誰知道古希臘的臀擊術(shù)
世界之大無奇不有,據(jù)說在某個阿拉伯部落里,有一種臀擊術(shù),開始練習的時候是要用屁股夾著銀幣來練習的。非洲某部落有襠擊術(shù),一百多招,招招打襠;意大利有種頭技,是用頭槌來攻擊對手……
采納哦
傳說中的減屁股
呵呵,好像你說的這種方法不太有效。
不過,有個簡單的方法:雙手扶住椅子靠背,向后甩腿,兩條腿輪流100次算一組,每天沒事兒的時候就做一組。堅持一段時間會看到效果。而且還有提臀的效果哦。
記住一點,就是要堅持。
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
- 相關(guān)評論
- 我要評論
-