一、我的頭發(fā)經(jīng)常燙染都死了，我選擇什么牌子的倒膜適合我的頭發(fā)？

德國(guó)薇娜是專門(mén)生產(chǎn)頭發(fā)護(hù)理產(chǎn)品的~~~很不錯(cuò)的~~~很多好的理發(fā)店做高級(jí)護(hù)理都用這個(gè)的~~~

資生堂的也可以看看啊~~~還有施華寇的~~~~

最好在用一些精華噴霧~~~噴完后還好一些~~~

要堅(jiān)持用才會(huì)好~~

不過(guò)給你個(gè)建議哦~~~不要太頻繁的燙發(fā)~~損傷很大的~~~最好等頭發(fā)養(yǎng)一段時(shí)間~~~長(zhǎng)出新的才會(huì)好~~~別的方法只是治標(biāo)不治本~~因?yàn)轭^發(fā)已經(jīng)損傷很大了

二、什么牌子護(hù)發(fā)素,倒膜膏能修復(fù)頭發(fā)?

護(hù)發(fā)我用的是潘婷和沙宣。倒膜用的歐萊雅，效果不錯(cuò)。我的頭發(fā)做了很多次，特別是一次燙了后拉，剛拉過(guò)2周后，頭發(fā)發(fā)質(zhì)很差，就買(mǎi)了歐萊雅的果酸什么什么的（記不清楚了），現(xiàn)在頭發(fā)基本沒(méi)有分叉，很順，比較有光澤（主要是偶懶，沒(méi)有按時(shí)間做），反正能看過(guò)去，有時(shí)感覺(jué)頭發(fā)比較飄逸（嘻嘻，自戀哈）

你應(yīng)該用補(bǔ)水的,不是修復(fù),我用沙萱的深層水養(yǎng),很好用,可以讓頭發(fā)水水的,潘婷我覺(jué)的不太怎么管用,因?yàn)槲矣昧酥笥X(jué)的是比飄柔的好用,因?yàn)槲沂歉尚园l(fā)質(zhì),護(hù)發(fā)素用蜂花的就行,最好是用沙萱同個(gè)系列的,你應(yīng)該補(bǔ)水,讓頭發(fā)水水的,

美濤的護(hù)發(fā)素不錯(cuò)，潘婷的沒(méi)有什么效果。

我用的是as的，挺不錯(cuò)，國(guó)內(nèi)應(yīng)該有賣(mài)的！

三、頭發(fā)有點(diǎn)黃，挺干的，用什么倒膜膏好？

如何讓枯黃頭發(fā)恢復(fù)黑亮

頭發(fā)枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營(yíng)養(yǎng)不良；重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。另外，經(jīng)常燙發(fā)、用堿水或洗衣粉洗發(fā)，也會(huì)使頭發(fā)受損發(fā)黃。下面是針對(duì)幾種病因所致的黃發(fā)采取的飲食療法。?

(1)營(yíng)養(yǎng)不良性黃發(fā)：

主要是高度營(yíng)養(yǎng)不良引起的，應(yīng)注意調(diào)配飲食，改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動(dòng)物蛋白和植物蛋白外，還含有構(gòu)成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養(yǎng)發(fā)護(hù)的最佳食品。?

(2)酸性體質(zhì)黃發(fā)：

與血液中酸性毒素增多，也與過(guò)度勞累及過(guò)食甜食、脂肪有關(guān)。應(yīng)多食海帶、魚(yú)、鮮奶、豆類(lèi)、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和體內(nèi)酸性毒素，改善發(fā)黃狀態(tài)。

(3)缺銅性黃發(fā)：

在頭發(fā)生成黑色素過(guò)程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內(nèi)銅缺乏會(huì)影響這種酶的活性，使頭發(fā)變黃。含銅元素豐富的食物有動(dòng)物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。

(4)輻射性黃發(fā)：

長(zhǎng)期受射線輻射，如從事電腦、雷達(dá)以及X光等工作而出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃，應(yīng)注意補(bǔ)充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類(lèi)、胡蘿卜等；多吃能抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。

(5)功能性黃發(fā)：

主要原因是精神創(chuàng)傷、勞累、季節(jié)性內(nèi)分泌失調(diào)、藥物和化學(xué)物品刺激等導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素原和黑色素細(xì)胞生成障礙。此種黃發(fā)要多食海魚(yú)、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能復(fù)制黑色素細(xì)胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海魚(yú)中的煙酸可擴(kuò)張毛細(xì)血管，增強(qiáng)微循環(huán)，使氣血暢達(dá)，消除黑色素生成障礙，使頭發(fā)祛黃健美。

(6)病原性黃發(fā)：

因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初愈時(shí)，都能使頭發(fā)由黑變黃。此種情況應(yīng)多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于將黑色素原轉(zhuǎn)變?yōu)楹谏丶?xì)胞，從而使頭發(fā)變黑亮澤。

(1)健發(fā)的食物

以含維生素A的鐵質(zhì)的食物為主，還有維生素B1、維生素B6、維生素B 、維生素F，以及碘、銅等礦物質(zhì)都是必需的，含有這類(lèi)成分的食物有奶制品，黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。

(2)為使軟發(fā)轉(zhuǎn)硬而有彈力的食物

可以多攝取含有鈣質(zhì)的食物，如小魚(yú)、紫菜、菠菜、卷心菜等

(3)發(fā)質(zhì)不良而發(fā)黃或發(fā)灰的

是因?yàn)轭^發(fā)黑色素不足而導(dǎo)致的，可以從食物中攝取此種色素，而使頭發(fā)色澤變好。例如多吃一些含碘的食物，如海帶等，這些可使發(fā)質(zhì)增加色澤。

