喝膠原蛋白并不能夠達到美白作用，盡量不要盲目的飲用。膠原蛋白是一種醫(yī)療美容的材料，一般不能夠口服

膠原蛋白肽粉能美白嗎？

答案是能的，膠原蛋白肽粉有利美白皮膚功效。美白皮膚宛如看病，治標比不上標本兼治，只能把本質皮膚類型調養(yǎng)好，皮膚能夠呈現(xiàn)真實從里到外的藝術美白風彩， 除根美白皮膚的元兇是色素。

1、色素是存有于所有人肌膚真皮層的這種蛋白，紫外光的直射會致色素造成轉變，轉化成這種保養(yǎng)皮膚的物質，隨后色素又經過細胞分化的逐層中移動，來到皮膚真皮層，產生了我們如今所見到的色素斑和膚色不勻等肌膚問題。

2、美白皮膚一個從里到外的醫(yī)護工程項目。最先要挑選一整套合適自身的美白護膚品，由于美白皮膚成份不盡相同，因此基礎理論上 好是應用相同知名品牌同一連串的商品，那樣能夠 避免不余彎一樣美白皮膚成份互相沖突造成的副作用。如今市面較為多的美白護膚品全是以維他命C為關鍵成份。

3、鞣花酸是普遍存有于各種各樣軟果、干果豎做悶等綠色植物組織中的這種純天然多酚多組分，主要表現(xiàn)外對化合物誘發(fā)病變以及他多種多樣病變有顯著的拮抗作用，非常是對腸癌、食管癌、肺癌、肺癌、舌及皮膚腫瘤等有非常好的拮抗作用。鞣花酸具備挺高的抗氧化，可以協(xié)助皮膚抑止和調整色素的轉化成，并降低已產生的色素斑。

4、膠原蛋白肽粉是肌膚的關鍵成份，肌膚中膠原蛋白肽粉占72%，真皮中80%是膠原蛋白肽粉，膠原蛋白肽粉在肌膚中組成了一張細膩的彈性網，鎖定水份，如支撐架般支撐點著肌膚。女士在20歲時膠原蛋白肽粉早已剛開始脆化、外流，含水量逐漸降低，25歲則進到外流的高峰，40歲時，含水量不上18歲時的一大半，因此應食補膠原蛋白。

5、膠原蛋白肽粉、維他命胡賀C、鞣花酸以各種各樣方法抑止、調整、降低或復原色素，超過皮膚美白皮膚。

喝膠原蛋白是否有效主要是看喝膠原蛋白的方法是否正確。如果在保證最基本察歲的熱量的前提下再喝膠原蛋白的話，就能夠發(fā)揮出讓皮膚白皙、富余雀有彈性和提高豎沒早免疫力的作用。

如果在保證最基本的熱量的前提下含謹再喝膠原蛋白的話，就能夠發(fā)揮出讓皮膚白皙、富有彈性配老肆和提高免疫力的作用。培轎

膠原蛋白本身能夠起到一定的滋養(yǎng)皮膚的功效，但是不能長期喝的，因為這腔巖隱是市面上流行的膠原蛋白，絕大多數(shù)都是從一些動物身體上提取的，在操作的過程中

，不可避免的會產生一些對于食物的污染。所以如果長期服用的話，很有可能會刺激局部皮膚的細胞，導棗鬧致伍廳局部皮膚表皮干燥。而且很多人對于膠原蛋白會產生過敏，吃得太多容易出現(xiàn)紅腫、搔癢等。女生每天喝膠原蛋白會變白，但不能長期喝。

真的，純映膠原蛋白是可以改善很多皮膚問題的，然后堅持使用一段時間，現(xiàn)在膚色明顯美白并且提亮了很多。