1. 蜂蜜的美容功效

蜂蜜含有豐富的營養(yǎng)，是一種常見且美味的的保健食品。多喝蜂蜜可以增強我們的免疫力，促進消化功能。蜂蜜的糖分含量很高，可以提供大量的能量，所以熬夜后喝一點可以有限緩解疲勞。此外蜂蜜還有很好的消炎作用，可以起到止咳化痰的功效。蜂蜜還可以促進酒精的吸收，可以有效解酒。蜂蜜還是很好的抗氧化物質(zhì)，可以起到美容養(yǎng)顏的作用。

2. 蜂蜜的功效美容養(yǎng)顏

蜂蜜中含有大量的營養(yǎng)成分，是很好的日常滋補食品，對于現(xiàn)在普遍忙碌的年輕上班族而言，蜂蜜中含有大量的果糖，是很好的人體充能物質(zhì)，可以幫助快速補充體能，恢復(fù)體能，緩解小餓小困。

并且由于蜂蜜較好的充能能力，還可以減少其他高熱食物的攝入，起到一定輔助減肥的作用。推薦大家每日選用60°C左右的溫水沖泡蜂蜜水飲用，避免水溫過高導(dǎo)致蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)被高溫分解破壞。

3. 蜂蜜的美容功效和方法

1.蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜，加入3勺水，攪拌均勻。扔1個壓縮面膜到蜂蜜水中浸泡，待面膜泡開后，取出涂敷面部，敷20分鐘即可。起到滋潤和營養(yǎng)作用，這樣可以使肌膚細(xì)膩、光滑、有彈性。

2.蜂蜜麥片面膜。取適量的麥片、一個蛋清和2勺蜂蜜放在碗中，混合攪拌均勻，制成面膜敷面，敷面部10分鐘，使蜂蜜的營養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。然后再用溫水洗干凈，有助于令肌膚光滑潤澤。

3.蜂蜜甘油面膜。取一勺蜂蜜，半勺甘油，三勺水，加入適量的面粉，混合攪拌均勻，制成面膜，洗干凈臉后，將面膜敷在臉上20分鐘，再用溫水洗凈，可使皮膚變得細(xì)膩滑嫩。

4.蜂蜜雞蛋面膜。起1個鮮雞蛋，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，然后用軟刷子均勻的涂抹在面部，并輕輕的按摩面部。待自然風(fēng)干后，再用溫水洗干凈臉，一周兩次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

5.蜂蜜葡萄汁面膜。取一勺葡萄汁，加入一勺蜂蜜，邊攪拌邊加入適量面粉，攪拌均勻后敷面，敷10分鐘，用溫水洗干凈，油性肌膚可經(jīng)常使用，能滋潤肌膚，令皮膚柔嫩潤滑。

6.蜂蜜牛奶面膜。取1勺蜂蜜，1勺牛奶，1個蛋黃攪拌均勻，攪拌成膏狀，洗臉后均勻的涂抹于面部，20分鐘后洗去，每日1次。能滋養(yǎng)肌膚，減少皺紋，促使肌膚白嫩細(xì)膩。

7.蜂蜜橄欖油面膜。取2勺蜂蜜和一勺橄欖油混合，加熱40℃，攪拌均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈。能防止肌膚衰老，消除皺紋，滋潤肌膚。

4. 蜂蜜的美容功效有哪些

蜂蜜能夠起到美容的作用蜂蜜中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，每天空腹喝一杯蜂蜜水，能夠潤腸通便，而且還可以起到美容養(yǎng)顏的效果，如果用蜂蜜涂抹面部做面膜對面部的皮膚也會起到美容的效果，蜂蜜可以和牛奶搭配涂抹做面膜，能夠起到美容養(yǎng)顏美白功效。

5. 蜂蜜的美容功效與原理

蜂蜜的美容功效：

1、抗衰老

蜂蜜強效的滋潤效果能夠讓肌膚保持水潤緊致，減少皺紋的產(chǎn)生，同時它具有很強的抗氧化性，能夠有效抵抗自由基對皮膚的損害，是肌膚抗衰老的秘訣，讓膚質(zhì)更加年輕態(tài)。

2、舒緩敏感

蜂蜜的美容功效還有一個很顯著的就是舒緩敏感的肌膚，它具有高濃度的糖溶液，能夠有效抑制皮膚上菌類的產(chǎn)生，對于皮膚過敏具有很好的舒緩效果，特別是彩妝引起的過敏癥能夠很好地治愈。

6. 蜂蜜的美容功效百度百科

純蜂蜜可以做面膜。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失； 蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)。其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)；蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養(yǎng)等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點。由于蜂蜜的這些特性，可以使用純蜂蜜制作面膜。用蜂蜜作為主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的這些外敷美容作用，常用來對臉部皮膚進行保濕、美白或祛斑。擴展資料：

1、滋潤皮膚。蜂蜜的美容功效最強的就是滋潤效果，它不僅能防止皮膚表面的水分流失，還能吸收空氣中的水分，可以說是一種很有效的保濕補水成分，同時它還能在皮膚上形成保護膜，起到隔離和滋養(yǎng)的效果，讓干燥無法侵襲皮膚。

2、補充營養(yǎng)。蜂蜜是天然的營養(yǎng)物質(zhì)，它所含有的單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)都能被皮膚所吸收，改善肌膚狀況，讓膚質(zhì)保持紅潤細(xì)膩，延緩衰老。

