自己在頭發(fā)上也沒有少花心思，各種做燙染造型，拉直了又想嫵媚大波浪，卷發(fā)了又想染個好看發(fā)色，自己也經(jīng)常去理發(fā)店卷發(fā)自己平時在家也偶爾卷發(fā)，有段時間發(fā)質(zhì)真的很差，干燥毛躁，出油多，分叉多，還經(jīng)常打結(jié)，有段時間看到毛毛躁躁的頭發(fā)真的想下定決心不再燙染，但又控制不住每次看到好看發(fā)型心動不已。

因為頭發(fā)的結(jié)構(gòu)分為皮質(zhì)層、髓質(zhì)層和表皮層和毛鱗片，就是表皮層很多細(xì)小的鱗片構(gòu)成的，毛鱗片是頭發(fā)的保護(hù)層，它決定了頭發(fā)是否光澤和順滑度。我們的頭發(fā)之所以失去光澤變得粗糙干枯，是因為我們在平時吹頭發(fā)、燙染發(fā)，用力梳發(fā)，扎法讓毛鱗片受到損傷，毛鱗片健康狀態(tài)下是整齊排列的，受到傷害就是拱起。如果頭發(fā)受到損害是很難修復(fù)的，因為頭發(fā)沒有生命力，我們?yōu)榱祟A(yù)防頭發(fā)受到損害最重要是去預(yù)防損傷。

▍降低染發(fā)、燙發(fā)和造型的頻率

是最直接的辦法，如果能保證真的不再折騰頭發(fā)了，那就把干枯毛躁的部分剪掉

▍正確的洗頭方法

洗頭時水溫在40℃左右是最合適的

▍低溫吹發(fā)

如果擔(dān)心的話最好的辦法就是低溫吹，不要開到燙燙的吹。有些電吹風(fēng)都有恒溫檔，可以購買類似的電吹風(fēng)就好了。

▍使用護(hù)發(fā)素、發(fā)膜或發(fā)油

很多免洗型的護(hù)發(fā)素和發(fā)油的使用感都會比較黏膩，細(xì)軟發(fā)質(zhì)的同學(xué)可能就更不想用了。