有什么好的祛斑方法嗎？謝謝！

新秘訣：口服維生素C有淡斑的效果

維生素C被白領(lǐng)階層看好，主要是因為維生素C具有祛斑作用，它可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)，減少黑色素的形成。在美容的意義上看，起到了“漂白劑”的作用。除了漂白之外，皺紋和光澤是美容的另一個重要問題。 維生素C還有增加血管彈性和修復(fù)損傷組織，促進膠原形成的作用，這就保證了營養(yǎng)物質(zhì)能夠暢通地運輸?shù)侥槻科つw，促進“皮膚支架”的堅固，皺紋得以減少，光澤得以恢復(fù)。

不過提醒一下，維生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一個月就得停服一段時間。

皮膚白的人容易長斑

新方法：蜂蜜敷臉淡去星星點點

一般來說，皮膚白的人容易長斑，膚白的人大多是中性或是偏干性的膚質(zhì)，容易長斑和長皺紋。這類人群應(yīng)特別注意保養(yǎng)。祛斑是個長期的護理保養(yǎng)過程，不提倡用那種一次性祛掉斑點的護膚品。那些護膚品里大多都含有對人體有害的汞和熊果酸，即使當時袪了斑，以后還是會重新長出來。

蜂蜜敷臉淡去星星點點

如果你想用最少的錢袪斑，不妨采用蜂蜜敷臉法。

每天晚上利用看電視的時間，取一點蜂蜜敷在臉上。一個小時后將蜂蜜洗掉，這種方法不僅能使皮膚變得光滑，而且還有淡斑的效果。

你要想不長斑就得做好長期保衛(wèi)戰(zhàn)：不喝濃茶；不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯；做定期的運動；保證水分攝入充足(每天8杯水)，睡眠充足；保持良好的心態(tài)。

祛斑最好的方法是什么？

想要去除面部的色斑，可是試試激光祛斑治療，效果不錯。

激光袪斑主要是運用“光熱效應(yīng)”的原理，激光能順利地穿透皮膚，到達色素沉著的部位，通過將光能轉(zhuǎn)化為熱能，讓沉積的色素組織迅速地熱解、氣化，或碎裂成微小的碎片，被體內(nèi)細胞吞噬，排出體外，從而達到祛除色斑的目的。先進的激光技術(shù)還可以控制激光所到達的皮膚深度，從而達到療效確切、無損傷、無瘢痕、痛苦小及治療安全簡便的良好效果。

適用人群

1、黃褐斑：呈指蓋至錢幣大小或呈手掌大小、形狀不規(guī)則的淡褐色或暗褐色沉斑，境界明顯或模糊不清，對稱性分布于顏面、額、兩頰、鼻背兩側(cè)、唇周圍、頦部皮膚。

2、雀斑：針尖至米粒大的棕色小斑點，散步在兩頰及鼻梁。一般幼年是就有，并始終存在。

3、日曬斑：橢圓形突起或平滑。呈深棕色的斑塊，容易出現(xiàn)在前臂外側(cè)、手背、小腿前側(cè)及臉部，約米粒至五角硬幣大小。

4、咖啡斑：一般出生時就有，呈不規(guī)則形的淺棕色斑塊。

5、老年斑：全稱為老年性色素斑，大部分是在50歲以后開始長，多見于高齡老人，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。

6、褐青色痣：青春期以后逐漸出現(xiàn)，位于兩側(cè)顴骨或兩眼外側(cè)下方，灰藍色針尖頭至米粒大小的群集斑點，少數(shù)患者有家族性遺傳。

注意事項

激光祛斑前

1、激光祛斑絕對不是一般的生活美容，對技術(shù)和設(shè)備都有非常高的要求，因此治療前一定要選擇正規(guī)的整形醫(yī)院。

2、治療前一周停止飲酒，停用阿司匹林、維生素E及其他擴血管藥物。

激光祛斑后

1、祛斑后的3至4天，盡量用無刺激性的洗面奶洗臉，保持治療部位皮膚干凈、清爽。

2、要多補充維生素C，以促進黑色素代謝。

3、激光祛斑后治療部位對陽光非常敏感，故3個月至半年內(nèi)應(yīng)避免日曬，盡量使用防曬油或打傘，可提高治療效果。