一、臉上補(bǔ)油的最佳方法?
補(bǔ)充維生素B2.維生素B2是人體必需的一種營養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)人體內(nèi)缺乏這種營養(yǎng)物質(zhì)時(shí),就很容易出現(xiàn)油水分泌不平衡的現(xiàn)象,當(dāng)油脂分泌過多,臉上就會(huì)不斷冒油。
所以,針對(duì)臉上出油的調(diào)理方法之一就是適當(dāng)?shù)臑轶w內(nèi)補(bǔ)充維生素B2.補(bǔ)充的形式可以通過使用維生素片,也可以從日常的食物中獲取,如:紫菜、芹菜、胡蘿卜等蔬菜中,維生素B2的含量極其豐富。
二、怎樣才能保持皮膚的水油平衡
強(qiáng)調(diào)注意加強(qiáng)油分補(bǔ)充的同時(shí),補(bǔ)水當(dāng)然同樣重要噢,只有水乳交融才能得到滿意的皮膚!
一是不過度去除皮脂,補(bǔ)充足夠的水分。過度去除油脂是導(dǎo)致皮膚干燥的主因,因此保留臉上的皮脂并補(bǔ)充水分才是真正的方法。因?yàn)槟贻p的皮膚只要能保持油分和水分的均衡,自然就能防止干燥的產(chǎn)生。
二是使用足夠的化妝水。維持臉上油分及水分的平衡就能徹底解除出油及干燥的雙重問題,因此洗臉后可以使用適合個(gè)人膚質(zhì)的化妝水。
三是抹上乳液和乳霜。建議干性或混合性皮膚的淘友,先擦上一遍保濕乳液后,再擦一遍含油分較大的乳霜,這樣皮膚才會(huì)比較舒服,當(dāng)然,需注意的是,若油分補(bǔ)充過量,反而易造成毛孔阻塞等問題。
水油都得補(bǔ)
用面霜得選油性的
平時(shí)還應(yīng)注意多喝水
三、怎樣讓臉上水油平衡,(夏天)
一般都是先用控油的或者清爽的洗面奶洗臉,注意哦,產(chǎn)品介紹里帶有什么去脂去角質(zhì)字樣的東西都不能用,因?yàn)槟菢訒?huì)破壞你應(yīng)有的角質(zhì),讓臉部油脂分泌更旺盛,最好是那種洗完剛剛好不緊還很濕潤很干凈的最好,稍微有一點(diǎn)干也可以.我以前用過碧柔的那個(gè)橘黃色瓶子的洗面奶就效果超好,還有曼秀雷蹲的也都很好(有點(diǎn)滑滑地洗不干凈).注意一定要洗掉洗面奶!否則皮膚不吸收還會(huì)油. 之后我會(huì)用收斂或者清爽的化妝水,注意不要用帶酸性物質(zhì)或者皂素的哦!千萬不要用妮維雅那個(gè)牌子,我用了完全不吸收,過十分鐘就油.我推薦一個(gè)韓國的牌子,叫SKIN FOOD,我家這邊有.網(wǎng)上也有,但有時(shí)候有假的哦!!我用的是蜜桃清酒的,完全不刺激,我用了以后痘痘全沒了,現(xiàn)在不用了也很少有!! 最后不要上面霜,用乳液,我還是很推薦SKIN FOOD,嘿嘿,超好.而且最好不要用帶有控油功能的,根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),我這種皮膚對(duì)那個(gè)完全不感冒,并且不吸收,就是用簡單的清爽補(bǔ)水的就好啊.我原來用媽媽的一個(gè)歐伯來的水凝露,是著哩的,本來以為很油,可是吸收卻超好,而且潤潤的!但是那個(gè)太貴的,我后來用OLAY的那款自然凝粹的著哩的,40塊左右,少抹一點(diǎn),還可以加點(diǎn)水,還是不錯(cuò)的.抹多了在臉上粘粘的不吸收. 如果有黑頭的話可以用鼻帖.我建議的是那種抹上以后撕下來的.很推薦李醫(yī)生那個(gè)牌子的這些東西,很有效!但不要做很多啦,兩周一次足夠!之后要拍收斂的化妝水,同樣推薦SKIN FOOD的密桃清酒哦!不收斂的話就留著很大的毛孔,會(huì)弄得更臟,黑頭更嚴(yán)重. 另外常敷面膜很棒哦,曼秀雷敦的控油面膜就超有效,也不貴的哦! 臉上出油都說明你的皮膚缺水,因?yàn)槠つw缺水為了保 持平衡就分泌過多的油脂來維持.所以補(bǔ)水是首要的,其 次是控油. 油性皮膚的人特別要注重皮膚的清潔.所以徹潔膚是 基礎(chǔ).要選用性質(zhì)溫和的深層潔面霜.例如雅芳的天然碳 潔面霜,旁氏海藻洗顏泥.情況允許的最好每星期做1-2次 深層潔凈面膜,可以有效祛除死皮.也可以一個(gè)月用一次 去死皮膏.切不可用堿性強(qiáng)的,像硫磺皂這樣的東西洗臉, 當(dāng)時(shí)去油是很徹底,但過后會(huì)刺激皮膚分泌更多的油脂. 