面部美白那些方法是管用的呢。

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

?蘆薈美白：準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2―3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1―2次。

更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問，或者到知我藥妝官網(wǎng)進行在線咨詢。

按時休息，注意多吃水果蔬菜，保證自己的內(nèi)分泌平衡

冬季干燥 臉部美白補水 最簡單的方法 ....

多吃含C的水果和蔬菜,要喝足夠的水(早上起床后先喝一大杯調(diào)了蜂蜜的水,幫助清理腸胃,防止便秘,臉色就不會因為排不出毒素而難看了),吃檸檬的時候記得要去掉皮,別讓檸檬皮的汁水被自己吃進去,檸檬皮的汁水不能美白只會變黑~番茄和黃瓜要多吃(但凡事要有個度,不能過量),還有減肥功效,黃瓜片拿來敷臉也很好~

綠茶和美顏調(diào)理的花茶也是好選擇~

杏仁露燕窩是美白食品的上品,每次吃后我都覺得自己變白了~當(dāng)然木瓜的也不錯

順便說一聲,堅果對美白也有很好的功效哦~選零食的話就選堅果吧~

(芹菜和菠菜雖然健康，但是要少吃,會幫助黑色素沉淀的)

再來介紹全身美白的方法:沐浴!

一杯牛奶(用鮮奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好說哪個牌子,像玉蘭油對我就沒用,大家選適合大家的吧)~~泡的時間不要太短~(沐浴時間過短也會造成腿部浮腫的),可以聽聽音樂,好好放松放松~~另外,精油泡澡的功效也十分神奇!

定期用磨砂膏去身體的角質(zhì),再涂上美白潤膚露(涂在身上的可以買便宜點的,強生的歐萊雅或是大寶的都不錯)涂的時候依然要做按摩,具體的按摩方法大家可以去網(wǎng)上查一下,或是翻翻雜志,瑞麗上就有

最后,那就是堅持,和堅信自己會變白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子么，不要讓自己累著了~好好對待自己和自己的皮膚~每天開開心心的~不要懷疑自己所做的任何努力,也許別人不會說你變白了,但你要堅信自己是變白了~心理作用是很驚人的~

忘了一點,做好防曬工作哦~選擇適合自己的防曬用品~

最后祝大家美白成功!希望我的意見可以幫上大家~

6 大S在《美容大王》里說多喝豆?jié){，牛奶，杏仁粉什么的會有效果。

熱死也不要曬太陽，出門戴帽、撐傘、穿長袖長褲

還有吃杏仁粉...精油...

7 我是用珍珠粉做面膜用滴~~放在面膜碗里，加入牛奶或者純凈水，調(diào)成糊狀敷在臉上，再貼上面膜紙，20分鐘后洗掉

長期用效果應(yīng)該會不錯的，還有治痘痘的作用呢

8 我是吃的 感覺還不錯 配合牛奶吃 直接放嘴里

然后用牛奶吞下去 否則珍珠粉是不融水的

9 我本身挺白的，可是不合理飲食，還有休息時間顛倒，再加上我有吸煙的習(xí)慣，現(xiàn)在皮膚變的暗淡發(fā)黃，但是我最近一直在喝綠豆紅小豆還有百合熬的湯，效果還不錯呵呵。覺得皮膚有些改善。姐妹們可以試試啊 ( 全身美白)

10 在這期間，不怎么出門，而且每天榨豆?jié){喝，我本來便秘的，就長期喝酸奶，很少用貴的化裝品，都是二三十快的，。。。堅持到現(xiàn)在，臉真的已經(jīng)是比較的白了，只是和身上配不上套（郁悶）

所以推薦你合理飲食。多吃薏米，有點作用的哦

11 偶個人覺得吃藥多少會有副作用的，能不吃的還是不吃為妙。食補吧，多和豆?jié){、牛奶什么的，多吃水果，能堅持的話一定會有效果的。

12 用精油啊.,雨淑緹的美白精油或者精華液都不不錯的選擇

13 最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗）

將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。

這些東西的比例大概是2：5：1

然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。

20分鐘后洗掉...你發(fā)現(xiàn)了什么？？？？?。。∈遣皇前琢艘蝗?？

我用過，真的很有效！

14 要做很多功夫，首先要盡量不要曬太陽，在有空調(diào)的環(huán)境下工作，多喝水，有好好的睡眠，后面的關(guān)鍵是在吃的東西不要有色素的！用的化妝品要純正！

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美白小秘方 美麗大收集

1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2―3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。

將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。

把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1―2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次

4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。

5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。

用法：

一、洗臉：加適量的水，即可。

二、敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。

1、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。

做法:1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻

2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈

3、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分

4、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

5、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

樓主滿意就幫我采納謝謝啦(*^__^*) 嘻嘻…… 小女謝過啦!!!

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

小知教你補水小秘訣

番茄杏仁面膜

? ?準(zhǔn)備材料：番茄1個、杏仁粉3小匙。

輕松DIY：

①番茄洗凈，去蒂，去皮，搗成漿狀。

②在番茄漿中加入杏仁粉攪拌均勻即可。

使用方法：潔面后，將面膜均勻地涂在臉上，避開眼部、唇部肌膚，巧分鐘后用溫水洗凈。每周1~2次。

美麗功效：番茄含有豐富的維生素C，還含有豐富的果酸，能有效去除面部角質(zhì)，再配合具有美白滋潤功效的杏仁粉，能讓肌膚時刻保持充足的水分。

適用膚質(zhì)：任何膚質(zhì)。

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離開電腦以后認(rèn)真洗臉 隔幾天敷一張補水的面膜 一定要用隔離霜 水和乳液可以用清爽一點的 霜要用補水的 晚上睡覺前用水和精華就可以 有時間的話用精油做做護理

要用滋潤的洗面奶和潤膚霜

白天里,,每天八杯水

多喝水

用保濕的噴霧

或者保濕乳液

注意多休息

保證自己的睡眠