一、化妝時(shí)遮痘是什么？

遮瑕是掩蓋瑕疵的意思，通常是化妝方面的用語(yǔ)，運(yùn)用遮瑕能幫助肌膚看起來(lái)更光滑細(xì)致。一般遮瑕的化妝品種類有三種：液狀、膏狀和條狀，根據(jù)包裝來(lái)說(shuō)就是遮瑕液、遮瑕膏和遮瑕筆。

不同顏色遮瑕產(chǎn)品的使用

綠色：常用來(lái)綜合痘痘、紅血色、局部泛紅等情況;

橘色：一般用來(lái)綜合黑眼圈的青色血管顏色;

黃色：一般用做淚溝位置提亮;

紫色：用來(lái)做整體膚色提亮，最常見(jiàn)的是各種紫色妝前乳;

遮瑕顏色的使用并不是固定的，可以根據(jù)個(gè)人膚色進(jìn)行調(diào)整。

膏狀的遮瑕盤(pán)一般多為三色或者多色，三色基本是蜜桃色，可以用來(lái)遮蓋黑眼圈；深棕色，可以用來(lái)遮蓋深色的痘痘或者斑點(diǎn)；偏黃的淺色，可以用來(lái)做淚溝提亮或者局部提亮，這樣基本可以滿足整體的遮瑕需求。

 

二、夏天會(huì)長(zhǎng)痘痘的油性皮膚因該怎么化妝？

在化妝之前用去油的洗面奶先清潔，然后擦上爽膚水，都要以清爽的為主，不要買(mǎi)滋養(yǎng)型的。擦隔離霜之前最好先擦一層控油著哩，安利有一款特好用。然后擦隔離霜，粉底選用輕薄類型的，太厚重的話夏天很容易脫妝，最后再用散粉定妝，散粉可以隨身帶，因?yàn)橛托云つw很容易出油，油了就會(huì)花，用散粉拍一拍就OK了，痘痘不嚴(yán)重的時(shí)候長(zhǎng)痘痘的地方可以用遮瑕膏蓋一下，但是痘痘比較多的時(shí)候不建議化妝哦，還有化妝品選刺激性小點(diǎn)的，卸妝的時(shí)候要卸干凈，不然會(huì)讓痘痘嚴(yán)重起來(lái)的哦

油性肌膚化妝的話、關(guān)鍵是要做好控油。

有油的話，夏天的妝特別容易花。最好是化淡妝，濃妝花了會(huì)很丑?

痘痘的話，選擇綠色的隔離霜吧。綠色的遮痘痘！

用些控油產(chǎn)品清潔面部是關(guān)鍵，然后就是在選擇乳液的時(shí)候要選擇保濕的。

其實(shí)油性有痘痘的肌膚在夏天最好是讓肌膚好好的休息透透氣。

不必要時(shí)最好別化妝~希望能幫到你~

首先是徹底清潔

做好保濕

要用遮瑕膏把臉蛋遮蓋均勻

要買(mǎi)定妝粉

za有針對(duì)油性皮膚的干濕粉底和定妝粉吸油的

你可以試試

挺不錯(cuò)的

可以貼歐利芙洋痘痘貼，痘痘貼就是可以幫你隔離彩妝對(duì)痘痘的二次傷害，而且很好撕貼，不會(huì)翹邊，是透明的，用底妝稍微遮一下就很隱形。

三、皮膚好的女生是怎樣護(hù)膚的？

大家也可以在房間或者工作的地方放一個(gè)加濕器，不用多大，小小一個(gè)就行，這樣的話，我們的皮膚就會(huì)曝露在一個(gè)濕潤(rùn)的環(huán)境中，也能很好的給皮膚喝水，久而久之，皮膚會(huì)越來(lái)越好哦！

