一、怎樣讓臉上水油平衡，（夏天）

注意清潔是第一步，然后要做好保濕，保濕做好了，油分分泌會減少。T區(qū)適當控油。 露得清的舒緩潤膚乳不錯，可以水油平衡，效果還可以的。

二、什么面膜能控制水油平衡？

其實平衡水油的方法很簡單，只要肌膚水分充足，那么油分的分泌自然就會降低，建議你試試嘉玲海百合煥顏凝皙面膜，這款面膜中的主要成分為植物提取物，能從肌底環(huán)境改善皮膚狀況，而且安全性比較高

三、夏天肌膚怎么保持水油平衡

由于夏季天氣炎熱，人們的汗腺和皮脂腺的分泌也隨之增加，排泄出大量的汗液和廢物，用來幫助人體散發(fā)過多的熱量。如果我們不注意清潔皮膚，會使遺留在皮膚上的廢物堆積，造成毛孔堵塞，引起毛囊發(fā)炎，容易導致暗瘡和粉刺的形成。所以，到了夏季應多淋浴，多清潔皮膚，使毛孔保持通暢，減少發(fā)病的機會。另外，皮脂分泌較旺盛者應禁食油膩、辛辣、刺激性的食物，應多吃些清淡食品。

另外，由于人體在夏季過旺排汗，代謝系統(tǒng)容易失去平衡，這樣到了秋季，局部皮膚會因缺少充足的水分而出現(xiàn)干燥脫皮等現(xiàn)象，一般多發(fā)生唇邊周圍鼻翼下方等部位。所以，夏季和秋季應增加皮膚補水護理。家庭護理時，可使用補水精華素、補水口者喱等產(chǎn)品。這些護理可以每天晚上都進行。這樣可以增加皮脂水分和彈性，并且也可以加強皮膚的抵抗力。同時應大量飲水，保持體內(nèi)正常的代謝，使內(nèi)外平衡，才會達到良好的效果。飲食中應多飲用富含維生素的水果和蔬菜，如：檸檬、蘆柑、西瓜、草莓、胡蘿卜、西紅柿等等。促進細胞的離子交換，幫助皮膚恢復代謝平衡。

另外，夏季由于光照十分充足，紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加，使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快，易造成色素沉著或色素加重。所以，女士們特別要注意防止過多日曬，尤其是有色斑的女士們。另外，女士們在夏季做完皮膚護理后，由于使用了脫屑產(chǎn)品，會使皮膚變薄，相應的抵抗力也會比平常弱，更要注意不要在陽光下曝曬和工作。還有一點值得注意，夏季給皮膚補充水分可以多做，而皮膚全套護理，不要做得太勤以免損害皮膚。

對于皮膚敏感者來說，由于皮膚很薄，毛細血管極易擴張。如：一些皮膚敏感者，到了熱的環(huán)境中（日曬環(huán)境、高溫環(huán)境等）容易在較短的時間內(nèi)出現(xiàn)“紅臉”，自覺皮膚灼熱等現(xiàn)象。所以，在夏季應盡量避免日曬，減少毛細血管擴張程度，同時降低血流速度，使敏感發(fā)作的機會減少。在做皮膚護理時，應使用含有薄荷成分的防敏系列產(chǎn)品，使膚溫降低并且收縮擴張的血管。

四、如何控制肌膚水油平衡？

護膚專家提醒，秋冬護膚最關(guān)鍵的就是補水。當然，補水也有講究，無論是選擇護膚品還是做皮膚護理，都要先確定自己皮膚的情況，要學會給干燥肌膚開處方！

處方一：根據(jù)膚質(zhì)補水

面部護理步驟基本分為三個程序：清潔、爽膚、滋潤。而各種膚質(zhì)在秋季補水程序中的側(cè)重會有所不同的，如果選對了重點，效果會事半功倍。

中性皮膚

特征：中性皮膚是比較理想的一種皮膚，肌膚狀況穩(wěn)定，油分和水分比例均衡。毛孔細小，紋理細膩，皮膚光滑滋潤有彈性，表面不粗不粘。

補水重點：潔面

由于皮膚狀況良好，很容易疏忽皮膚的保養(yǎng)，其實，這類皮膚的補水同樣重要，否則再好的皮膚都會老化。化妝水可選擇潤膚型的，能保濕、滋潤。面膜適合用各類果蔬面膜。

干性皮膚

特征：毛孔小，幾乎看不見，紋理細膩，皮膚干燥無光澤，缺乏嬌嫩感。清潔后皮膚有緊繃感，易老化，容易長黑斑及細小皺紋，但不易長粉刺。

補水重點：面霜

干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細小皺紋。使用偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。除了注意保濕外，也要多涂一些

