一、油水平衡做法？

補(bǔ)水面膜最重要：現(xiàn)在有很多面膜，補(bǔ)水的、美白的、祛痘的、細(xì)致毛孔的，但實(shí)際上就只歸結(jié)一類就好，那就是補(bǔ)水，肌膚喝飽了水，毛孔自然就小，皮膚也就水油均衡。

第二，做好防曬，有些女生出門不喜歡打傘擦防曬霜，這是很糟糕的，紫外線能夠傷害我們的皮膚，造成水油失衡。

第三，不要頻繁的洗臉和使用洗面奶：有時(shí)候我們覺得臉油就通過多洗臉和用洗面奶保持片刻的干爽，其實(shí)這樣做只是把表面的油脂和水分帶走，后果只能是更干更油。

第四，定期清潔角質(zhì)：角質(zhì)肉眼看不到，但是卻存在，因此要一個(gè)星期要處理一次角質(zhì)，避開眼瞼等比較脆弱的部分。

第五，飲食要清淡：皮膚的問題一定是和身體相關(guān)的，平常少吃辣椒以及刺激性的食物，有助于水油平衡。

水油平衡的方法

補(bǔ)水

水油失衡是隨著年齡增長比較容易出現(xiàn)的問題，補(bǔ)水是比較理性的方法，尤其是針對(duì)于油多水少，補(bǔ)水則要優(yōu)于保濕，因?yàn)橛椭谋Ｗo(hù)鎖住了水分的流逝，所以內(nèi)補(bǔ)水是平衡油多水少的方法。

保濕

保濕是在油脂必能鎖住肌膚水分的時(shí)候，借助人工的手法，在肌膚外表層涂抹一層保護(hù)層，擔(dān)任了皮脂腺的鎖水功能，主要是針對(duì)鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況，或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。

隨著年齡的增長，皮脂腺的分泌功能越來越弱，此時(shí)人工協(xié)助肌膚保養(yǎng)，是一個(gè)非常理想的方法，這就是美容護(hù)膚的目的

二、柔膚水和爽膚水有什么區(qū)別？求科普。

區(qū)別：

1.時(shí)間

爽膚水使用之后非常的清爽，不會(huì)給皮膚帶來一些黏的感覺，所以適合在夏季使用。

柔膚水比較滋潤，在夏天，就會(huì)容易讓肌膚有一些黏的感覺，特別是在容易出汗的天氣，如果用的話會(huì)非常的不舒服。

柔膚水適合在干燥的秋冬兩個(gè)季節(jié)使用。

2.質(zhì)地

一般情況下爽膚水比較偏向液體，流動(dòng)性很強(qiáng)，使用之后不會(huì)有一些粘稠感，但是柔膚水比爽膚水要粘稠一些，使用之后更滋潤，所以能夠更好的滋潤肌膚。

3.膚質(zhì)

因?yàn)橘|(zhì)地的區(qū)別，所以它們適用于不同的肌膚，爽膚水能夠幫助肌膚補(bǔ)充水分，又不會(huì)讓肌膚感到粘稠，甚至有的時(shí)候是很有控制出油的作用，調(diào)節(jié)肌膚的水油平號(hào)。

所以爽膚水適合油性的皮膚使用，使用之后非常滋潤，所以干性的皮膚或者是缺水的皮膚適用柔膚水。

4.功效

爽膚水使用之后，能夠給肌膚補(bǔ)充一些水分，調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，控制肌膚的出油，所以它的功效是清爽補(bǔ)水，而柔膚水主打的功效是補(bǔ)充水分，這樣肌膚去除角質(zhì)，讓肌膚細(xì)膩嫩滑。

1、概念不同

柔膚水是指PH值接近于7的較溫和的化妝水。專家給出以下建議，油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水。對(duì)混合皮膚來說，T區(qū)使用緊膚水，其它部位使用柔膚水和爽膚水皆可。

爽膚水有的含有微量的酒精，有些是純植物配方的。 爽膚水它的作用就在于再次清潔以恢復(fù)肌膚表面的酸堿值，并調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收，并為使用保養(yǎng)品作準(zhǔn)備。

2、功效不同

柔膚水是指PH值接近于7的較溫和的化妝水。柔膚水一般添加了卓越的保濕成分。柔膚水相較爽膚水而言比較滋潤，給予肌膚細(xì)致的呵護(hù)。

爽膚水也稱緊膚水。爽膚水的作用就在于再次清潔以恢復(fù)肌膚表面的酸堿值。爽膚水涂抹的感覺比較清爽，能補(bǔ)充肌膚的水分，爽膚水的最大功效在于細(xì)致毛孔，還可以有效平衡油脂分泌。