你好很高興回答你這個(gè)問(wèn)題。

首先護(hù)膚注重潔面，毛孔不清理干凈，好的護(hù)膚品也吸收不了。

其次，護(hù)膚早晚用的護(hù)膚品不一樣，搭配混合使用，水 精華 乳液 霜 油（天熱可不用）

再次，護(hù)膚一定要注重補(bǔ)水敷面膜，

具體聯(lián)系如下：

你好，很榮幸回答你的問(wèn)題！分享一下我的個(gè)人觀點(diǎn)吧！在我認(rèn)為皮膚的好壞跟護(hù)膚沒(méi)有太大關(guān)系，護(hù)膚品只能起到表面性，在冬季擦臉?lè)乐蛊つw干燥的作用。而正真想要皮膚好，是需要我們對(duì)我們身體的內(nèi)部平衡狀態(tài)的保養(yǎng)，和調(diào)理。包括平時(shí)的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，環(huán)境的影響等等很多其他因素都有一定的關(guān)系……

還有就是每個(gè)人先天性身體機(jī)能不同，天生麗質(zhì)皮膚好。

所以說(shuō)，如果不注意身體 健康 ，再好的護(hù)膚品都沒(méi)有用。

哈嘍，我是cindy，想分享下我的護(hù)膚心得。

其實(shí)我本身皮膚底子還不錯(cuò)，但是重要的還是后天的保養(yǎng)。我總結(jié)了幾點(diǎn)我的心得：

1. 補(bǔ)水很重要，不要盲目使用貴的化妝品，適合自己的才是最好的！

2. 要堅(jiān)持！平時(shí)的護(hù)理保養(yǎng)很重要！

3. 根據(jù)年齡段選擇不同功能的護(hù)膚品！

希望能幫到你呀！

皮膚本來(lái)就好的女生，就不要經(jīng)?；瘖y，因?yàn)榛瘖y品里，多多少少還是有損害皮膚的物質(zhì)，平時(shí)用潔面乳，洗洗臉保持皮膚清潔，然后擦一些保濕補(bǔ)水防曬的護(hù)膚品，最多化一個(gè)小淡妝就相當(dāng)好了，給人清新淡雅的印象。

相信我，但凡能把爛臉養(yǎng)好的人！勢(shì)必經(jīng)歷了 一段刻骨銘心的傷痛……

沒(méi)有人會(huì)主動(dòng)跳出自己的舒適區(qū)， 若不是遭遇了什么，真的很少有人有毅力堅(jiān)持下來(lái)把爛臉養(yǎng)好！

讓皮膚變好，對(duì)我來(lái)說(shuō)不止是讓自己開(kāi)心、找到男票啊，更是為成為“主持人”這個(gè)夢(mèng)想的努力~

沒(méi)有人知道，從一個(gè)癩蛤蟆變成青蛙（哈哈哈，自嘲一下）需要付出多少努力！

自己躲著哭沒(méi)用，沒(méi)人看得見(jiàn)，有人看見(jiàn)了也會(huì)裝看不見(jiàn)~

改變不了這個(gè)環(huán)境，只能自己改變。去看皮膚科，去問(wèn)以前的禮儀老師，買(mǎi)了一堆瓶瓶罐罐自己研究。 蛻變，辭職，重新啟程！

現(xiàn)在的我，不敢說(shuō)自己是一個(gè)多優(yōu)秀的主持人，但一定是最給化妝師省事的主持人！

天生長(zhǎng)得好，皮膚好的人少之又少，老天賞的羨慕不來(lái)。

更多的還是像我這樣后期自己養(yǎng)出來(lái)的。五官改變不了，但皮膚是會(huì)代謝改變的，好皮膚并不是望塵不及的~

我知道，皮膚不好的時(shí)候，很著急，想讓皮膚趕快好！但我真的不太推薦醫(yī)美！上天是公平的，走捷徑，勢(shì)必要付出代價(jià)！現(xiàn)在沒(méi)有，只是時(shí)候未到！

先寫(xiě)在前面，不管是養(yǎng)膚還是減肥，控制自己很有必要，養(yǎng)膚期間這些事需要注意！

1.盡量不熬夜（內(nèi)分泌紊亂），11點(diǎn)前上床睡覺(jué)

2.盡量少吃甜食（致痘）

3.盡量少吃辛辣、油膩的食物（刺激）

4.不要用手直接摳痘痘，實(shí)在忍不住可以借助痘痘貼

5.減少不洗手摸臉的次數(shù)

