1. 美容養(yǎng)顏水

玫瑰水敷臉

好長期使用玫瑰花水洗臉的好處有祛斑養(yǎng)顏。玫瑰花含有豐富的維生素C和維生素E，用它敷臉的話能夠有效的美白皮膚，并且能夠淡化斑點(diǎn)。除此之外，也具有滋潤肌膚的功效，長期使用的話會使肌膚白皙透潤。

第二，玫瑰花泡水是可以敷臉的。玫瑰花性溫，用其泡水不僅可以內(nèi)服，還能用它來敷臉。這樣不僅能美白皮膚，改善氣色，還能解決一些皮膚問題。所以愛美的女性朋友可以內(nèi)服外用，使肌膚彈潤有光澤。

2. 美容養(yǎng)顏水果汁搭配

用料

茶包 2～3個

蜜糖/冰糖 適量

薄荷葉 數(shù)片

檸檬 1～3片

青檸 1～2粒

橙 1～3片

百香果 2個

青蘋果/紅蘋果 1～3片

梨 1～3片

鳳梨 1～3片

草莓 3～6粒

藍(lán)莓 6～8粒

奇異果 1～2個

西瓜 1～3片

芒果 1～3片

水蜜桃 3～5片

超級水果茶，冷熱均可！的做法

首先泡好茶，選自己喜歡的！紅茶、茉莉綠、烏龍茶這些都是我首選！用茶包就按壺的大小，一般不少于兩個茶包。也可以用茶葉，用一次性茶袋包好泡制。這里可以加薄荷葉，也可以后下或不加。按個人喜歡哈！

泡茶及待茶放涼的時候就來處理水果。全部洗洗洗切切切！芒果、奇異果、西瓜這些就去皮取肉，百香果取果汁。

莓類水果用鹽和玉米淀粉泡十分鐘后，反復(fù)沖洗5次，之后對半切開備用。

檸檬、青檸、蘋果、雪梨這些就洗干凈切片，切塊。

茶放到不燙手微暖的時候可以加蜜糖，喜歡加冰糖就在泡茶的時候加。常溫/冷飲：待茶冷了或微暖的時候加水果，可以加冰。熱飲：如只加蘋果、雪梨、鳳梨，這些硬身的水果可以趁熱加入，也可以用小蠟燭加熱。喜歡肉桂的朋友還可加肉桂條。

冷泡茶：密封玻璃瓶，裝入水果和茶包，加入純凈水（白涼開）。放冰箱冷藏一晚。冷泡茶推薦使用綠茶類的茶。

小貼士

雖然我寫了很多水果在菜譜中，其實(shí)只是作參考，其實(shí)手中有啥放啥就可以啦！只放一種水果都可以噠！個人口味：蘋果+肉桂+紅茶鳳梨+紅茶草莓+芒果+百香果+茉莉綠水蜜桃+白桃烏龍

3. 美容養(yǎng)顏水果茶的配方大全

要想皮膚好，一天三顆棗，

4. 美容養(yǎng)顏水果粥的做法大全

水果粥

水果：菠蘿、雪梨、龍眼肉、銀耳、橙子（桔子也行）蓮子（可選），椰果（可選），粳米，薏仁米，圓糯米，冰糖

1、泡好的粳米以及薏仁米，加一定比例的圓糯米以增加粘稠度（根據(jù)自己喜好加），放入鍋中加入約十倍以上的水熬

2、待米粒已經(jīng)爛的時候，可以先放冰糖再加入龍眼肉及銀耳、菠蘿，因?yàn)檫@幾種有點(diǎn)點(diǎn)難煮，后加入雪梨和橙子。再熬10分鐘左右就可以了。

4、另一種做法：先把冰糖熬成糖色，再加水加米熬，熬到米粒開始爛的時候就放果料，這樣做出來的粥因?yàn)樘巧脑蜃兊命S澄澄的而且有一點(diǎn)點(diǎn)焦糖的香味，較早放果料而使果粒煮化了，味道也不錯~

5. 美容養(yǎng)顏水果茶

一、蜜桃烏龍茶

材料：烏龍茶、水蜜桃、蜂蜜、冰糖。

水蜜桃含鐵量高，還含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸。烏龍茶香度很高，如蘭似桂的優(yōu)雅香氣，混合著水蜜桃飽滿的甜蜜，仿佛笑容明媚的少女哦。

二、藍(lán)莓香蕉烏龍茶

材料：藍(lán)莓、香蕉、烏龍茶。

藍(lán)莓有增進(jìn)眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用，這是藍(lán)莓中所含有的“花青素”的功效，這些營養(yǎng)成分可以幫助電腦一族有效保護(hù)毛細(xì)血管，防止腦神經(jīng)衰老，增強(qiáng)人的記憶力。

