一、怎樣調節(jié)水油平衡?
水油平衡一般可以通過果酸治療,果酸主要是利用高濃度的酸,可以加速皮膚的更新和代謝,達到深層清潔的作用,減少油脂的分泌,控制水油平衡,改善油性皮膚。
二、肌膚怎樣才能做到水油平衡呢?小伙伴們快來學學吧
hello, 各位親愛的小伙伴們,今天跟大家聊一下水油平衡的事情,很多人都聽說過這個水油平衡,但是到底是什么意思呢?
首先我要告訴大家的是,嬰兒一般肌膚的含水量是達到80%左右啊,青年的話會是70%,然后老年的話會是50%到60%。我們中年人達到40%到60%,已經(jīng)算是一個 健康 狀態(tài)了。那如果你的肌膚的含水量低于這個數(shù)值的時候,那你的皮膚就有些偏干了。
第二點就是我們去看看自己的皮膚。如果發(fā)現(xiàn)你的T區(qū)已經(jīng)出現(xiàn)了毛病,比如毛孔非常粗大,這時候你可以用一些比較好的精華水,或者說帶有一定酒精的這種爽膚水去做濕敷。在這個T區(qū)毛孔比較粗大的地方,多去做一些濕敷??梢詢商熳鲆淮危龅臅r間稍微久一點,大概每次做10到15分鐘的時候,這時候你的毛孔就會慢慢地收縮,你的毛孔就會變得足夠的細膩。
然后我要告訴大家的是,如果你是T區(qū)兩邊臉頰干,你去洗臉的時候,著重清洗T恤。臉上輕輕的溫柔地帶過就好了。如果你是這個油性肌膚的話,那你得跟整個臉上大量地去揉搓就ok 沒有問題的。
如果你是大干皮,你記得要多去補水加補油就ok 了,這樣才會達到水油平衡。因為干皮皮膚它不僅缺水分,而且還缺油分。那么如果你是大油皮,那就是說你要記得多去補水跟適當?shù)目赜褪湛s毛孔就好了。
但是我們知道大部分人的皮膚呢它是一個混合性的油皮,T區(qū)油,兩邊臉頰偏干,是不是?這樣的話就要去給T區(qū)去做局部的毛孔收縮,然后整張臉大量地去做濕敷也好,補水也好,這樣子才可以達到一個水油平衡的狀態(tài)。而不是盲目地去整張臉都過度的清潔,或者是整張臉都去補油。
所以朋友們,你們知道怎樣才能水油平衡了嗎?想要了解更多的好方法,請繼續(xù)關注我哦。
三、怎樣改善皮膚水油平衡?
油性的皮膚,想要保證水油平衡,最重要的就是補水。以我個人的經(jīng)驗來看,我覺得補水效果最好的就是敷面膜,現(xiàn)在市面上有很多的補水面膜,大家可以買回來試一試,但是千萬不要挑那些一元錢兩元錢一片的,那樣的補水效果不好,大家可以選擇一些好一點品牌的補水面膜,如果你出油情況比較嚴重的話,可以采用密集補水的方法,也就是連續(xù)敷五天補水面膜效果肯定不錯。
2 另一方面,大家還要注意防曬,其實太陽當中的紫外線對我們皮膚的傷害是非常大的,不僅有可能會使我們的皮膚變得粗糙衰老變黑,而且也是造成我們皮膚水油失衡的一個重要的原因。所以想要保證皮膚水油平衡,就一定要注意防曬。
3 還有一些人看到自己臉上出油了,就想用水洗,所以每天就會不斷的洗臉,以為這樣就能夠起到很好的控油作用,其實這是一種錯誤的做法,洗臉越頻繁,你會發(fā)現(xiàn)自己臉出油的速度越快,所以大家只要保證一天洗兩次臉就可以,而且一定要選擇那些泡沫比較豐富而且溫和的洗面產(chǎn)品。
注意事項
除此之外,油性肌膚的朋友們還要注意一定要去角質,油性肌膚的人大概在一個星期或者是兩個星期去一次角質就可以。飲食上也是需要多加注意的,一定少吃刺激性的食物,可以多吃一些蔬菜。
改善皮膚水油平衡的方法:
1、冷熱水交替洗臉:先用熱水洗臉將肌膚毛孔打開,這樣能夠將毛孔中的污漬都清洗干凈。注意水的溫度要控制在40度左右,不能太高,否則就很有可能使你的毛細血管擴張,造成更多的油脂分泌。
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2、潔面后及時擦拭爽膚水:在清潔完肌膚后,一定要用爽膚水擦拭或輕拍肌膚,給肌膚及時補充水分,如果臉部肌膚特別干燥的,還可以直接敷上補水面膜,讓肌膚可以得到充足的水分,從而調整肌膚水油失衡問題。