養(yǎng)膚一定是個(gè)內(nèi)外兼修的事情，那些護(hù)膚品功效吹的神乎其神的，你天天熬夜試試，照樣白涂。

這是我從我們禮儀老師那里淘來(lái)的單子（她50多歲了看起來(lái)也就30歲的樣子，剛開(kāi)始給我們上課以為她是助教呢，太年輕了），后來(lái)注意到很多明星也推薦過(guò)，消水腫很厲害，慢慢氣色也好了很多。

紅豆茯苓蓮子湯 ，消腫祛濕提亮氣色，主要就這三種材料，難到不難，就是需要點(diǎn)時(shí)間。

材料：

紅豆一杯半（大概150g）；蓮子記得去芯，會(huì)很苦一杯半（大概150g）；茯苓50g左右，盡量摳小一點(diǎn)，不太好煮。

做法：

1.把上述材料泡水2小時(shí)左右

2.大概加2.5L的水在鍋里，放入泡好的茯苓和紅豆，先大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢煮1個(gè)小時(shí)左右，再加入蓮子小火慢煮半小時(shí)，可以加一點(diǎn)點(diǎn)黃砂糖，甜度適中

可以往里面加一些紅棗，幾顆就行，別多了。一鍋基本上能喝一個(gè)星期，可以替三餐中的一餐的淀粉，也可以當(dāng)成下午茶喝。

最好不要每天喝，我都是喝5天停2天這種，里面的茯苓如果覺(jué)得太硬了就不要吃，不好消化。腎臟不好的或者生病的話不要喝，對(duì)身體反而是種負(fù)擔(dān)~

一邊喝一邊調(diào)節(jié)作息，大概兩個(gè)多月吧，我基本上都是晚上10:30睡覺(jué)，早上6:30起床，能維持住以后喝湯就少了，一個(gè)月也就煮一次這樣。

哦，忘了說(shuō)了，保存很簡(jiǎn)單，找一個(gè)大涼杯裝著放冰箱里，喝多少就倒出來(lái)加熱一下，上班可以裝保溫杯里帶著，一天一杯。

護(hù)膚品我一般崇尚“極簡(jiǎn)護(hù)膚”，也可以說(shuō)是懶人護(hù)膚。

也是瓶瓶罐罐試出來(lái)的，我發(fā)現(xiàn)水乳面霜精華精華露全用上并沒(méi)啥效果，有時(shí)候還不如在家待一天啥都不涂看著好。

我這是用親身經(jīng)歷證明，有的放矢，省錢(qián)又省事。哪不行先解決哪的問(wèn)題

紅血絲，臉頰敏感 補(bǔ)水，修復(fù)屏障

臉部易敏易紅腫 鎮(zhèn)定舒緩，補(bǔ)水

出油量大 控油（清潔），補(bǔ)水

黑頭，粉刺 清潔，深層清潔

痘痘 靜定舒緩

痘印 舒緩，淡化

臉色暗沉 補(bǔ)水，提亮

色斑 防曬，淡化

黑眼圈 消腫，補(bǔ)水

干紋，細(xì)紋 補(bǔ)水，防曬，抗皺

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，護(hù)膚是有一個(gè)重要級(jí)排位的： 補(bǔ)水 防曬 抗衰 局部問(wèn)題（黑頭、粉刺、痘痘、痘印、色斑、黑眼圈）

只要前三步做的好，局部問(wèn)題就不是問(wèn)題！

補(bǔ)水――

別說(shuō)皮膚是水做的，連人都是水做的。

嬰兒時(shí)期的人體含水量能達(dá)到90%，青少年在75%左右，成年人在65%左右，老年人只有50%左右。最明顯的不同就是皮膚狀態(tài)的差別。

越水潤(rùn)的皮膚越年輕，缺水的皮膚就像缺水的水果，干干巴巴還皺~

好皮膚的底子一定是水潤(rùn)，補(bǔ)水就顯得至關(guān)重要了。

除了平時(shí)要多喝水讓細(xì)胞不缺水，還要搭配

早晚水乳+時(shí)常補(bǔ)水精華+定期補(bǔ)水面膜

水乳就不用多說(shuō)了，選擇適合自己膚質(zhì)的就行，我就說(shuō)兩個(gè)我敏感期用的水乳，可以幫助修復(fù)屏障的那種。

雅漾小蠻腰

適樂(lè)膚家C乳

補(bǔ)水精華和面膜我就不多說(shuō)了，根據(jù)自己的消費(fèi)能力和喜好選擇就行，可以注意這幾個(gè)成分： 透明質(zhì)酸（玻尿酸），神經(jīng)酰胺，泛醇（維生素B5），水解膠原，甘油

