給頭發(fā)做營養(yǎng)是有用的，頭發(fā)做營養(yǎng)能夠改善頭皮環(huán)境，滋潤頭發(fā)，補充營養(yǎng)。
這樣有助于改善發(fā)質，有助于頭發(fā)更加的飄逸和健康。
去理發(fā)店做頭發(fā)護理也是比較好的方法，因為很多人在家中有的時候對專業(yè)知識缺乏，在護理方面可能會欠缺一些。但是也要注意，要想達到頭發(fā)護理的功效，一定要到比較大的專業(yè)性比較強的那種理發(fā)店。
這樣才能夠真正的達到護發(fā)的效果。
頭發(fā)護理方法如下：
1、勤剪頭發(fā)。頭發(fā)每個月大概生長1.5cm左右，要想頭發(fā)健康的生長應該每隔一個月就剪一次頭發(fā)。
2、減少染發(fā)燙發(fā)的頻率，染發(fā)劑里很多大量化學成分，長期染發(fā)會對發(fā)質造成致命性的傷害，而且染發(fā)劑里的某些成分能夠導致疾病。



擴展資料：
頭發(fā)護理，字表意思：保護頭發(fā)。頭發(fā)是身體上最容易臟的部分。護發(fā)、清潔最重要！頭發(fā)與皮膚一樣也有油性、中性和干性的分別，要視乎皮脂膜的分泌量而定。而洗頭次數(shù)也應視乎個人而定，只要感覺不潔便要清洗。
擁有一頭閃亮滑潤的頭發(fā)，是每個女人都盼望的事，因為柔亮的頭發(fā)會給人明朗、健康的感覺。因此人們更注重頭發(fā)的質量，護發(fā)也就隨著現(xiàn)行社會所發(fā)展的時尚潮流而更受關注。
頭發(fā)護理，字表意思：保護頭發(fā)。頭發(fā)是身體上最容易臟的部分。護發(fā)、清潔最重要！頭發(fā)與皮膚一樣也有油性、中性和干性的分別，要視乎皮脂膜的分泌量而定。而洗頭次數(shù)也應視乎個人而定，只要不干凈的話便要清洗。
參考資料：五招教你護理頭發(fā)-人民網