其次是護(hù)膚.要用水性保濕露,不要用油性的.買的時(shí) 候要試一下,擦在手背上要不油的才適合.不閑麻煩的還 可以用爽膚水. 也可以選用控油的產(chǎn)品,例如雅芳的T字控油露,妮維 雅的控油露等等. 因?yàn)槲乙恢庇醚欧?所以對(duì)他家的產(chǎn)品比較熟悉,他 家有適合油性皮膚用的細(xì)膚清透系列,還有新出的男式專 用系列的護(hù)扶品.而且專賣店賣的還很便宜.可以殺價(jià),通 常都是6-6.5折. 還有曼秀雷敦,妮維雅的也有男式專用的產(chǎn)品,價(jià)格
很高興為樓主解答! 1.根據(jù)樓主描述,夏季導(dǎo)致皮膚外油內(nèi)干,我認(rèn)為應(yīng)先給皮膚補(bǔ)水,皮膚水潤了才能考慮其它的,不然您皮膚會(huì)越來越差~您只要按以下方法護(hù)膚,您皮膚一定會(huì)越來越水潤,自然亮白pp的。 2.臉上有斑的朋友請(qǐng)注意:若是曬斑是可以根除,若是雀斑(從小就長的斑)說實(shí)話是不能根除的,因?yàn)樵谀褐杏羞@種斑元素,所以不能根除,只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產(chǎn)品,這些產(chǎn)品只能淡化,不能根除。 3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱,其實(shí)四個(gè)季節(jié)紫外線照射都一樣)樓主注意:不要認(rèn)為陰雨天紫外線照射會(huì)低,陰雨天的紫外線照射也很高,所以要采取防曬措施。在家不出門也有紫外線照射,室內(nèi)紫外線照射強(qiáng)度比室外還高,因室內(nèi)有各種電器的電輻射,所以防曬是一天最重要的事。(防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬后修復(fù)才35元,歐萊雅的也不錯(cuò),防曬霜+曬后修復(fù)240元) 4.注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點(diǎn)是清潔皮膚~ 睡前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉后再用冷水潑臉,來提高皮膚彈性,對(duì)皮膚補(bǔ)水有較大作用.洗完臉后一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然后用兩手的中指和無名指以順時(shí)針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應(yīng)多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應(yīng)少洗兩頰,兩頰皮膚層較薄,清洗次數(shù)多了易過敏) 5.請(qǐng)樓主不要用短時(shí)間就能美白的產(chǎn)品.含鉛汞多的產(chǎn)品最好不用,會(huì)有依賴性,用時(shí)間長了再換別的產(chǎn)品易會(huì)過敏.若您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過敏,那么您就只用清水來洗臉,洗完臉后什么都別擦.一周就見好! 6.護(hù)膚品您可用雅芳,一套約在150元,價(jià)格可以,效果不錯(cuò).歐萊雅保濕系列一套350元,效果絕對(duì)好~粉底液您可以用優(yōu)倩,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮(zhèn)面膜,一瓶100ml16元,補(bǔ)水效果超強(qiáng) 7.眼霜一般建議25歲以后再用效果更好.25歲以前用,皮膚暫不缺少那么多營養(yǎng).若確實(shí)想用可用雅芳植物的,一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會(huì)因營養(yǎng)過剩起脂肪粒.