3、清潔皮膚。蜂蜜對于皮膚表面的細(xì)菌具有很好的清潔效果，把適量的蜂蜜涂在皮膚上，或者混合其它的護膚品使用，可以有效抑制皮膚上的細(xì)菌，起到清潔和護膚的效果，皮膚光潔亮澤，減少了痘痘、粉刺滋生的環(huán)境。

4、抗衰老。蜂蜜強效的滋潤效果能夠讓肌膚保持水潤緊致，減少皺紋的產(chǎn)生，同時它具有很強的抗氧化性，能夠有效抵抗自由基對皮膚的損害，是肌膚抗衰老的秘訣，讓膚質(zhì)更加年輕態(tài)。

5、舒緩敏感。蜂蜜的美容功效還有一個很顯著的就是舒緩敏感的肌膚，它具有高濃度的糖溶液，能夠有效抑制皮膚上菌類的產(chǎn)生，對于皮膚過敏具有很好的舒緩效果，特別是彩妝引起的過敏癥能夠很好地治愈。

7. 蜂蜜的美容功效方法

蜂蜜中含有大理的糖類成份，其中以天然果糖占大多數(shù)，這種物質(zhì)對人們的表皮細(xì)胞有什么營養(yǎng)作用。

蜂蜜中的礦物質(zhì)與維生素以及蛋白質(zhì)的含量都很大，這些物質(zhì)在蜂蜜直接涂抹于人體皮膚之后，會被表皮細(xì)胞快速的吸收，為皮膚表層細(xì)胞提供了再生所需在的大量營養(yǎng)成份。

操作方法：

1、用蜂蜜直接涂抹美容法的作法十分簡單，可以取一塊質(zhì)地柔軟的紗布，然后醮取適量的蜂蜜，均勻的涂抹于人們的面部皮膚上，要來回擦動，直至皮膚有發(fā)熱的感覺為止，然后用清水洗掉就可以了。

2、對于面部有斑或者是長痘痘的人群，可以用一個干凈的棉簽，醮取蜂蜜直接涂抹于臉上的斑點和痘痘患處，一天堅持三次以上，一個星期之后就能看到效果。

3、大家也可以在平時的時候，把蜂蜜當(dāng)作洗面奶來用，在用清水把臉打溫之后，取三到五克蜂蜜，放在手心，然后雙手在臉部輕輕揉搓三到五分鐘，讓皮膚盡可能的多吸收一些，也可以做適度的按摩，最后用清水沖洗干凈就可以了。

8. 蜂蜜的美容護膚功效

有美容的作用,不過皮膚過敏的人就要慎用了.現(xiàn)在就教你怎么用蜂蜜來美容 ●蜂蜜美容小秘方－1（蜂蜜+水） 蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。

用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩?！穹涿勖廊菪∶胤剑?（蜂蜜+醋） 蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤澤?！穹涿勖廊菪∶胤剑?（蜂蜜+雞蛋+橄欖油） 蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚 ●蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+蘋果+乳脂） 將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。●蜂蜜美容護膚小秘方－5（蜂蜜+雞蛋清） 蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。第三類功效：去斑 ●蜂蜜美容護膚小秘方－6（蜂蜜+甘油+水+面粉） 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡?！穹涿勖廊葑o膚小秘方－7（蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水） 蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。第四類功效：保濕 ●蜂蜜美容護膚小秘方－8（蜂蜜+奶粉+雞蛋清） 蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個月。功效：對皮膚干燥有明顯效果。

9. 蜂蜜的美容功效和作用

蜂蜜藥用價值可以幫助人體促進消化，還可以緩解便秘的癥狀。蜂蜜中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，它可以提高人體的免疫力能力，可以治療感冒和咽喉炎等疾病。長期飲用蜂蜜水也可以起到延緩衰老的作用，而且還可以緩解緊張的情緒。可以起到止痛的效果，還有解酒的功效。蜂蜜還有美容養(yǎng)顏的作用，使皮膚變得有彈性。

10. 蜂蜜的美容功效與作用

可以

蜂蜜美容的8個秘方

蜂蜜的美容功效一直是被公認(rèn)的，但是具體怎么做才是對蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法會帶來不同的功效嗎？所有的答案都在我們的文章里。

第一類功效：使皮膚光潔、細(xì)嫩

蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤澤。

蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+雞蛋+橄欖油)

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。

第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+蘋果+乳脂)

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

蜂蜜美容護膚小秘方-5(蜂蜜+雞蛋清)

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。

第三類功效：去斑

蜂蜜美容護膚小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。

功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

蜂蜜美容護膚小秘方-7(蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水)

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。

功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

第四類功效：保濕

蜂蜜美容護膚小秘方-8(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個月。

功效：對皮膚干燥有明顯效果。

11. 蛋黃加蜂蜜的美容功效

1、美白淡斑：蛋黃中含有許多營養(yǎng)元素，是皮膚中不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，而且蜂蜜能夠推動肌膚的基礎(chǔ)代謝，還可以降低色素沉淀，從而能夠讓皮膚達到美容淡斑的效果。

2、去除炎癥：如果皮膚上出現(xiàn)黑頭或者粉刺，可以通過用蛋黃面粉，蜂蜜面膜來改善，不要蜂蜜中含有維生素以及酶類等生物活性物質(zhì)，通常容易被吸皮膚吸收，而且這種酸性物質(zhì)能夠有較強的殺菌功能，能夠給肌膚深層的營養(yǎng)，從而讓皮膚變得水潤透亮。