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3、定期臉部護理:平時在洗臉后可以用少量精油按摩臉部穴位,促進臉部的新陳代謝。而且還要定期做深層清潔面膜和去角質,這樣可以讓肌膚上的角質及時脫落,避免堆積在臉上堵塞毛孔,引發(fā)各種肌膚問題。
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油性肌膚的特征有:
1、單純的油性肌膚看上去就是油光滿面的感覺,而且毛孔粗大,但沒有其他的明顯特征。
2、如果是油性缺水性的肌膚,則會表現(xiàn)為水油不平衡,平時護膚補水也鎖不住,很快就會流失,而且常有外油內干的感覺,嚴重時還有脫皮現(xiàn)象。
3、油性痘痘肌膚的明顯表現(xiàn)就是痘痘多,容易長都,其油光和毛孔都不太明顯。而油性粉刺痤瘡肌膚的表現(xiàn)是油光明顯且毛孔粗大,并長有大量的粉刺痤瘡。
要想改變皮膚的水油平衡的話,
你問的這個問題,
只能通過飲食來控制差不多,
或者還可以用中藥調理一下也行的,
其它應該是沒有什么辦法解決的。
想要改善水油平衡可以找氐殊,它通過安全有效的PDRN成分改善肌膚再生能力,讓肌膚狀態(tài)改善,就能做到改善水油平衡。
第一步:補充維生素b2
體內缺乏維生素b2會引致肌膚油脂分泌過多,而去油第一步就是解決根源問題:補充維生素b2。多吃一些如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等含有大量維生素b2的食物。
第二步:掃油
要想在短時間內就甩掉大油田,光依賴補充維生素b2是無法完全實現(xiàn)的,這個時候需要面部去油法的第二步掃油,就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效,性質溫和的潔面乳,額頭、鼻翼、下巴、兩頰,按順序從下向上,由內而外依次清潔。大部分人的t區(qū)和鼻翼還有下巴處的油脂分泌尤其旺盛,因此在進行去油工作時一定要特別重視這些區(qū)域。
第三步:抑制油脂分泌
面部去油法第三步就是抑制油脂分泌,這個時候可以使用一些具有緊致功效的爽膚水,含有酒精成分的爽膚水較宜,因為酒精在肌膚表面揮發(fā)時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂,調節(jié)肌膚酸堿平衡。這種抑制油脂分泌的方法非常有效,不過不適合敏感型肌膚,因此敏感型肌膚要慎用含酒精成分的爽膚水。
第四步:平衡油脂分泌
平衡油脂分泌當然少不了保濕補水,一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜是你的最佳選擇,果酸不僅能抑制粉刺形成,減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補水是全面控油必不可少的一項工作,很多人認為油脂肌膚可以忽略保濕補水,其實油脂肌膚一樣也會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象。及時為肌膚補充足夠的水分,才可以讓肌膚處于水油平衡最好的狀態(tài)。
第五步:清理油垢
要想擺脫油膩肌膚一定不能忘了清理油垢,這也是護膚常識哦。最好選擇一款溫和性質的去角質磨砂,每個星期進行1~3次清理油垢的工作,不僅僅可以清理死皮,還能抑制由于油脂過剩而形成的粉刺。甚至還可以清除毛孔深處的各種臟污。
油膩的肌膚總給人不舒服不干凈的感覺,使用面部去油法就能相對徹底的清潔油脂,減輕面部的出油現(xiàn)象,但是除了清潔和美容護膚外,補水保濕還是非常重要的。
第六步:隨身帶著補水噴霧
不要以為你在空調的環(huán)境中工作就萬事大吉了,沒有風吹日曬??墒歉魑籵fffice lady,你是不是還會感到你的皮膚干干的?你可知,空調給了你冬暖夏涼的辦公情況,也會讓你臉上的干紋接續(xù)滋長。這可不是開玩笑的,要解決啊。那就隨身帶著補水噴霧,有事沒事多噴噴,凈化一下空氣,也給自己的皮膚“喝喝水”。
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