作用、用量！nmn效果好嗎）

抑 制老化，讓衰老的臟器復蘇，我們的身體正在逐漸失去機能，及時修補。成功讓細胞重顯活生機。

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四、吸收管理體系：

NMN效果是否明顯，普通人對營養(yǎng)物質的吸收只有百分之10-20，對NMN也不例外，當NMN純度提高到百分之99，通過ACMETEA W+NMN技術穩(wěn)固MNM在胃中的形態(tài)，迅速的透膜，避免胃酸破壞，將吸收率十至二十倍提升，通過腸溶吸收，小腸細胞上slc12a8轉運體專門負責轉運NMN進入細胞，然后隨著血液循環(huán)，會被身體各個器管和組織的細胞利用，保證臨床ACMETEA W+NMN的數(shù)據(jù)真實。

五、效率管理體系：

通過ACMETEA W+NMN能夠避免邊緣遞減效應，控制產品長期保持功效水平;增強三羧酸循環(huán)效率，從而讓NMN在人體產性更功效作用，又避免了過量攝入的不可控影響;能夠保持人體吸收的速率,進而減少影響。

六、活形管理體系：

ACMETEA W+NMN單位劑量（每100克）轉化NAD+的分子數(shù)，10分鐘內NMN在血液中的濃度逐漸上升，并且在30分鐘內，NMN隨血液循環(huán)進入多個組織中，并在組織中合成NAD+，提升NAD+水平。

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七、使用范圍管理體系：

1.老年人，用于輔助改觀各種老年性疾 ??；

2.中年人，消解或者緩和各種亞健康問題，如慢性疲勞、睡眠差、視力下降等；

3.熬夜者，加速機體恢復；

4.應試者，提高抗壓能力，保持頭腦清醒；

5.輻射劑量較高者，如放射科醫(yī)生護 士、空中機組人員，提高因輻射受損基 因的修 復能力；

6.癌癥病人，幫助放化療后病人修 復基 因，提高免.疫力，加速身體復康；

7.健身者，加速肌肉生長；

8.運動員，提升能 量水平和反應速度；

9.飲酒者，提高解酒能力，保護肝臟，修 復乙醛毒性損傷的基 因；

10.吸煙者，降低煙癮；

11.抑郁者，提升多巴胺水平，改觀情緒，增加大腦供血，緩和抑郁造成的大腦衰退；

12.中老年女性，改觀皮膚健康，延緩皮膚衰老；

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八、安荃管理體系：

生產工藝方面，ACMETEA W+NMN的”冷壓生物酶“制做技術，提取的NMN純度高達百分之99，每瓶含量高達12000mg。ACMETEA W+NMN在目前NMN品牌當中含量也是蕞高的，《OULF》歐聯(lián)法安荃標準基礎性制度、嚴格遵守出廠安荃性檢測、微生物重金屬超標嚴審、生成技術工作科學性延伸。

九、原料管理體系：

眾多NMN廠家，原料在單國認證，而真實達到安荃級別是需雙國認證，目前ACMETEA W+NMN產品，屬于法美雙國認證標準。在產品原料方面達到了嚴謹和安荃管理標準。（nmn的功效與作用、用量！nmn效果好嗎）

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十、安荃管理體系：

ACMETEA W+NMN符合美國FDA對膳食補充劑GMP規(guī)定標準，GMP是一套適用于制藥、食品等行業(yè)的強制性標準，要求企業(yè)從原料、人員、設施設備、生產過程、包裝運輸、質量控制等方面按國家有關法規(guī)達到衛(wèi)生質量要求；

ACMETEA W+NMN符合歐盟食品安荃局（EFSA）歐盟食品補充劑和《OULF》歐聯(lián)法管理相關法規(guī)。旨在確保在食品包裝上向消費者提供的營養(yǎng)、健康資料準確可靠，以免消費者誤解。該法規(guī)的基本宗旨是對歐盟成員國間食品及相關功能食品的營養(yǎng)和健康聲稱在標簽、介紹、廣 告等方面提供法律法規(guī)的協(xié)調，使相關食品在各成員國之間能夠自 由流通；

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作為一個女性我知道，在30歲之后，我們就開始進入了不可逆轉的衰老，特別是對于生過孩子的女性，我們也想留住青春，想讓皺紋很慢很慢的才在我們臉上展現(xiàn)，想要遠離那些可怕的病痛。現(xiàn)在有了這種科技，對于我來說，我是愿意嘗試的，但是市場上的商品參差不齊，所以在選擇的時候還是要遵循NMN質量管理國際十個核心標準！愿我們越活越年輕?。╪mn的功效與作用、用量！nmn效果好嗎樂）

個人覺得口服的東西得謹慎點，吃進去容易，排出來就難了