生物化學(xué)中nadh中文名叫什么？

NADH，分子式：C21H27N7O14P2 含有 五種元素C,H,O,N,P,學(xué)名煙酰胺腺嘌呤二 核苷酸，還原態(tài)，還原型輔酶Ⅰ。N指煙 酰胺，A指腺嘌呤，D是二核苷酸。用于 糖酵解和細(xì)胞呼吸作用中的檸檬酸循環(huán)。

請(qǐng)問各位美女平時(shí)都用什么護(hù)膚品，平價(jià)好用的？比如面膜～？

我是偏油敏感肌，我用的護(hù)膚品100-200元，還是比較平價(jià)的，因?yàn)樵缤硇枨蟛灰粯?，所以我用的產(chǎn)品也是會(huì)有區(qū)分的， 早上我會(huì)以保濕配套，晚上會(huì)分三類，一類是抗衰老配套，一類是刷酸配套，一類是去角質(zhì)配套，下面我就按分別說早間保濕配套、夜間抗衰老配套、夜間刷酸配套，夜間去角質(zhì)配套。

早間保濕配套：

早間護(hù)膚我會(huì)以保濕和防曬為主，因?yàn)樵绯考∧w主要面臨的問題，就是外界的傷害如：灰塵、紫外線等

1、芙麗芳絲洗面奶：100g/150，2個(gè)月用完

氨基酸類洗面奶，沒有什么味道，泡沫也還算可以，主打溫和清潔，清潔力度一般般，需要配合去除角質(zhì)。

2、HABA潤(rùn)澤柔膚水：180ml/169，5個(gè)月用完

平衡PH的化妝水，主要防止洗面奶在臉部有殘留，先平衡一下臉上的酸堿度，但是它的作用肯定不是這個(gè)，它還是有很強(qiáng)的保濕補(bǔ)水等功效的，

3、德國(guó)O家羅馬洋甘菊純露：500ml/208，2個(gè)月用完

消炎純露，味道不大好聞，日常洗臉后濕敷，因?yàn)楫?dāng)你控制住了炎癥，肌膚不管如何長(zhǎng)痘都不會(huì)更加惡化。

4、HABA鯊?fù)槊腊子停?0ml/128，4個(gè)月用完

可日間使用的VC美白油，但是這款美白油必須配合著化妝水使用，單獨(dú)使用會(huì)讓肌膚顯得格外油膩

5、珂潤(rùn)保濕面霜：40g/180，4個(gè)月用完

保濕面霜，主要主打神經(jīng)酰胺修復(fù)，性質(zhì)溫和、質(zhì)地清爽、不油膩、具有一定的修復(fù)作用，在夏季的時(shí)候，它會(huì)有點(diǎn)油膩，所以到了夏天我會(huì)選用另外一款

6、CeraVe補(bǔ)水眼霜：14ml/128，8個(gè)月用完

保濕眼霜，眼睛還是比較脆弱的，所以我不會(huì)和別人一樣，用面霜來進(jìn)行眼部補(bǔ)水，我會(huì)另外購(gòu)買一款對(duì)眼部進(jìn)行補(bǔ)水

7、曼秀雷敦防曬霜SPF30、PA+++、80g/53.90，2個(gè)月用完

這款防曬的防護(hù)力還是不錯(cuò)的。對(duì)于UVA、UVB的防護(hù)都挺全面的。而且膚感很清爽，性價(jià)比超級(jí)高，使用起來極度不心痛，無聊還可以用來做身體全面防曬。

夜間抗衰老配套

所有的修復(fù)性的我都不會(huì)在早上使用，只會(huì)在晚上使用，而且根據(jù)我肌膚狀態(tài)的不同，還有產(chǎn)品的需求，我會(huì)選擇不同產(chǎn)品搭配