其它化妝品不要涂在眼周,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當(dāng)起脂肪粒,那以后您只要注意,不要再使用營養(yǎng)過剩化妝品,就會(huì)隨時(shí)間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活眼霜,一瓶120元。涂眼霜正確方法:在眼周涂少許眼霜用無名指在眼周以逆時(shí)針方向打圈,進(jìn)而提升眼部肌肉。若樓主只針對(duì)去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您個(gè)最簡單的方法:請(qǐng)您準(zhǔn)備比眼睛大兩圈的勺子(準(zhǔn)備4-6個(gè))在冰箱里冰十幾分鐘,拿出來放在眼上,您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯(cuò)(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除,需要您做眼部按摩:用雙手無名指在眼周以逆時(shí)針方向畫圈,然后點(diǎn)按眼部穴位,(若您不知道眼部的穴位在哪,您可以直接亂按眼周就可以,總有點(diǎn)對(duì)的)建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶,有助幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,這樣您就可以徹底和黑眼圈說886~ 8.建議不要長時(shí)間化妝,化妝品會(huì)堵塞毛孔.若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會(huì)起疙瘩或因色素沉淀起色斑! 9.去角質(zhì)最好別用,會(huì)使您角質(zhì)層越來越薄,皮膚越來越敏感。 10.建議不要長時(shí)間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對(duì)皮膚沒有好處,建議多喝白開水或綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請(qǐng)不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(松花蛋),這樣也會(huì)因色素沉積而起色斑. 11.要注意補(bǔ)水保濕,補(bǔ)水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.時(shí)間長了,不用化妝皮膚自然會(huì)變好.有的朋友常用甘油等油性較高的產(chǎn)品來為自己的皮膚進(jìn)行補(bǔ)水,甘油只是含油分較大,起不到補(bǔ)充水分的作用,建議樓主不要亂用,那樣還會(huì)因使用不當(dāng)而使皮膚過敏. 12.注意多休息,保證充足睡眠,美容覺在22:00至凌晨2點(diǎn),這段時(shí)間是美容的最佳時(shí)期.要您選擇敷面膜的話,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜時(shí)不要看電視、上網(wǎng)最好是平躺著睡一覺,上面膜時(shí)間是15分鐘,超過15分鐘皮膚中的水分會(huì)被面膜反吸收.面膜一般建議一周敷1-2次就行,不能天天敷) 13.用化妝品步驟:洗面奶-水-乳液-霜-防曬\隔離(白)洗面奶-水-精華-霜-眼霜(夜) 14.擦化妝品時(shí)要用手輕拍面部直至完全吸收. 15.建議樓主可以隨身攜帶一款補(bǔ)水噴霧,隨時(shí)給皮膚補(bǔ)水。 16.保持好de心情也是美容的良方奧~ 17.有條件的可以每周食用一次vc和ve 個(gè)人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆ <以上回答是黃百合藍(lán)妖姬原創(chuàng),請(qǐng)各位君子自重,復(fù)制盜用者檢舉>
注意清潔是第一步,然后要做好保濕,保濕做好了,油分分泌會(huì)減少。T區(qū)適當(dāng)控油。 露得清的舒緩潤膚乳不錯(cuò),可以水油平衡,效果還可以的。
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