防曬――

乍一看好像防曬只有防曬的樣子，事實(shí)上它能預(yù)防解決很多問(wèn)題。

防曬是：

最快速淡化痘印的方法

最省錢(qián)的美白方法

最有效的抗老方法

色斑的預(yù)防方法

姐妹們算一算，防曬做的好能省多少功夫和軟妹幣啊~

這樣看有點(diǎn)不明白？沒(méi)關(guān)系，看了變黑還有美白的原理你就知道了。

所以有的人皮膚天生黑或者天生白，都跟她自己的黑色素有關(guān)。

冷知識(shí)：硬防曬包括防曬衣，遮陽(yáng)傘，墨鏡，帽子，顏色越深的防曬效果越好！

雖然硬防曬效果更好，但防曬霜還是很重要的，沒(méi)人能時(shí)刻舉著傘帶著帽子吧？

防曬霜主要分為物理防曬，化學(xué)防曬以及物化結(jié)合的防曬~

現(xiàn)在市面上物化結(jié)合的防曬有很多，結(jié)合了兩種防曬的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也有兩種防曬的缺點(diǎn)。

兩種防曬霜，選擇哪一種其實(shí)主要看你喜歡哪種膚感！很多人畏懼化學(xué)防曬對(duì)皮膚有影響，完全是多余的！談毒性不談?dòng)昧浚褪撬Ａ髅ィ?

涂的方法也是有講究的，比如像安耐曬這種偏物理防曬比較厚重的，就要采用拍打的涂抹方式，輕輕拍開(kāi)。

輕薄一些的防曬霜比如我用的這個(gè)就可以涂開(kāi)。

抗衰這一part成分的東西比較多，我再整理一下，下次補(bǔ)充，先說(shuō)解決局部問(wèn)題的吧。

局部問(wèn)題――

豆豆

大面積的冒痘一定要去醫(yī)院看醫(yī)生！很多都是內(nèi)分泌紊亂的問(wèn)題，光在網(wǎng)上看人家推薦的東西是沒(méi)有用的，萬(wàn)一碰上黑心賣(mài)貨的可能會(huì)更糟糕。

我這里說(shuō)的豆豆，是突然冒出來(lái)的姨媽痘，火氣痘，熬夜痘，壓力痘這種紅腫的痘。

千萬(wàn)別用手摳，也別著急擠，它是可以慢慢消下去的，你可以這么做

1.多喝水，去火

2.蘆薈膠或者痘痘貼，隔絕空氣里的臟東西，加速它的自愈能力

（總是想用手摳就用痘痘貼，想摳都摳不到）

豆印

豆印又分為紅痘印和黑痘印，紅痘印一般是痘痘還沒(méi)完全鎮(zhèn)定舒緩留下的，一定要做好防曬，預(yù)防黑色素積累變成黑痘印，可以借助有修復(fù)效果的成分加速愈合肌膚屏障~

積雪草，馬齒莧，菊科類（洋甘菊、母菊花）、甘草類 都是能幫助鎮(zhèn)定舒緩的有效成分。

還有一個(gè)很冷門(mén)但是很好用的成分， 硅酮 。

硅酮類的護(hù)膚產(chǎn)品可以幫助修復(fù)受損皮膚，以此來(lái)淡化痘痕，甚至對(duì)于稍大面積的紅印子也可以。我就是用的這個(gè)，感覺(jué)是要比舒緩的成分淡印子效果更快一些(MAVM這支是我從韓國(guó)帶回來(lái)的）。

黑痘印都是黑色素累積留下來(lái)的，比紅痘印處理起來(lái)麻煩一些。

1.防曬，預(yù)防越來(lái)越黑

2.淡化，加速新陳代謝和角質(zhì)層剝落

可以采用的方法

刷酸（不適合敏感肌或者敏感期）

推薦果酸類的，刺激相比其他酸類小一些，除了可以淡化黑痘印，對(duì)于黑頭粉刺也不錯(cuò)~我習(xí)慣用DR.WU這支5%杏仁酸（也是果酸）+1%水楊酸（疏通堵塞毛孔，平豆出彩），一周用2次就行了，要不也會(huì)刺激！

