檸檬片敷臉能祛斑嗎 檸檬片敷臉祛斑有效嗎

檸檬片的作用非常的強(qiáng)大，很多人都會用檸檬片來敷臉美容，有的人說還有祛斑的效果，那么檸檬片敷臉祛斑有效嗎？下面我們一起來看看吧！

檸檬片敷臉能祛斑嗎 檸檬確實可以祛斑，但檸檬片不可以直接敷臉上，因為檸檬中的檸檬酸酸性很高，如果將未經(jīng)處理的新鮮檸檬直接用來敷臉，那么檸檬酸會刺激皮膚，給皮膚帶來無法承受的酸性，皮膚就會發(fā)生刺痛。而且檸檬中還含有茄堿，會讓皮膚產(chǎn)生黑斑。檸檬還含有光敏物質(zhì)，用檸檬敷完臉后如果遭到陽光直射，那么還會引起皮膚過敏。

檸檬敷臉的正確方法 1、將新鮮的檸檬搗爛取汁;

2、然后用比檸檬汁多至少一倍的清水稀釋;

3、用稀釋后的檸檬水洗臉;

4、或者用化妝棉沾濕后擦臉;

5、洗完臉后再用清水洗一次臉。

效果：可以美白淡斑，還可以抗氧化，延緩肌膚衰老的速度。但是注意不要在白天使用此方法

檸檬的美容功效 減肥 檸檬水中還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分，經(jīng)常喝檸檬水，還可以開胃消食、生津止渴及解暑，可以加快新陳代謝速度，維持腸道健康。

取鮮檸檬汁100克，鮮海帶100克，把海帶洗凈后用刀割痕，放入180克清水，在不銹鋼杯中浸泡，煮沸1小時，放冷，飲用時可適當(dāng)加入少許冰糖。因海帶中含有碘，可促進(jìn)甲狀腺激素分泌，提高機(jī)體新陳代謝。檸檬汁對舒張軟化血管，加速血液循環(huán)，還可以增進(jìn)胃腸消化功能。這樣就可以消除體內(nèi)積滯多余的皮下脂肪，達(dá)到減肥目的。飲用量可自行酌定，但不宜經(jīng)常飲用。另外，取鮮檸檬汁1湯匙，蜂蜜1湯匙，加入白蘭地酒適量。晚間飲用，既可幫助入睡，提高睡眠質(zhì)量，也有益于養(yǎng)顏、減肥。

檸檬水屬于酸性物質(zhì)，不宜多喝或經(jīng)常飲用。使用檸檬水減肥時，切記多刷牙，因為檸檬汁中的酸性物質(zhì)會殘留在牙齒上，容易導(dǎo)致蛀牙。

潤膚 將鮮檸檬兩只，切碎用消毒紗布包扎成袋，放入浴盆中浸泡20分鐘;也可以用半湯匙檸檬油代之，再放入溫水至38℃-40℃，進(jìn)行沐浴，大約洗10分鐘，助于清除汗液、異味、油脂，潤澤全身肌膚。腳掌心有厚皮者可用檸檬皮搓揉，使之軟化逐漸脫落。油性皮膚者，沐浴后在潤膚霜中滴入少許鮮檸檬汁涂擦全身，施行按摩，可以祛除過多油脂，使肌膚光澤紅潤而有彈性。

取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞清1個，混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面形成面膜，20分鐘后取下，再用溫水洗凈。每晚1次，連續(xù)1周后，可使干性、松弛、多皺的面容，變得紅潤光澤。

將半個新鮮切開的檸檬肉放入水中然后浸浴，可以令皮膚細(xì)嫩滑潤。而且檸檬香氣四溢，一邊浸浴，一邊享受清新香味，可以解除身體疲勞和精神緊張，一舉兩得。

清除雀斑 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雀斑是皮下黑色素增多，或暴曬過久所致。每天早晚洗臉后用鮮檸檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。

面部精油如何使用

精油在日常的護(hù)膚中已經(jīng)是非常重要的單品之一，而選擇一款好的精油對于針對性的區(qū)域會有著極佳的效果，特別易于衰老的面部肌膚一定要備上一款好用的精油。那么精油除了這些作用，還有其他什么好處嗎?面部的精油怎么使用呢?接下來就讓我們一起來看看吧!

面部精油有用嗎

臉部精油按摩的好處：收縮毛孔

使用精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚收縮毛孔。因為檸檬香茅精油、天竺葵精油和絲柏精油使用在臉部按摩之后，都具有收縮毛孔的功效。檸檬香茅精油具有減少皮膚油脂異常分泌和去除粉刺的功效。天竺葵精油具有活膚作用，可以促進(jìn)肌膚新陳代謝。絲柏精油可以有效收斂肌膚表面的血管擴(kuò)張，有效幫助肌膚控油保濕。所以使用以上三種精油在面部按摩，都具有收縮毛孔的功效。

臉部精油按摩的好處：美白祛斑

使用精油在臉部按摩，可以有效改善肌膚暗沉，美白肌膚，同時還可以有效淡化色斑。因為檸檬精油和橙花精油都具有美白的作用，檸檬精油含有大量的維生素C，具有美白的效果。橙花精油可以增加細(xì)胞活性，刺激皮膚表皮細(xì)胞再生，幫助肌膚恢復(fù)彈性，有效嫩白肌膚，敏感肌膚和熟齡肌膚都可以使用。所以使用檸檬精油和橙花精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚美白祛斑，讓肌膚變得白皙透亮。

臉部精油按摩的好處：補(bǔ)水保濕

使用精油在臉部按摩，可以有效幫助肌膚保濕補(bǔ)水。因為玫瑰精油、檀香精油和蘋果精油等都可以有效鎖住肌膚原本水分，幫助肌膚補(bǔ)充水分，讓肌膚持久保持水潤狀態(tài)。所以使用玫瑰精油、檀香精油和蘋果精油配合臉部按摩，可以幫助肌膚補(bǔ)水保濕。

臉部精油按摩的好處：控油祛痘

使用精油在臉部按摩還可以控油祛痘，因為茶樹精油、乳香精油和綠茶精油都具有控油祛痘的功效、茶樹精油具有強(qiáng)效殺菌作用，對于青春痘有非常好的效果。乳香精油具有非常好的收斂性，可以讓油性肌膚保持平衡，有效抑制暗瘡、青春痘等。綠茶精油具有消炎作用，對于粉刺特別有效。所以使用茶樹、乳香和綠茶等精油，再配合臉部按摩，可以有效的保持肌膚水油平衡，抑制痘痘生長。

面部精油如何使用

(1)進(jìn)行面部按摩時，必須先將臉部清洗干凈。

(2)首先以雙手沾滿按摩油，然后開始輕輕擦拭臉部的外側(cè)。

(3)接著以雙手手掌在下巴部位開始輕輕擦拭，然后逐步往太陽穴的方向往上擦拭。

(4)運用手掌在臉頰的部位進(jìn)行擦拭，同時往雙耳的方向擦拭。

(5)將雙手放在額頭的中央，然后往太陽穴的方向逐步輕輕擦拭。

(6)以雙手的拇指在額頭中央指壓，然后沿著太陽穴的方向一路指壓下去。

(7)以雙手的中指在眼睛四周畫圓圈。

(8)以拇指與其他手指夾起下巴的肌肉，接著沿著耳朵的方向一路夾捏按摩。

(9)使用中指與拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉頭的下方，接著輕輕地往上扯。

(10)注意動作要輕柔.同時小心手指不要碰到眼睛。