經(jīng)典食療方

1.側(cè)柏桑椹膏：側(cè)柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側(cè)柏葉20分鐘后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時(shí)后去渣，加蜂蜜成膏。

2.桑椹生發(fā)膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜后熬成膏。

3.枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調(diào)料翻炒，湯沸后小火煨烤，至熱時(shí)加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

4.紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個(gè)，枸杞子30g，雞蛋2個(gè)，加水同煎，蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘，吃蛋飲湯。

5.豬腎核桃湯：豬腎1對(duì)，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘后，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發(fā)，出現(xiàn)頭昏健忘，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢(mèng)，舌苔少，脈細(xì)數(shù)者。

6.黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個(gè)。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內(nèi)旺火煮開(kāi)后，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。治療肺陰虧損所致的毛發(fā)柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶?jī)?nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時(shí)，每天再吃雞蛋1個(gè)，大核桃仁2個(gè)，堅(jiān)持服用，必有療效。

取大核桃12個(gè)，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履?，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏?0克，小豆或黑大豆240克。

先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饑餓時(shí)隨時(shí)服用。

將鮮桑椹1000克（或干品500 克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時(shí)，加蜂蜜300克煮沸?；穑浜笱b瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入桃仁中攪勻，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中，每次1湯匙，用白開(kāi)水送服，每日3次。

糯米泔水發(fā)酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發(fā)酵變酸后，用其擦搓頭發(fā)，后清洗凈，每日1次。經(jīng)久使用，能促使白發(fā)變黑，而且有潤(rùn)發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，涂發(fā)，能烏須黑發(fā)，使白發(fā)變黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早飯后服用30克。

民間驗(yàn)方 取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克，當(dāng)歸、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黃散，生地黃2500克，五加皮250克，牛膝250克，將牛膝去苗，地黃以酒浸一宿，曝干后九蒸九曬，把藥搗細(xì)，籮成散面，每日空心以溫酒調(diào)服10克（與羹粥共吃也可），忌生蔥、蘿卜、大蒜。這三種藥物配合，可以補(bǔ)氣血，益肝腎，強(qiáng)筋骨，能使人健康長(zhǎng)壽，使白發(fā)變黑，精力旺盛。

發(fā)茶配方：

黑芝麻500克，

核桃仁200克，

白糖200克，茶適量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。

功效：烏發(fā)美容。

常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤(rùn)、不會(huì)變白。

人的頭發(fā)烏黑、發(fā)白、發(fā)黃與頭發(fā)細(xì)胞里含有的不同成分有關(guān)。頭發(fā)顏色的深淺主要是由頭發(fā)細(xì)胞自有色素及色素細(xì)胞功能的強(qiáng)弱決定的。如果色素細(xì)胞多，功能又強(qiáng)，頭發(fā)就發(fā)黑；色素少或功能弱，頭發(fā)就發(fā)灰或白；如果色素內(nèi)含鐵色素成分高，頭發(fā)就發(fā)黃、發(fā)紅或變?yōu)樽厣６貏h包的文和功能狀況與遺傳有關(guān)，與后天原因也自關(guān)，如老年白發(fā)是毛發(fā)細(xì)胞內(nèi)有氣泡，屬于細(xì)胞衰老現(xiàn)象，憂慮．焦急、精神緊張等往往也是頭發(fā)變白的重要誘因。

1． 缺乏某些微量元素。比如確鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良；缺銅 會(huì)影響黑色素的代謝，缺鋅會(huì)影響細(xì)胞的生長(zhǎng)和發(fā)育，頭發(fā)自然會(huì)發(fā)黃。

2． 從頭發(fā)的生理特性來(lái)講，每根頭發(fā)的根部都有一個(gè)毛囊，在它的周?chē)忻附腔?xì)胞和毛母色素細(xì)胞，一旦這些細(xì)胞功能受到干擾或損害，黑發(fā)就會(huì)變黃。

3． 洗頭發(fā)過(guò)勤或用堿性肥皂洗頭，

4． 有人認(rèn)為與吃糧或脂肪有關(guān)。這是這些物質(zhì)在體內(nèi)容易產(chǎn)生乳酸或碳酸等。酸性物質(zhì)過(guò)多時(shí)，頭發(fā)漸漸變黃。

5． 還某種疾病導(dǎo)致的，如患系統(tǒng)性硬皮病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡時(shí)頭發(fā)不僅會(huì)變黃，還會(huì)大量脫落。

解決方法

生活中有規(guī)律，注重勞逸結(jié)合，避免精神緊張和過(guò)度疲勞。

注意飲食平衡，適當(dāng)多吃些含碘、鈣、蛋白質(zhì)豐富的食物，如海帶、紫菜、魚(yú)、鮮奶、雞蛋、豆制品等。同時(shí)還應(yīng)多吃些含鐵的食品，因?yàn)殍F對(duì)酸性食物有抑制作用。豬肝、牛肝、洋蔥等容易引起血液中酸性物質(zhì)過(guò)多，不可多吃。

燙發(fā)過(guò)頻會(huì)引起頭發(fā)變黃，一般認(rèn)為3個(gè)月至半年?duì)C一次較為合適。

夏季外出應(yīng)打遮陽(yáng)傘或戴遮陽(yáng)帽，以避免紫外線對(duì)頭發(fā)損害。

游泳時(shí)應(yīng)戴游泳帽，游完后應(yīng)及時(shí)將頭發(fā)沖洗干凈，以減少池水中氯對(duì)頭發(fā)的影響。