香蕉含有維生素A，維生素C，B族維生素。這些營養(yǎng)元素在補(bǔ)給充足的情況下，人的眼睛才能保持正常功能。

烏龍茶香氣四溢，美翻了冬季。

三、葡萄黃桃花茶

材料：茉莉花茶、黃桃、葡萄。

葡萄富含有花青素和類黃酮，這兩類物質(zhì)都是強(qiáng)力抗氧化劑，對我們體內(nèi)的自由基有很好的對抗和清除的功效。

黃桃中還含有豐富的抗氧化劑、膳食纖維、鐵鈣及多種微量元素。

四、健脾美容茶

材料：話梅、大棗、桂花。

話梅可以幫助消化、健脾止咳，大棗可以補(bǔ)氣養(yǎng)顏，桂花可以補(bǔ)氣舒緩。

五、開胃水果茶

材料：紅茶、山楂、冰糖。

紅茶暖胃，山楂健脾，冰糖降火。

六、上班抗輻射茶

材料：獼猴桃、番茄、芒果。

這三種水果都有提高免疫，還具有防輻射、抗氧化的功效。

七、排毒養(yǎng)顏茶

材料：香橙、葡萄柚。

香橙：增加肌膚彈性，多汁的水果還可以緩和刺激，給予肌膚活力。葡萄柚使肌膚更潔凈，被視為活化肌膚的泉源，含有豐富的糖類、氨基酸與果酸，可以促進(jìn)新陳代謝。

八、菠蘿芒果茶

材料：芒果、菠蘿。

這些黃色系的水果都含有大量的維他命Ｃ、Ｅ、Ａ，這些成分可以消除身體毒素、是抗癌、減壓的最好食物。

九、減肥美容茶

配料：桂圓、火龍果、西柚。

桂圓可以補(bǔ)充氣色，使膚色更紅潤。火龍果和西柚配在一起，具有瘦身效果。

十、美白瘦身茶

材料：百香果、菠蘿

這兩種水果可以瘦身美白，補(bǔ)充維生素。

水果茶飲做法大全

1、綜合做法

以上十種茶飲，可以配上自己喜歡的茶底，烏龍茶、紅茶、茉莉花茶都可以。將茶用熱開水沖泡后，加入配置的水果，最后放入蜂蜜或冰糖熱飲。如果調(diào)試好后加入冰塊，也可以作為冷飲。

6. 美容養(yǎng)顏水晶

1.粉鉆：最珍貴　　粉鉆是鉆石的一種，粉鉆的形成是鉆石內(nèi)部發(fā)生了變化。粉色鉆石主要包括：淺紫色調(diào)的粉色——粉色——桔黃色調(diào)的粉色。粉鉆具有“鉆石中的女王”的稱號，天然的粉色，可以說非常符合女性柔美的氣質(zhì)了。天生高貴的它也是各大拍賣場上的?？?。一般來說鑒別鉆石的好壞要看它的4c標(biāo)準(zhǔn)，越通透越純凈的越好。而鑒定粉鉆最重要的一點(diǎn)要看它的顏色。

　　2.粉水晶：最親民　　粉水晶也叫芙蓉石，因含有微量鈦元素而形成粉紅色。 作為能量寶石的它，不僅有著好看的玻璃光澤，還能招桃花，被人們叫做愛情之石。粉水晶又被分為芙蓉粉晶，冰種粉晶和星光粉晶。

　　3.紅紋石：最低調(diào)　　紅紋石主要特征為粉紅色，內(nèi)常有白色物質(zhì)呈波紋狀分布，具有玻璃光澤的它被做成飾品十分好看。最常見的紅紋石多是粉色至紫紅色，很多人都因紅紋石浪漫的顏色將它與愛情聯(lián)系在一起。紅紋石密度較大，用手掂起來比較重，遇稀鹽酸容易分解。

　　4.粉碧璽：最鮮嫩　　作為一種電氣石的碧璽，色彩豐富，它的美自然不用多說。在碧璽大家族中粉色碧璽最特別。巴西是有名的盛產(chǎn)碧璽的地方，帕拉依巴碧璽就誕生于此。而粉色碧璽的原石，產(chǎn)自加利福尼亞。粉碧璽不僅好看，還和其它碧璽一樣有著美容養(yǎng)顏的功效。市面上常見的碧璽造假有：染色爆花晶仿制碧璽，玻璃仿制碧璽等等。

　　5.粉色摩根石：最冷門　　摩根石屬于綠柱石家族，大名鼎鼎的祖母綠和海藍(lán)寶石就是它的親戚 ，它是家族中的粉嫩小公主。　　天然摩根石顏色非常淺，因?yàn)楹绣i元素，所以外表很嬌艷迷人。它的顏色有橙紅和紫紅色兩種。而市場上不少顏色不錯的摩根石經(jīng)過了加熱處理或者輻照處理，大家在購買的時候要注意區(qū)分。