1、芙麗芳絲洗面奶：100g/150，2個(gè)月用完

2、HABA潤(rùn)澤柔膚水：180ml/169，5個(gè)月用完

3、德國(guó)O家羅馬洋甘菊純露：500ml/208，2個(gè)月用完

4、The Ordinary煙酰胺10%精華液：30ml/70，2個(gè)月用完

玉蘭油的小光瓶代替品，10%的煙酰胺主打是主打是消炎，不是美白，會(huì)對(duì)肌膚有一定的損傷

5、CeraVe夜間PM乳：89ml/104，4個(gè)月用完

修復(fù)性晚霜，主要是因?yàn)锳醇對(duì)肌膚有傷害，然后通過煙酰胺來降低A醇對(duì)肌膚的傷害

6、露得清A醇：40g/100，4個(gè)月用完

煙酰胺和A醇在一起會(huì)起到1+1大于2的作用，所以我一般會(huì)配合CeraVe夜間PM乳使用，

7、The Ordinary眼部精華5%咖啡因：30ml/60，6個(gè)月用完

修復(fù)性眼部精華，有超強(qiáng)的抗氧化性，也可以針對(duì)黑眼圈的淡去和眼部浮腫，

8、CeraVe補(bǔ)水眼霜：14ml/128，8個(gè)月用完

夜間刷酸配套

為什么刷酸我沒有選擇抗衰老的那一套，是因?yàn)樗⑺釋?duì)產(chǎn)品的選用更為嚴(yán)格，必須是產(chǎn)品里面沒有去角質(zhì)，沒有酸類成分，但是又要保證成分里面擁有修復(fù)肌膚的功效

1、芙麗芳絲洗面奶：100g/150，2個(gè)月用完

2、

DR.WU

刷酸產(chǎn)品，主要還是溫和，但是真的一瓶太小了，要是你使用的頻率快點(diǎn)的話，可能半個(gè)月就用完了，他的功能還是比較強(qiáng)大的，我主要是用它來控制臉部油膩問題

3、HABA潤(rùn)澤柔膚水：180ml/169，5個(gè)月用完

4、德國(guó)O家羅馬洋甘菊純露：500ml/208，2個(gè)月用完

5、薇諾娜精華液：30ml/300，3個(gè)月用完

敏感肌國(guó)貨之光，除了除了成分簡(jiǎn)單，然后就是貴，沒有任何評(píng)價(jià)，不是刷酸后，反正我是不會(huì)用

6、薇諾娜特護(hù)霜：50g/268，3個(gè)月用完

主打修復(fù)的乳液，但是這一款主要是

用于我日常刷酸后修復(fù)，而不會(huì)選擇日常使用

7、The Ordinary眼部精華5%咖啡因：30ml/60，6個(gè)月用完

8、CeraVe補(bǔ)水眼霜：14ml/128，8個(gè)月用完

夜間去角質(zhì)配套

去角質(zhì)配套，我只會(huì)洗澡后，毛孔打開以后使用，因?yàn)橹挥羞@樣才能達(dá)到更好的敷面膜和去角質(zhì)功效，最要還是讓肌膚休息一下，使用的護(hù)膚品也是比較少的

1、芙麗芳絲洗面奶：100g/150，2個(gè)月用完

2、HABA潤(rùn)澤柔膚水：180ml/169，5個(gè)月用完

3、科顏氏亞馬遜白泥面膜：125ml/290，3個(gè)月用完

深度清潔面膜，使用前需要打開毛孔，所以沒有洗澡不用，要不打開毛孔太浪費(fèi)時(shí)間了

據(jù)說厲害點(diǎn)的可以刷酸和抗衰老一起使用，反正我是安全起見一天刷刷一天，

4、春雨蜂蜜面膜：10片/90，2個(gè)月用完

溫和補(bǔ)水，有一定的消炎功效，頂替了精華，味道有點(diǎn)點(diǎn)不大習(xí)慣，沒有其余的缺點(diǎn)

5、CeraVe補(bǔ)水眼霜：14ml/128，8個(gè)月用完

總結(jié)：

早間保濕每天一次，周一夜間抗衰老配套、周二夜間配套（沒有刷酸），周三夜間刷酸配套，周四夜間配套（沒有刷酸）、周六去角質(zhì)配套、周天夜間配套（沒有刷酸）。

如果沒有特殊需求，使用夜間配套（沒有刷酸）的就可以了，有些人為了效果，刷完酸洗掉然后半小時(shí)后，使用抗衰老配套，我是不敢用，主要是角質(zhì)層扛不住。

還有所有產(chǎn)品可以更具自己的想法進(jìn)行替換都可以。因?yàn)槲沂瞧兔舾屑?，所以我必須要刷酸、抗衰老，而洗面奶的清潔力度不夠，就選擇了去角質(zhì)配套，但是有時(shí)候還是會(huì)偷懶的，晚上要是沒有使用過多產(chǎn)品，早上直接不洗臉，養(yǎng)養(yǎng)角質(zhì)層。

