1. 精油能消腫嗎

1、按摩

按摩是眾多使用方法中最有效果的一種，也是精油最普遍的一種使用方法。通常我們采用冷壓榨萃取的植物油作為基底油，用于和精油調(diào)配按摩使用。由于純精油的濃度很高，不能直接按摩使用，所以一定要和基底油（也叫基礎(chǔ)油）調(diào)配，才能進(jìn)行按摩。一般身體按摩調(diào)油的比例是2.5%，也就是50ml的基礎(chǔ)油中加入25滴純精油的比例；一般面部按摩油比例是1%，50ml的基礎(chǔ)油加入12滴純精油。注意：敏感皮膚使用前需要皮試。

2、泡浴

泡浴是療效很快的使用使用方法，單純的泡浴對身體的好處就已經(jīng)很多了，配合精油，更有助于促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)血管彈性、調(diào)節(jié)身體機(jī)能等等。我們可以選擇1種或2、3種喜愛的精油，總數(shù)不要超過8滴，最好先用純牛奶稀釋一下，倒入浴缸，泡浴10-15分鐘即可。

3、香薰

我們通常可以購買香薰?fàn)t、香薰燈、擴(kuò)香石、擴(kuò)香儀等，進(jìn)行香薰使用，使用香薰?fàn)t需要再購買無香無煙的蠟燭使用。也可以將精油1、2滴滴在面巾紙上，精油會慢慢的散發(fā)宜人的味道。最好不要將精油滴在加濕器中，這樣對加濕器和精油都不好。

4、與面霜、乳液等護(hù)膚品調(diào)和

最好選擇無香的純植物基礎(chǔ)面霜、乳液，50ml的面霜或乳液中加入10滴純精油的就可以了，盡可能不要使用普通日常使用的面霜，例如：蘭蔻智能臻白日霜、歐萊雅創(chuàng)世新肌源乳液 等本身就具有特定的化學(xué)成分，如果與精油調(diào)和可能會影響霜或乳液的保質(zhì)期。無香乳液可以去信譽(yù)好的精油商家購買。

5、冷、熱敷

在1L的熱水或冷水中加入5、6滴純精油的比例，攪勻，將干凈毛巾浸濕，敷在需要的部位。熱敷可以清潔毛孔，緩解疼痛等，冷敷主要針對降溫、曬傷、消腫等。

6、吸入法

可以直接將精油1滴，滴在掌心，雙手相搓，然后蓋在鼻子周圍，深呼吸。通常這個(gè)方法只針對薰衣草精油和茶樹精油。

7、蒸汽蒸發(fā)法

將玻璃、陶瓷、不銹鋼（非塑料材質(zhì)的）的碗中，加入沸水，滴入2、3滴純精油，將臉貼近碗口，深呼吸3、5分鐘即可。最好頭部蓋上大毛巾，防止蒸汽流失。

2. 散瘀消腫的精油

中午是可以用精油開背的

開背可以一個(gè)星期做一次，若使用精油開背時(shí)間需控制在半小時(shí)內(nèi)，開背可加速血液循環(huán)，緩解疼痛，還可將毒素排出體內(nèi)；

但不可頻繁開背，也不可間隔時(shí)間太長，開背具有調(diào)節(jié)氣血、消除疲勞、疏風(fēng)散寒、排毒養(yǎng)顏、潤腸通便的效果。注意開背后注意保暖

3. 植物精油能消腫嗎?