美白精華（建議選擇煙酰胺，有效且便宜）

之所以推薦煙酰胺是因?yàn)樗拿腊自砀m合去豆印，通過(guò)加速角質(zhì)層剝落達(dá)到煥膚效果的，貌似和果酸差不多哈！

相比其他美白精華，肉眼看到的美白效果最明顯，性價(jià)比更高，但素 5%及以上的才有明顯的美白效果 ，刺激性相對(duì)也大，敏感肌慎入，先修復(fù)了屏障再說(shuō)。

Olay在煙酰胺這個(gè)成分運(yùn)用上絕對(duì)是公認(rèn)的前幾名，而且性價(jià)比很高，用起來(lái)不心疼。

看清是ProX哦~

皮膚太油

出油是因?yàn)槠つw太干了！

皮脂里還含有維生素E，能夠有效抗氧化！所以油皮比干皮老得慢，可能是油皮的唯一好處了吧？

出油千萬(wàn)不要用吸油太強(qiáng)的東西，比如頻繁的用吸油紙、經(jīng)常用控油洗面奶，很容易引起缺水，傷害皮脂膜，甚至是破壞肌膚屏障~

補(bǔ)水補(bǔ)水補(bǔ)水！

但這也并不意味著就不需要控油了，日常清潔和定期的深層清潔是預(yù)防痘痘黑頭粉刺的重要步驟。

日常清潔很簡(jiǎn)單，洗面奶洗臉。

定期深層清潔除了可以刷酸，還可以用清潔面膜 ，一個(gè)星期用兩次，敏感期一個(gè)星期用一次或者兩個(gè)星期用一次。

Swisse小灰泥

科顏氏白泥

泥狀的面膜不要直接用水清洗，不好洗掉，備一個(gè)海綿墊或者用化妝棉沾水輕輕擦拭?；煊推ぶ唤ㄗh涂在T字區(qū)，我用在臉頰上會(huì)有一點(diǎn)扎扎的感覺(jué)，怕它清潔力過(guò)猛了把皮薄的地方變成敏感肌~

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未完待續(xù)，我會(huì)盡快回來(lái)的~~

本期我覺(jué)得在護(hù)膚方面，我就是佛性心理，用我的理解是簡(jiǎn)單護(hù)膚。因?yàn)槲冶旧砭褪瞧つw很好的人

洗面奶，水乳，防曬。就ok了。

什么面膜，什么眼霜，什么精華，統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)用過(guò)。

瑜伽一直都堅(jiān)持練 也學(xué)了形體 個(gè)人感覺(jué)運(yùn)動(dòng)+醫(yī)美會(huì)有好皮膚的 也不要只在臉部下功夫 胳膊腿身體啥的你保護(hù)好了滑滑的自己摸著也舒服

最重要的：做好防曬！少熬夜！多喝水！多吃水果！

保養(yǎng)真的對(duì)皮膚起著至關(guān)重要的作用，經(jīng)?？磩e的女孩子們皮膚細(xì)膩又光滑，而自己卻干燥暗淡無(wú)光。想要皮膚好，就要堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持做這3點(diǎn)。

1.認(rèn)真卸妝

總會(huì)聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)：“我化妝之后皮膚真的差了好多。”講道理，皮膚變差跟化妝品確實(shí)有一點(diǎn)關(guān)系，但是，化妝之后皮膚變差的主要原因還是沒(méi)做好卸妝，皮膚不能吸收后續(xù)的護(hù)膚品，當(dāng)然會(huì)變差咯。

日本原產(chǎn)的柚子卸妝，成分溫和，里面有果酸的提取成分，溫和而且卸的很干凈，果酸還能起到保濕提亮的作用，性價(jià)比很高。

2.做好保濕

最好保濕工作，80%的皮膚問(wèn)題都能解決了。保濕不好，皮膚就會(huì)暗沉產(chǎn)生皺紋。而且保濕是一年四季的事情，千萬(wàn)不能到了夏天就疏忽的。

