薰衣草香薰精油怎么使用？

1、香熏爐熏香法 首先將水倒進(jìn)香熏爐的盛器中，然后滴入5-6滴精油搖勻。將點(diǎn)燃的蠟燭至于香熏爐中或者開啟電加熱的香薰?fàn)t，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調(diào)配不同類型的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。 2、加濕機(jī)熏香法 往在加濕機(jī)的水箱中滴入5-8滴精華油，搖勻后用，打開加濕機(jī)，使精油隨加濕機(jī)的水霧散發(fā)到空氣中。 3、暖氣機(jī)香熏法 冬天可將棉球或小布巾沾上稀釋好的精華油，將其放在暖氣機(jī)的出氣口，使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。 4、精油吸入法 取熱水倒入臉盆中，選取熏衣草精油搭配的精油滴入熱水里，但總數(shù)不超過8滴，將精油與熱水充分?jǐn)噭蚝螅瑢㈩^部置于臉盆之上，熱氣熏臉，用口、鼻交替呼吸5-10分鐘；還有一種更簡(jiǎn)單的吸入法，可將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

薰衣草精油使用應(yīng)注意哪些？怎么用效果會(huì)跟明顯，謝謝！

使用精油的注意事項(xiàng)：

1.由于精油的濃度非常高，因此千萬不要將精油內(nèi)服。

2.在孕期內(nèi)避免使用某些精油，因?yàn)槠渲幸徊糠謺?huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，并且其中某些利尿成分可能會(huì)使胎盤中的液體流失。這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。(注意不要將精油置于噴霧器中使用)

3.一些精油可能會(huì)導(dǎo)致皮膚對(duì)太陽紫外線過敏，所以在使用后4小時(shí)內(nèi)避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。

4.患有高血壓、癲癇、神經(jīng)病及腎部疾病的人應(yīng)避免使用某些精油(如：柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香)。以上人員在使用精油前需要接受專業(yè)芳香師的指導(dǎo)。

5.精油并不是藥品的替代品，不能用于治療各類內(nèi)外疾病或紊亂。如果需要對(duì)抗身體上的任何問題，建議在一位合格藥劑師的指導(dǎo)下使用。當(dāng)用于減緩身體上的不適時(shí)，如果病痛或不適在使用后仍沒有減輕，那就應(yīng)該去咨詢一位合格的芳香師。

6.嚴(yán)格保持使用安全范圍內(nèi)劑量的精油。使用過多有可能產(chǎn)生相反的療效，而且會(huì)在體內(nèi)積累毒素，特別是鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭精油。

7.精油一般要稀釋后使用，除非另有說明。

8.注意不要讓兒童直接接觸到精油。

9.在深色玻璃瓶中密封保存，放置在蔭涼處，避免陽光直射，這樣才能延長(zhǎng)其使用期并更好的保持藥效。

10.避免精油直接接觸眼部及其他敏感部位。

11.避免精油接觸塑料、油漆和繪畫表面。

12.用不銹鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料制品。

13.出生后兩周內(nèi)的嬰兒不能使用精油;出生兩周至四個(gè)月的嬰兒可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油(或混合20毫升的基礎(chǔ)油一同使用);12歲以上的兒童使用成人四分之一的劑量。無論何時(shí)在對(duì)兒童使用時(shí)都得非常小心。

14.某些精油不能在酒后和駕駛前使用，例如鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭依蘭精油(會(huì)產(chǎn)生微醉現(xiàn)象)。

15.一些精油會(huì)使皮膚過敏，特別是柑橘精油。在大范圍使用前應(yīng)先在手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行“小范圍皮試”。

16.在以蒸汽法使用時(shí)，哮喘患者要格外小心，只能在有保護(hù)措施時(shí)進(jìn)行，嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)中使用。

⒈低血壓患者請(qǐng)適量使用，以免反應(yīng)遲鈍想睡覺。

⒉它也是通經(jīng)藥，婦女懷孕初期應(yīng)避免使用！

3.皮膚或體質(zhì)敏感者，請(qǐng)?jiān)谑褂们跋冗M(jìn)行敏感測(cè)試。

4.請(qǐng)按建議量使用，使用過量會(huì)導(dǎo)致反效果，甚至對(duì)身體造成過大負(fù)擔(dān)。

5.請(qǐng)避免小孩直接碰觸，以免誤用而發(fā)生危險(xiǎn)。

把長(zhǎng)于面部的痘痘擠凈后用棉簽，粘少許的薰衣草精油直接點(diǎn)涂于痘痘上可治療痘痘，并可快速的恢復(fù)紅腫現(xiàn)象，同時(shí)還可止血。

把薰衣草精油和基礎(chǔ)油調(diào)配后，作為護(hù)膚品使用，一般10毫升的基礎(chǔ)油滴入5滴左右的薰衣草精油調(diào)配后，可以直接在潔面后使用，因?yàn)檗挂虏菥捅旧砭邆錅睾腿f能的作用，適用于任何膚質(zhì)，所以長(zhǎng)期使用會(huì)持續(xù)改善膚質(zhì)。

把3-6滴芳香精油加入冷（熱）水中，均勻攪動(dòng)后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5-`10次，身體部位按摩時(shí)，水和精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴精油，面部則只用1滴即可。冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫、緩解痛癥，熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素或增加皮膚的滲透。

我一直用的薰衣草精油！主要作用是祛痘去痘印，效果不錯(cuò)！一定注意要晚上用，擦之前臉上還要擦水 乳，最后擦精油！

薰衣草屬于單方精油，它也叫萬能精油。任何精油與薰衣草搭配的試用的話，效果能提神3-5倍。所以搭配試用的話，效果會(huì)更好的。你可以淘寶里chaparty看下里面講了具體的調(diào)配比例，因?yàn)槭褂昧看蟮脑?，人也?huì)感到不適應(yīng)的。最應(yīng)該注意的是：薰衣草精油 孕婦和低血壓的人要禁用，這個(gè)買的時(shí)候一定要注意。希望對(duì)你有用

您好，薰衣草精油的使用方法供您參考：

1， 點(diǎn)涂：將薰衣草精油適量滴在棉簽上，直接涂抹在痘痘、痘印、疤痕上?？煽焖凫疃唬挥?，淡化疤痕。

2， 面霜/乳液調(diào)配：將2-3滴薰衣草精油滴入面霜或乳液中調(diào)和均勻，涂抹于臉部，可深層調(diào)理，滋養(yǎng)肌膚。

3， 按摩：針對(duì)不同的問題，薰衣草精油可與任何單方精油及基礎(chǔ)油調(diào)配，用于全身按摩。

4， 香薰：在香薰?fàn)t內(nèi)取適量的水，并滴入2-3滴的薰衣草精油，放置在臥室內(nèi)，可放松身心，幫助睡眠。