植物簡介

丁香樹平均高度為5～6米左右，主要產(chǎn)地為東南亞的馬來西亞，斯里蘭卡、瓜哇、馬達(dá)加斯加等地，我國華南地區(qū)亦有少量種植。

這里說的丁香，不是我國長江以北廣泛種植的觀賞小喬木，這個(gè)品種實(shí)際上是歸屬木樨科丁香屬的紫丁香，所以請親們不要認(rèn)錯(cuò)哦。

類似指甲狀的紅棕色花苞是提煉精油的原料，以蒸餾法制得，是香水制造業(yè)不可缺少的香味，常加入酒中，也可藥用。

精油檔案

名稱：100％丁香苞精油

英文：Clove Bud

學(xué)名：Eugenia aromaticum

容量：10毫升

科屬：桃金娘科蒲桃屬

產(chǎn)地：印度

部位：花苞

萃?。赫羝麴s法

顏色：黃色至琥珀綠色

揮發(fā)：中

香味：強(qiáng)烈的甜辛辣味，有點(diǎn)鮮苔及木香的味道

成分：丁香酚、丁香乙酸酯等

身體療效

丁香最為人稱道的是它對治牙痛的貢獻(xiàn)，由于它能抑制細(xì)菌及微生物滋長，稀釋后對于人體黏膜組織無刺激性，故可安心用于牙科口腔治療中，讓人有“牙醫(yī)”的聯(lián)想。

雖然這樣的聯(lián)想拉遠(yuǎn)了人們與丁香親近的意愿，但也證明了丁香的殺菌消毒能力廣受醫(yī)學(xué)界的信賴。

丁香具有健胃消脹、促進(jìn)排氣的功效，減輕因胃部發(fā)酵產(chǎn)生的惡逆、反胃與口氣不佳，有助于改善食欲。

緩和因拉肚子所引起的腹部疼痛。

丁香可以減輕上呼吸道感染癥狀。

同時(shí)還有凈化空氣的效果，利用擴(kuò)香器及呼吸可增加身體的抗菌能力。

在香薰?fàn)t中加入3～5滴丁香，殺菌效果特佳，冬天使用，將使身體在面對細(xì)菌時(shí)更具抵抗力，并使人有溫暖的感覺。

心靈功效

平緩神經(jīng)，舒緩因情緒郁結(jié)而產(chǎn)生的不快或胸悶感。

而它催情的效果亦有助于改善性無能與性冷淡。

美容功效

丁香可以消腫抗炎，治療皮膚潰瘍及傷口發(fā)炎，治療疥癬，促進(jìn)愈合，同時(shí)改善粗糙肌膚。

使用禁忌

丁香屬于非常強(qiáng)勁的精油，請于1％以下低劑量使用，否則可能導(dǎo)致皮膚和粘膜組織敏感。

另外不可直接用于泡澡，必須與乳液混合后再滴入水中。

從分子層面來說，丁香精油中含有的丁香酚，是非常刺激的化學(xué)成分，在使用的時(shí)候，必須稀釋到非常低的濃度，并且，在沒有專業(yè)的藥學(xué)或芳香療法經(jīng)驗(yàn)的前提下，是最好不要自行用于食品添加劑的。

4. 消水腫的精油

1.將雙腳泡在加了松樹精油、茶樹精油和案樹精油的溫水中可以去除異味?！　?/p>

2.要紓解足部疲勞，可在泡腳的熱水盆里加入四滴熏衣草精油、絲柏精油或精油，然后混合十毫升的基礎(chǔ)油，如向日葵或甜扁油?！　?/p>

3.要防止足部腫脹，可在泡腳的熱水盆里加入三滴熏衣草精油或兩滴甘菊精油，然后混合十毫升的基底油，如 向日葵油或甜扁油?！　?/p>

4.要增加足部香味與預(yù)防干燥，可在泡腳的熱水盆里加入三至四滴的天竺葵或木?！　?/p>

5.若有香港腳困擾的人，可用兩滴小麥胚芽油、茶樹精油與天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在躍間與指甲四周。同時(shí)，用五滴茶樹精油或鼠尾草精油在一大盆鹽水中來泡腳，至少泡十分鐘。

5. 什么精油有消腫功效

1、白芷精油

極佳的抗老化除皺效果，消除色素沉積，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，消腫祛斑，對痤瘡、黑頭、粉刺有明顯的改善。