　　6.粉色尖晶石：最鮮艷　　尖晶石的顏色豐富多彩，有無色、粉紅色、紅色、紫紅色等等。馬亨蓋出產(chǎn)的熱粉色尖晶石具有非常明亮的霓虹光澤。緬甸也有品質(zhì)不錯的粉色尖晶石。佩戴粉色尖晶石會給人一種溫潤的少女感。　　尖晶石因顏色豐富，與許多寶石品種相似，特別是易與紅寶石、藍(lán)寶石、玻璃、等相混淆。一般粉色尖晶石要求顏色純正、鮮艷。透明度越高，瑕疵越少，則質(zhì)量越好。

　　7.粉硨磲：最少見　　硨磲作為珍貴的有機(jī)寶石，十分的珍貴。粉硨磲更是稀有。它主要分布在印度洋、太平洋海域。硨磲作為人們的“新寵”，通常被制作為裝飾品、串珠，有改善失眠的功效。粉硨磲造假通常由用胭脂螺冒充粉硨磲，粉壓粉色冒充粉硨磲等。大家要注意區(qū)分。

　　8.海螺珠：最稀缺　　作為粉色珍珠的它天生嬌貴，可以說是珍珠中的白富美了。海螺珠主要產(chǎn)自美國的佛羅里達(dá)州、及加勒比海。它的母體是大鳳螺。　　海螺珠的火焰紋不僅好看，也是它的一種身份象征。一般來說海螺珠很難造假，市面上常見的造假海螺珠，大多是海螺殼打磨而成的，顏色接近，但是火焰紋無法復(fù)制。

　　9.粉色藍(lán)寶石：最具潛力　　藍(lán)寶石是五大貴寶石之一，價錢自然不用說。藍(lán)寶石的顏色豐富，有黃色、橘色、紅色、綠色、紫色等等。藍(lán)寶石寓意對愛情的堅(jiān)貞和忠誠，也常被當(dāng)作情人間的愛情信物。其中，粉色藍(lán)寶因?yàn)閶赡埘r亮的顏色更是深受喜愛。純正、均勻、鮮艷的粉藍(lán)寶飽和度更高，更具有收藏價值哦。

　　10.粉色歐泊：最細(xì)膩　　粉歐泊又叫粉紅蛋白石，它不具有其它歐泊常見的變彩效應(yīng)。粉紅蛋白石很細(xì)膩溫潤，散發(fā)了陶瓷的光澤，在西方也被譽(yù)為“天使的肌膚”。世界上95%的優(yōu)質(zhì)歐泊幾乎都來自澳大利亞內(nèi)陸沙漠地區(qū)。而粉歐泊主要產(chǎn)自于秘魯、墨西哥?！　≡跉W泊家族中，粉紅歐泊可以說是非常稀有的一種了。高品質(zhì)的粉色歐泊顏色均勻，質(zhì)地溫潤細(xì)膩，具有陶瓷般的光澤。長期佩戴粉色歐泊容易心想事成，改善你的人際關(guān)系。

7. 美容養(yǎng)顏水果有哪些

每天堅(jiān)持吃水果能起到養(yǎng)顏美容的作用，長期吃水果可以清理腸道、滋潤皮膚。水果中含有大量的維生素，特別是維生素c，長期吃可以美白養(yǎng)顏。每天吃水果對皮膚是很有好處的，會起到補(bǔ)水或是美白的效果的，并且還有注意不要熬夜。所以水果要堅(jiān)持吃

8. 美容養(yǎng)顏水果排行榜

日常食用的食物水果中，西紅柿，柚子，檸檬，櫻桃，草莓，菠蘿等都具有美白的效果。食用檸檬能減少色素的生成，能夠護(hù)膚消毒，可以經(jīng)常喝些檸檬蜂蜜水。

櫻桃富含抗氧化劑，既能防止黑色素的生成，又能美白肌膚。柚子可以去油解膩，也具有美容養(yǎng)顏的功效。柚子中富含精油，煎湯后加入洗澡水，也能美容，平時我們常喝的柚子飲料或者蜂蜜柚子茶，都能美白皮膚。

9. 美容養(yǎng)顏水果汁

　　火龍果具有潤腸滑腸、排毒解毒、養(yǎng)顏美白的功效；蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤腸解暑的功效。葡萄的香氣很濃,口感甜中帶一點(diǎn)點(diǎn)酸。這三種食材一起打成果汁，非常適合容易有口苦、口臭、大便干結(jié)、肝火旺者食用。