還不太了解自己膚質(zhì)的時(shí)候是去實(shí)體店買的美膚寶，自然堂。后來通通放棄了！轉(zhuǎn)到淘寶也是根據(jù)經(jīng)常買的店鋪店主推薦然后胡買一通，用過自然之名的酵母水（無功無過），寡太面霜（沒有介紹的那么夸張，感覺就是純粹保濕而已），自然之名的面膜也用了不少，粉色的美白，藍(lán)色的補(bǔ)水，用下來就是感覺還行，畢竟價(jià)格在那！科顏氏高保濕水（這個(gè)水適合干性皮膚，我是混合型）和乳（乳液適合冬天用，混合型用起來毫無壓力）也用過從代購(gòu)那買的天率丹面霜和后的拱辰亨雪！吼吼！皮膚竟然白了很多！后來有人送了我一套片仔癀的凝時(shí)系列套盒，夸一下里面的精華和眼霜那是很好用，晚霜和天率丹面霜使用感差不多！日霜還沒用。不過礙于自己的經(jīng)濟(jì)情況和一味地追求美白和初抗老導(dǎo)致皮膚現(xiàn)在好干，我試著買了國(guó)產(chǎn)的片仔癀仙泉凝水保濕乳，現(xiàn)在已經(jīng)用了好幾天，沒有過敏和長(zhǎng)痘，我想再試一段時(shí)間如果感覺良好可能會(huì)用好長(zhǎng)一段時(shí)間的片仔癀系列！

我自己經(jīng)驗(yàn)，可以先用試用裝，好用了再買正裝。

我是干性皮膚，我平時(shí)大多都是用的補(bǔ)水面膜，有貼膜還有睡眠面膜和自己調(diào)和的面膜！在淘寶買過的面膜也不少，但是真心好用的卻不多！下面這幾款是我用了一直會(huì)回購(gòu)的產(chǎn)品！

第一款睡眠面膜我冬天睡覺用的，用完第二天洗了臉皮膚特別滑，而且是白里透紅的那種！

第二款我買過很多次，特別喜歡它的這款補(bǔ)水面膜，貼了后皮膚很白很水潤(rùn)！美白款我覺得沒有補(bǔ)水款好用！

第三款是最近才買來用的，皮膚很干的時(shí)候用了它，特別溫和，補(bǔ)水效果真的不錯(cuò)

第四款是海藻面膜，要自己調(diào)和，可以加牛奶調(diào)和，這樣美白和補(bǔ)水效果非常不錯(cuò)！

這幾款除了第三款，其他的我一直在回購(gòu)，第三款用完了也會(huì)回購(gòu)的，都是在淘寶買的！自己用的覺得不錯(cuò)，大家可以試試！

首先看你是什么年紀(jì)段的

第一: 年紀(jì)小點(diǎn)的，單純的補(bǔ)水就夠了！

眼霜記得一定要用哦，我都后悔用晚了，細(xì)紋出來了，就很難去掉！

第二: 選溫和的，有很多面膜用了臉上會(huì)刺痛，我用的一種面膜還不錯(cuò)，價(jià)格也是非常的實(shí)惠，三盒只要99塊錢，我長(zhǎng)期用的，叫復(fù)活草面膜，復(fù)活草在完全干掉的情況下復(fù)活，有超好的修復(fù)作用，很補(bǔ)水，美白祛斑，我一直都用這個(gè)的適合各種皮膚！希望對(duì)你有用[靈光一閃]

涂抹的面膜比紙面膜好用，更利于肌膚吸收??！性價(jià)比很高呢！護(hù)膚品最好根據(jù)年齡段去買，要適合自己啊 適合最好，我自己現(xiàn)在用的是雅詩(shī)蘭黛紅石榴套裝，個(gè)人感覺很好用，推薦30歲左右使用哈

你好，很高興為你解答:前幾年一直用的韓束，olay，法蘭琳卡，一套500左右，現(xiàn)在這兩種牌子好像都貴了。olay多效修護(hù)系列的素顏霜挺好用的，100左右一瓶。現(xiàn)在我用的是雅詩(shī)蘭黛，小棕瓶用過確實(shí)皮膚變緊實(shí)了，30ml的小棕瓶590元。紅石榴面霜590元，偏油，但抹在臉上一點(diǎn)也不油，有收縮毛孔的功效。

現(xiàn)在護(hù)膚品用玉蘭油，還可以！面膜有點(diǎn)雜，不過現(xiàn)在想專心用美肌！

悅詩(shī)風(fēng)吟