3、主要作用不同

柔膚水作用

1、對(duì)肌膚進(jìn)行二次清潔

2、軟化表層角質(zhì)，殘留污垢及多余油脂

爽膚水的作用：

1、收斂，將清潔后張開的毛孔及時(shí)收縮。

2、深層清潔，通過爽膚水可以進(jìn)一步清除毛孔中的污垢。

3、補(bǔ)水，爽膚水則能夠補(bǔ)充所失的一定水分，防止脫皮。

4、舒緩，緩和成分就是能夠降低皮脂腺的刺激，防止油脂的惡性循環(huán)分泌。

5、軟化角質(zhì)，促進(jìn)老廢角質(zhì)的代謝，讓毛孔通暢，便于營養(yǎng)吸收。

參考資料來源：

百度百科-柔膚水

百度百科-爽膚水

這些水都有什么區(qū)別？你用對(duì)了嗎？

護(hù)膚知識(shí)99問之01

三、各種護(hù)膚品的最佳使用量是多少？油性皮膚用什么護(hù)膚品好？

如今的護(hù)膚品市場可謂是競爭激烈，各種品牌、各種價(jià)位的產(chǎn)品層出不窮。許多姑娘為了美麗，也是寧愿少吃點(diǎn)美食也要購買昂貴的護(hù)膚品。

護(hù)膚品的種類多種多樣，有的用來補(bǔ)水、有的用來滋潤。大部分人在使用護(hù)膚品的時(shí)候都有使用過量的嫌疑，導(dǎo)致皮膚變得敏感脆弱。本文就來給大家科普一下護(hù)膚品的最佳用量。

各種護(hù)膚品的最佳使用量是多少

7大護(hù)膚品的最佳用量

1.眼霜=2顆松仁

眼部肌膚幾乎沒有毛孔，護(hù)膚品用太多會(huì)加速眼周肌膚的衰老。

2.晚霜=1顆藍(lán)莓

每次取用1顆藍(lán)莓大小的晚霜即可，干性肌膚者最多可增加一半的量。

各種護(hù)膚品的最佳使用量是多少

3.防曬霜=1粒葡萄

防曬霜用太少其實(shí)根本起不到防曬作用，使用時(shí)記得重點(diǎn)涂抹容易被曬黑的部位，如額頭、鼻梁、下嘴唇、兩側(cè)耳朵和脖子后部。

4.潔面乳=一顆榛子

潔面乳多量容易沖洗不干凈，使得殘留物堵塞毛孔，一顆野生榛子大小的潔面乳就足以清潔皮膚。

5.精華液=1顆青豆

精華液濃度較高，過量會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)，一般每次使用1顆青豆大小最好。

6.洗發(fā)水=1顆桑葚（短發(fā)）/1顆草莓（長發(fā)）

短發(fā)取桑椹大小，長發(fā)取草莓大小的洗發(fā)水，所產(chǎn)生的泡沫就足以清潔頭發(fā)。

7.護(hù)發(fā)素=1顆櫻桃（短發(fā)）/2顆櫻桃（長發(fā)）

護(hù)膚素用多了容易滋生頭屑，建議短發(fā)每次取1顆櫻桃大小、長發(fā)取2顆櫻桃大小的量。

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不同膚質(zhì)使用護(hù)膚品的指導(dǎo)意見

護(hù)膚品是皮膚的“保鮮劑”，要想延緩衰老，選用合適的護(hù)膚品就顯得尤為重要。護(hù)膚品選擇應(yīng)根據(jù)皮膚性質(zhì)和人群兩大標(biāo)準(zhǔn)來定。

1.油性皮膚

可選用清潔力燒好的深層潔面產(chǎn)品、滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品、淺層保濕用品（多含尿素、維E霜、乳酸等鎖水成分），乳收斂性化妝水，少用油性化妝品。

各種護(hù)膚品的最佳使用量是多少

2.干性皮膚

應(yīng)選用溫和不刺激的潔面產(chǎn)品、霜狀的防曬品及成分簡單的補(bǔ)水用品。

3.敏感皮膚

不宜常換護(hù)膚品，最好用不易過敏、單純的弱油性護(hù)膚品。

各種護(hù)膚品的最佳使用量是多少

4.混合型皮膚

這類人最好選用油性較少的營養(yǎng)霜，也可采用分區(qū)保養(yǎng)方式，根據(jù)不同部位的皮膚類型，分別選用相應(yīng)的護(hù)膚品。

各種護(hù)膚品的最佳使用量就是每一種大概是在2~3克左右就可以了，油性皮膚選擇護(hù)膚品的時(shí)候最好是選擇補(bǔ)水保濕控油的，這樣更有助于皮膚的健康以及調(diào)節(jié)水油平衡。

最佳的使用量大概就是3~5克左右，油性皮膚在使用護(hù)膚品的時(shí)候，最好是選擇平衡水油的，控油補(bǔ)水保濕的效果是非常好的。

實(shí)驗(yàn)量大概就是3~5克左右，而且不同的人他們?cè)谑褂玫倪^程當(dāng)中也是有著不同的定量的油性皮膚，最好是選擇補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品，這樣可以調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)部的水油平衡。