一、哪種洗發(fā)水防脫發(fā)最有效

產(chǎn)生脫發(fā)的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要預(yù)防脫發(fā)的秘訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結(jié)出來的10條大經(jīng)驗，替你解憂。

1.不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。

最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

2.勤洗發(fā)。洗頭的間隔最好是2-5天，洗發(fā)的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3.不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用某種洗發(fā)劑。

4.戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長。

5.節(jié)制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。

6.消除精神壓抑感。精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力。因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。

7.燙發(fā)吹風(fēng)要慎重。吹風(fēng)機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免經(jīng)常性吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)根大傷元氣。

8.多食蔬菜防止便秘。要堅持多吃谷物，水果。例如蔬菜攝入量減少的話，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質(zhì)量。

9.空調(diào)要適宜。空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。

10.注意帽子，頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)。所以應(yīng)做好帽子，頭盔的通風(fēng)條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。

如果你在生活細節(jié)上多注意一下上述的10條內(nèi)容，那么脫發(fā)帶來的煩惱將遠離你的視線，再也無法打擾你的秀發(fā)。

脫發(fā)偏方集錦飲食方案：

1.食醋１５０毫升，加熱水２００毫升。趁熱洗頭，每日１次。常洗見效。

2.桑白皮１２０克，水煎，去渣，以水洗發(fā)，治愈為止。

3.醋５０毫升，墨２錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日３次。

4.川芎５克，首烏２０克，核桃３０克。共搗碎煎湯代茶飲。

5.生赭石５００克，研成細末后過篩。早晚飯前各服３克，連服３個月即可治愈。主治青年脫發(fā)。

6.鮮側(cè)柏葉３０克，霜桑葉１５克，鬧羊花３克，骨碎補１２克，透骨草１０克，皂角３克。研末，放入大口瓶中，用７５％的酒精浸泡，酒精以沒過藥末為度，將瓶口密封，７天后即可使用。用時以紗布濾出部分藥液，用脫脂棉蘸之涂抹患處，每日３－４次，治愈為止。

7.何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各３０克，陳皮１５克，川椒９克，大青鹽１３克。加水３０００毫升，煎至１５００毫升，取藥汁，放入黑豆５００克，煮至藥汁全部被豆吸收光為止，將豆曬干后，每次嚼服６０粒，每日３次，治愈方停。

8.天麻、首烏、熟地、白芍、當歸、木瓜各３３克，菟絲子５０克，川芎１７克。共研成粉，和為蜜丸，每丸１０克。早晚各服１丸，溫水送服。

9.生姜皮（焙干）、人參各３０克，共為細末，將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素導(dǎo)致的脫發(fā)。

10.生附子、蔓荊子、柏子仁各１５克，共為細末，以笥雞脂（即烏雞的脂肪）和之，搗研千下，于瓷罐內(nèi)密封，百日取出，涂發(fā)落處，三五日即生發(fā)。本方主要用于血虛風(fēng)燥所致的脫發(fā)。

11.生黃芪１５克，黨參１２克，當歸、白術(shù)各９克，牛蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各６克，甘草３克。水煎２次，藥液混合。每日１劑，２次分服，１５劑為一個療程。

12.鮮柳枝、芝麻梗、雞血藤各適量。煎水洗頭，每日早晚各１次。藥液可留下，倒入藥渣內(nèi)復(fù)煎再用。

13.艾葉、菊花、防風(fēng)、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荊子、荊芥穗各９克。煎水熏洗患部，每日１次，連用２－３次。以后每隔半月可重復(fù)熏洗。

14.生地、何首烏各３０克，黑芝麻梗、鮮柳枝各５０克。水煎，趁熱熏洗患部，洗后用干毛巾覆蓋患部半小時。每日１劑，３次洗頭，５日為一療程。

二、哪種洗發(fā)水防脫發(fā)、生發(fā)效果好？

霸王就是好

三、請問市面上哪種洗發(fā)水防脫生發(fā)效果好？？

看你是成片狀掉，還是經(jīng)常掉頭發(fā)，掉頭的人不能吃油膩的和甜食哦，這是必須的，我也掉頭發(fā)，用了夏士蓮的那款防掉的還行哦。。

四、防脫洗發(fā)水那個牌子的好

試試(tao li si )防脫洗發(fā)系列，不錯。