一、吃番石榴可以美白嗎?

瑤芳祛痘專家提示您:

番石榴營養(yǎng)價值與吃法

1.整個原味吃法；也可當(dāng)蔬果食用，最佳抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚。

2.切成片或顆粒，可隨意切成不規(guī)則的小塊，一口一塊的吃法，更香脆味美；也可根據(jù)個人不同的口感加入細鹽巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。

3.榨汁（養(yǎng)顏果汁：100毫升果汁中含維生素C98毫克）需加入適量冷開水，根據(jù)個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用，芳香可口，乃是高級飲料之一。可滋養(yǎng)皮膚，令肌膚回復(fù)光澤。

藥用及功效

1.番石榴有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效；含纖維高，能有效的排走積存在腸內(nèi)的宿便。

2.番石榴果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)，補充人體維生素需求，對喝酒超量者具有解酒功能。

3.皮煮水，配紅糖可除濕止瀉。

4.根是臨床上常用來杜蟲方，不含毒素，優(yōu)勝化學(xué)驅(qū)蟲。

5.果干，葉心，葉片可代茶飲，助消化，和治療某些疾病。

番石榴果實營養(yǎng)豐富，具有保健養(yǎng)顏的功效，尤其是維他命C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色澤十分誘人，味道清甜，果肉嫩滑脆口。

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二、石榴可以美白嗎？可以敷臉嗎？

美白就不知道，敷臉就不可以。

三、紅石榴護膚有美白效果嗎？

紅石榴本身就是抗氧化，抗衰老的，也有美白的效果啦！想要白，水分補充足才是王道啦！

四、皮膚黃怎么美白？用紅石榴水可以美白嗎？

去黃然后再美白哦~雅詩蘭黛紅石榴系列是為了亞洲年輕女性的護膚需求而特別研發(fā)，能夠幫助肌膚排濁祛黃，讓肌膚紅潤好氣色。它里面有效成分萃取自強抗氧的紅石榴和復(fù)合莓果，為肌膚補水的同時，更雙倍抗氧化，掃去肌膚的暗沉與疲憊，適合各個年齡階段人群使用，長期使用美白效果很明顯的。

五、雅思蘭黛紅石榴系列有沒有美白的作用？

肯定是有美白效果的，石榴有很好的抗氧化作用,為美白起到很大的幫助。

雅詩蘭黛是美國雅詩蘭黛公司旗下的化妝品旗艦品牌，以抗衰修護護膚品聞名。雅詩蘭黛公司是全球領(lǐng)先的大型生產(chǎn)商和銷售商。1946年雅詩蘭黛公司成立于美國紐約，擁有護膚品品牌Clinique（倩碧）、La Mer（海藍之謎）、LAB SERIES（朗仕）、Prescriptives、Origins（悅木之源），以及化妝品品牌Bobbi Brown、M·A·C，和男性香水品牌Aramis等等，同時，該公司也為7大美國頂級時裝品牌，比如Donna Karan、Michael Kors等進行香水的貼牌生產(chǎn)。

六、有人說多吃石榴皮膚會變白有這個說法嗎?

維生素C是“永遠的美膚圣品”，番石榴、獼猴桃、草莓、圣女果或是柑橘類都是維C含量高的水果。

我們很多人認為，吃水果可以美膚，因此千方百計多吃些水果，但是吃水果太多，不正確的食用會引發(fā)一系列損害健康的問題。

水果和食品一樣含有熱量，水果中的熱量讓你變胖的程度和巧克力一樣。有些人喜歡多吃這個，有些人喜歡多吃那個，每天吃水果太多，喝果汁太多，幾分鐘之內(nèi)就攝入300卡熱量。水果富含果糖，它不會讓你有飽腹感。

過量水果損壞牙齒，吃水果會在口腔內(nèi)釋放糖，這會使牙齒受到損害。

所以盡管吃水果會美白肌膚，但是也要適度哦~