滋潤成分較高的潤膚品及精華素。每隔2~3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次。

敏感性皮膚

特征：皮膚表層的角質(zhì)層相對要薄，真皮血管網(wǎng)淺，因此皮膚受到刺激時容易發(fā)生紅腫、皮溫較高、脫水等皮膚癥狀。

補水重點：夜間補水

由于白天外在環(huán)境的影響較大，敏感皮膚可以選擇側(cè)重晚間保養(yǎng)，使用適合敏感皮膚用的護膚品，如蔬菜面膜就比較適合敏感皮膚。

油性皮膚

特征：毛孔粗大明顯，皮膚紋理粗糙，油光滿面，易長粉刺，但不易起皺。

補水重點：控油

別以為泛著油光的肌膚秋天就不缺水。油性肌膚應選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品，如（保濕凝露、噴霧、潤膚露等）。

混合性皮膚

特征：T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性?；旌闲云つw大多是從油性皮膚演變而成，多是因為護理不當及濫用化妝品造成。

補水重點：控油補水

清潔以T字區(qū)為主，補水滋潤以兩頰為主。面膜對皮膚的好處很多，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環(huán)，混合性皮膚要重視面膜。

處方二：根據(jù)護膚品類型保溫

即使同是保濕護膚品，它們的成分也各有不同，因此，其抗水分蒸發(fā)的保濕作用也會在不同的環(huán)境中產(chǎn)生不同的作用。認識了各種產(chǎn)品的特點，那么你就可從容地挑選出適合自己肌膚的產(chǎn)品。

防止水分蒸發(fā)的油脂保濕

優(yōu)點：這類保濕品效果最好的是礦脂，俗稱凡士林。礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發(fā)散失，也使皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水，可長久附著在皮膚上，因此有較好的保濕效果。除了礦脂之外，還有高黏度白蠟油，各種三酸甘油脂，及各種酯類油脂。含有抗蒸發(fā)保濕劑的護膚品，基本都含有這些成分，適合干性皮膚在晚間使用的營養(yǎng)霜。

缺點：過于油膩，只適合極干的皮膚或在極干燥的冬天使用。

吸取外界水分的吸水保濕

優(yōu)點：這類保濕品最典型的就是多元醇類，使用歷史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。這類物質(zhì)具有從周圍環(huán)境吸取水分的功能，因此在相對濕度高的條件下，對皮膚的保濕效果很好。

缺點：這類保濕品在相對濕度很低、寒冷干燥、多風的氣候，不但對皮膚沒有好處，反而會從皮膚內(nèi)層吸取水分，使皮膚更干燥，影響皮膚的正常功能。所以只適合在相對濕度高的夏季、春末、秋初季節(jié)以及南方地區(qū)使用。

結(jié)合水分作用的水分保濕

優(yōu)點：這類保濕品不是油溶性，也不是水溶性，屬于親水性的，是與水相溶的物質(zhì)。它會形成一個網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，自由自在地游離水結(jié)合在它的網(wǎng)內(nèi)，使自由水變成結(jié)合水而不易蒸發(fā)散失，達到保濕效果。它不會從空氣或周圍環(huán)境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而不油膩，使用起來很清爽，這是屬于比較高級的保濕成分，適合各類膚質(zhì)、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。

成分：這類保濕品的成分以膠原質(zhì)、彈力素、玻尿酸為代表。

修復角質(zhì)細胞的修復保濕

優(yōu)點：干燥的皮膚無論用何種保濕護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能，來達到更理想的效果。

分類及其功效：含有維他命E的保濕品可聚集在皮膚的角質(zhì)層，幫助皮膚角質(zhì)層的修復，阻止皮膚內(nèi)及角質(zhì)層水分蒸發(fā)散失。維他命E在抹后6至24小時內(nèi)被吸收到皮膚的真皮層，并保護皮膚的細胞膜。

維他命A是調(diào)節(jié)皮膚細胞成長及活動的重要成分，它可以使皮膚增加彈性并幫助表皮和真皮增加厚度。

維他命原B5也就是泛醇，可促進纖維母細胞的再生，幫助組織的修復。

維他命C可促進膠原質(zhì)的合成，使皮膚更飽滿，防止皺紋的形成。

果酸可去除皮膚上失去保濕功能的角質(zhì)層，讓新生的角質(zhì)細胞自然發(fā)揮保濕功能，提高皮膚的滋潤度，是一種修復保濕劑。