2、玫瑰精油

有美白、補(bǔ)水、保濕、嫩膚養(yǎng)顏、平皺多重美膚功效，特別是衰老、暗黃、色素沉著、敏弱肌膚，有助延緩肌膚老化現(xiàn)象，賦予肌膚青春活力。

6. 精油能消腫止痛嗎

他的精油是是真的，精油能使我們的皮膚更有光澤度，滲透力更能更強(qiáng)。

7. 能消腫的精油

初次嘗試精油，不知道你要用精油來干什么，如果是用來護(hù)膚的話，就推薦你先接觸國外芳療專業(yè)芳療用的精油。國產(chǎn)的先放一放，因?yàn)閲a(chǎn)的一不小心就會把你對精油的認(rèn)知給帶偏。

1.德國o家的話，雖然品質(zhì)不錯(cuò)，但是價(jià)格略高，當(dāng)然你先開始接觸，價(jià)格高的也沒錯(cuò)，倒也不是說一分錢一分貨，這個(gè)不一定，但就是說它能保證它那個(gè)品質(zhì)是真的。

2.其次澳洲的也可以嘗試，澳洲的我不是經(jīng)常用，品牌的話也有很多，不過澳洲的精油的話，比較有名的就是茶樹啊，尤加利這些，還有一些柑橘類的。

3.大部分人用的也是美國的偏多一些，比如說avat，還有ng，mrh這些。

4.還有f家，az家，k家，每一家其實(shí)都可以去嘗試，你到網(wǎng)上也可以搜得到。

總有一款精油是你喜歡的，或者說你那個(gè)經(jīng)常用的到的，而每一家價(jià)格也不一樣，但大致有一個(gè)市場價(jià)格，如果說非得要買國內(nèi)的話，那我推薦你去找采購商，但采購商的話價(jià)格小樣的話也不會太便宜。比較大的有雅琪，poli等。只要你學(xué)會分辨精油的含量，品質(zhì)等等，有一定的感覺了，那你也可以買國內(nèi)的其他廠家的試一下。

作為自己用自用的話，性價(jià)比比較好的，法國的az家f家都行。美國的性價(jià)比也比較高，不太容易在官網(wǎng)上買，嗯，只能找國內(nèi)代購。

如果你要學(xué)精油在生活當(dāng)中的應(yīng)用，包括護(hù)膚養(yǎng)生等等這些話題，可以到比較專業(yè)的放療機(jī)構(gòu)去學(xué)習(xí)，一般市場上比較主流的一個(gè)是英系的，一個(gè)是法系的，奧系的。IFA,NAFA,TAS都可以。至少培訓(xùn)下來啊，雖然比較基礎(chǔ)吧，但是也有可以再深造的通道，至少的會比較正確使用起來，其次買精油的時(shí)候，順便可以把基礎(chǔ)油也買一下。

最后精油護(hù)膚或者養(yǎng)生這個(gè)對于大多數(shù)人來說都是一個(gè)坑，就要看你應(yīng)用的專業(yè)程度如何，如果用的好那個(gè)護(hù)膚的效果，養(yǎng)生的效果是如虎添翼的，那用不好的話就相當(dāng)于入坑了，然后各種坑，要花很多錢，代價(jià)不小。所以希望你能成功，當(dāng)然精油至少可以當(dāng)做香水來用也是可以的。

8. 哪種精油可以消炎消腫

油敷臉用葡萄籽基礎(chǔ)油(10毫升)+檸檬精油(3滴)+葡萄柚精油(2滴)+天竺葵精油(2滴) 檸檬精油是循環(huán)系統(tǒng)的絕佳補(bǔ)藥，使血液暢通，同時(shí)對蜂窩組織炎也有相當(dāng)大之助益。

