身邊很多的朋友都經(jīng)常說，要大量喝水，這樣才能給皮膚補充足夠的水分。那么喝水能給皮膚補水嗎？喝水能給皮膚補水，但是補充的水是微乎其微的。喝進去的水可以通過血液循環(huán)到全身各個部位，而且喝水在補充人體整體的體液的同時，還提供了細胞生長所需要的水分，這其中也包括皮膚細胞；如果攝取水分多時，水分還能直接被運送到皮膚細胞。對于年輕肌膚來說，只需要每天喝夠水就能維持肌膚水潤度，因為喝水影響的是身體內(nèi)部深層的問題，因此如果平時只涂保濕乳液卻不愛喝水，會給肌膚補水帶來非常大的壓力，尤其是年紀(jì)漸長之后。所以從保養(yǎng)的角度來講，皮膚要補足水，首先就要身體喝夠水。

喝水能給皮膚補水，但是補充的水作用不是很大，但是要想讓身體補足水，必須要和其他化妝品配和，這樣才能更好地為皮膚補水。