一、您好，有些問題想請教一下，我母親高血壓，一直吃北京降壓靈，血脂有些稠，不知道該如何選擇正確的藥，謝

您好 ，針對您母親的高血壓，高血脂，且鑒于目前諸多降血脂藥物或多或少都有些副作用，合理的飲食很重要，選擇安全可靠的降脂藥物已很關(guān)鍵，治療推薦中藥 利壓肽， 由菊花、槐米、槐花、菊苣、紫蘇、蒲公英、酸棗仁、橘皮、覆盆子、藿香、茯苓、砂仁、青果、桃仁等多種中藥制劑而成，可激活血管內(nèi)壁細胞活性增強血管彈性，降低過氧化脂質(zhì)產(chǎn)生，徹底軟化血管，對血壓、血脂有雙向調(diào)節(jié)作用，具有理想的康復(fù)療效。

建立良好的生活習(xí)慣。戒煙、戒酒，加強體育 鍛煉 ，選擇適合于本人的輕中度體育活動，勞逸結(jié)合，解除各種思想顧慮，心情舒暢，以靜養(yǎng)生。

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四、北京PM2.5最高值是多少

作為民間環(huán)保組織，“自然之友”從去年4月份就開始監(jiān)測pm2.5，他們使用一臺文具盒大小的速測儀，只需1分鐘，即可測出所在位置的pm2.5濃度。昨日，該組織的志愿者王志龍在水科路華北水院宿舍區(qū)進行了兩次監(jiān)測，并通過微博“@河南綠色中原”發(fā)布數(shù)據(jù)，上午8時23分，pm2.5濃度為604微克/立方米。 王志龍說，根據(jù)他的監(jiān)測，剛進入新年，鄭州空氣1月1日還不錯，pm2.5濃度，1月2日17，1月3日24.2，1月4日36，1月5日升到96，進入了輕度污染級別；到了1月6日和7日，pm2.5猛增到237和376，污染級別進入重度污染。美國進口普衛(wèi)欣天 貓有效防霧霾 “1月8日的監(jiān)測數(shù)據(jù)也達到我記錄以來的最高值?！钡牵踔君堃舱f，他使用的速測儀功能有限，數(shù)據(jù)不一定準確，只是體現(xiàn)某一個地點1分鐘內(nèi)的pm2.5情況，不能代表一大片區(qū)域。 如是說 超三成pm2.5來自汽車 “適合晨練嗎？需戴口罩出門嗎？政府部門應(yīng)建立一個多渠道發(fā)布機制，公布數(shù)據(jù)，提醒市民?！弊蛉?，自然之友河南小組負責人崔晟表示了自己的看法?！肮俜秸J為三成的pm2.5來自汽車尾氣，但隨著機動車數(shù)量的不斷增長，我認為目前其影響已經(jīng)遠超三成，同時，城市四環(huán)以內(nèi)有不少大學(xué)、酒店、浴池等單位在使用小鍋爐，其排放物也是pm2.5的重要來源之一?！?/p>