葡萄柚精油能刺激淋巴腺，滋養(yǎng)組織細(xì)胞，幫助液體流動(dòng)。 天竺葵精油可以強(qiáng)化循環(huán)系統(tǒng)，使循環(huán)更暢通，并刺激淋巴系統(tǒng)，達(dá)到排除廢棄物的目的。

燃燒脂肪是需要熱量的，在這個(gè)過程中精油按摩的手法、精油按摩的力度非常重要。按摩的速度要盡量快，力度適中，才能起到明顯的效果。

此款瘦臉精油適合油性皮膚，毛孔粗大，臉頰肥厚下垂人士選擇

9. 去腫用什么精油

玫瑰精油的主要功效是能調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷淡和更年期不適。尤其是具有很好的美容護(hù)膚作用，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點(diǎn)，促進(jìn)黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。下面我們來介紹玫瑰精油的6種使用方法：

1、玫瑰精油美白

玫瑰精油是唯一能深入肌膚和人體內(nèi)循環(huán)卻不留化學(xué)殘留的天然保養(yǎng)元素的精油，是一種萃取天然植物的花、葉、種子等部位的芳香液態(tài)物質(zhì)。精油的分子結(jié)構(gòu)很小，更為皮膚所接受，吸收率近乎完美，最重要的是自然、純凈、無副作用。

使用方法

步驟一：潔面乳潔面(熱水35度)

步驟二：噴少量純露于面部，手指輕拍至吸收。

步驟三：使用精油瓶中的吸管，滴兩滴全臉或患處。

步驟四：指畫圈按摩10分鐘，至完全吸收。

2、玫瑰精油保濕

在眾多植物中，最具代表性的補(bǔ)水保濕植物就是玫瑰。玫瑰精油具有超強(qiáng)的補(bǔ)水能力，能為肌膚提供足夠的養(yǎng)分，使皮膚即使在干燥的春天也能夠瑩潤無比。

使用方法

（1）、配水法：一滴玫瑰精油配10毫升蒸餾水，放在玻璃瓶中代替柔膚水拍臉，滋潤效果會比柔膚水好十倍。

（2）、霜類：擦臉可以選擇精油添加類的霜或者乳液。由專業(yè)香薰師調(diào)出來的膏體會比自己配的更有效果。一般干性皮膚建議用面霜。因?yàn)槊嫠臓I養(yǎng)成分比乳液多。如果眼睛浮腫，可將玫瑰精油摻到眼霜中按摩眼部，可有效緩解水腫狀態(tài)。

3、玫瑰精油薰香

利用薰香燈或薰香器，加好水后滴入2-3滴玫瑰精油，點(diǎn)上蠟燭或是接通熏香爐的電源即可，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發(fā)于空氣中。

功效：玫瑰精油熏香可以安定煩躁情緒，使人產(chǎn)生美好、積極的感覺。還具有清新空氣，清除異味，殺滅病菌的作用!

4、玫瑰精油洗臉作皮膚保養(yǎng)

用量：每天早上洗臉時(shí)，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，通過蒸氣讓玫瑰精油更好的滲入皮膚。或滴1-2滴入面膜中使用。

功效：可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗，適用于所有的皮膚，尤其適合成熟、干燥硬化或敏感的皮膚。

5、玫瑰精油按摩做全身肌膚保養(yǎng)

用量：玫瑰精油2滴+檀香精油2滴+5毫升按摩基礎(chǔ)油，調(diào)配均勻后作按摩使用，每周1- 2次作臉部皮膚按摩。

功效：使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力;令全身肌膚水嫩柔軟。玫瑰精油的香氣具有催情作用，還更可延緩衰老。

6、玫瑰精油舒緩經(jīng)期痛

（1）用量：玫瑰花精油4滴+天竺葵精油4滴，

使用方法：于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時(shí)，可治療經(jīng)痛。

（2）用量：玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+5毫升按摩基礎(chǔ)油

使用方法：調(diào)配均勻后，以順時(shí)針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經(jīng)痛，調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷感和更年期不適。