暢銷(xiāo)十幾年的標(biāo)婷維E乳液，能有效的滋潤(rùn)皮膚，保濕效果很不錯(cuò)，不含激素，什么膚質(zhì)都能用，堅(jiān)持使用皮膚會(huì)很有彈性。

3.多喝水

皮膚的水分一直都在蒸發(fā)中，我們?cè)谕饷娴臅r(shí)候也不可能一直涂護(hù)膚品，那么就需要多喝水了，能增加皮膚新陳代謝的速度，身體里的毒素很快就會(huì)被帶出來(lái)，皮膚自然能變好。

敷面膜是讓皮膚變好最直接的方法。這款“黑”面膜，里面有很多的玻尿酸成分，補(bǔ)水保濕的效果很明顯。蠶絲的面膜紙貼合面部，輕薄精華很好吸收。

不邀自來(lái)。

關(guān)于護(hù)膚的一些問(wèn)題其實(shí)隨著認(rèn)知會(huì)不斷改變。

但是我始終相信的一點(diǎn)就是――先天非常重要，好的皮膚底子真的是羨慕不來(lái)的，比如江南，比如川渝的女孩子，好皮膚的太多了，而且人家也沒(méi)仗著自己的天生好底子而放任不管，還是在認(rèn)真護(hù)理，所以我們這些皮膚一般的人一定不能自我放棄啊，后天一定要加倍努力。

防曬很重要，防曬很重要，防曬很重要?。。?

物理防曬比化學(xué)防曬效果更好，打傘、戴帽子這些一定要搞起來(lái)，別嫌麻煩，防曬霜不是一天涂一次就夠了，你得補(bǔ)，看看你的防曬霜管幾個(gè)小時(shí)，然后你在戶外多久，自己算算補(bǔ)幾次。另外別涂了就覺(jué)得可以肆無(wú)忌憚暴曬了，不可以，一定要避免直曬。

卸妝很重要，卸妝很重要，卸妝很重要?。?！

每天都涂防曬了你不卸妝嗎？說(shuō)什么洗面奶可以洗掉的，你那是什么洗面奶清潔力這么牛？！

必須說(shuō) 一點(diǎn)， 醫(yī)美不要太排斥，我覺(jué)得水光針、光子嫩膚、皮秒 這些有錢(qián)真的可以做，做一次比買(mǎi)lamer、Pola這些效果要好得多，更立竿見(jiàn)影。

護(hù)膚品不是越貴越好，但是在經(jīng)濟(jì)允許的條件下建議買(mǎi)貴的，適合自己的很重要，所以一定要認(rèn)識(shí)自己的肌膚，“因地制宜”。

護(hù)膚不是一時(shí)是一世，堅(jiān)持最重要。

你們羨慕范冰冰的皮膚，人家除了睡覺(jué)吃飯拍戲的時(shí)間幾乎都在敷面膜，所以說(shuō)，護(hù)膚是一件需要堅(jiān)持的事情，最忌三天打漁兩天曬網(wǎng)，沒(méi)事可以敷面膜，基礎(chǔ)補(bǔ)水的一般就可以了，市面上那么多品牌夠你選擇了，別動(dòng)不動(dòng)就被微商面膜的概念洗腦，自己要懂得分辨，皮膚脆弱且預(yù)算高的就買(mǎi)點(diǎn) 醫(yī)美面膜，確實(shí)用了肌膚效果更好。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

可以加速皮膚血液循環(huán)，讓肌膚的新陳代謝更順暢，肌膚更通透。我之前下巴總是容易長(zhǎng)痘痘，膚色相對(duì)比較暗沉，后來(lái)我開(kāi)始運(yùn)動(dòng)之后覺(jué)得自己臉上的毛孔都變小了，臉更干凈了，整張臉看上去 健康 紅潤(rùn)有光澤。

七、

飲食要克制。

痘痘不是辣出來(lái)的，是甜出來(lái)的，所以這就是為什么大家都在戒糖，另外糖化也是肌膚老化的一種表現(xiàn)，減少碳水和糖的攝入，你會(huì)覺(jué)察到你肌膚的改變的。

油膩、辛辣食物也要適可而止。