一、泰國精油的用法？

1、薰香，用薰香燈或者是薰香器，將泰國精油加到水中，幾滴即可，然后利用薰香器的加熱功能，將精油散發(fā)到空氣中，人們在聞了精油之后，可以放松心情，促進睡眠。

2、泡腳，往木桶中加入適量的熱水，水溫為40℃左右即可，大約是腳踝的高度，再滴入精油幾滴，然后進行泡腳。

二、泰國黃金花精油的用法？

1、噴霧

將精油3~5滴滴入大約30毫升純凈水裝的噴霧瓶中，搖晃均勻后即可使用。不僅能夠幫助保濕滋潤肌膚還能夠噴在衣物上除味去味。

2、精油洗臉

每天早上洗臉時，把一滴精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

三、泰國買的精油小瓶herb basics怎么用法？

按摩精油 可以涂抹在需按摩的地方進行按摩就可

四、精油用法大全？

01淡化緩解紅血絲

洋甘菊精油，有平復皮膚的微血管，并增強肌膚的抵抗力，改善干燥缺水的肌膚狀況，減輕紅血絲肌膚負擔的同時改善紅血絲的癥狀。對于敏感肌膚很有幫助。

玫瑰精油，在美白細嫩肌膚的同時，還具有收縮毛細血管的功效，對于因寒冷、北風等原因導致的紅血絲，有著不錯的效果。

可以用溫和的洗面奶清潔面部肌膚，將皮膚表面和毛孔中的油脂和污垢清理干凈。

然后打一盆溫水，滴入2精油攪勻，將一塊干凈的毛巾浸泡入水中，擰至半干后敷于臉上，邊敷可以邊用手指隔著毛巾按摩，促進吸收。

02抗衰美白

茉莉精油和胡蘿卜籽精油都是非常有效的淡斑精油，茉莉精油被稱為“精油之王”，其對皮膚的彈性恢復、抗干燥、和淡化魚尾紋效果，是從古埃及開始就有記載的。以茉莉精油+胡蘿卜籽精油混合均勻后涂抹按摩面部使用，可美白肌膚。

乳香精油用作皮膚保養(yǎng)時，具有淡化細紋，撫平皺紋、恢復肌膚彈性功效。

可以乳香2 滴+ 玫瑰1 滴+荷荷巴油10 毫升混合均勻后按摩面部使用。

03面部蒸汽Spa

蒸臉可以幫助我們深層清潔皮膚，熱騰騰的水蒸氣在打開皮膚毛孔的同時，也會促進血液循環(huán)增加汗液的排出，這樣皮膚上藏匿的臟東西，就被流出的汗液順便也帶走。

同時熱熱的水蒸氣噴在臉上，能夠加速血液循環(huán)，提高基礎代謝， 從而緩解疲勞。

使用時，可將3~5滴精油（洋甘菊、天竺葵、薰衣草等皆可選擇，根據自己皮膚狀況選擇適合自己的配方）滴在熱水中，用毛巾蓋在頭部并遮擋在熱水盆上方，讓蒸發(fā)的熱氣盡量都撲在臉上，這個過程持續(xù)時間在10~15分鐘就夠了。

04愛出油皮膚收斂水

金縷梅25ml、玫瑰純露75ml、蘋果醋5ml、羅勒2滴、薄荷1滴、洋甘菊1滴混合均勻裝入噴霧瓶即可使用。

05強韌營養(yǎng)指甲護理

將3滴乳香，3滴葡萄柚和30ml的葡萄籽油或者荷荷巴油混合均勻，存放在琥珀色的玻璃調油瓶里，按摩指緣，一周兩次。

06去頭屑頭皮

將3滴迷迭香精油，3滴茶樹和30ml的月見草油混合，取適量放在頭皮上，用手指徹底按摩頭皮1-2分鐘，然后用常規(guī)洗發(fā)水洗發(fā)即可。必要時重復幾次，可獲得更理想的去屑效果。

07油性頭發(fā)去油妙方

取一杯子，將茶樹、檸檬、迷迭香、依蘭依蘭各3滴混合加入1/4杯蘇打粉，注滿水，攪拌均勻。頭向下傾斜，從發(fā)際線往下緩緩傾倒，少量多次進行簡單按摩，隨即進行正常的洗頭程序。每周使用2-3次?；旌衔镉谝恢軆仁褂猛戤?。

08去妊娠紋油

在10毫升的滾瓶里加入2滴乳香、天竺葵或薰衣草，剩下倒?jié)M玫瑰果油，每星期使用3-4次。

09干燥/皸裂足部護理

混合7滴葡萄柚，7滴薰衣草，6滴薄荷和4滴依蘭依蘭，加入60g荷荷巴油。

關節(jié)部位，如手肘、膝關節(jié)部位的干裂，則可以用20滴藏茴香精油同10ml的小麥胚芽油混合后使用。

洗澡后滴取適量于掌心位置，然后微曲關節(jié)后用手掌半包關節(jié)部位，緩慢揉搓，直至精油被完全吸收即可。

010緩解焦慮

15ml的荷荷巴油加入4滴佛手柑2滴薰衣草，裝進滾珠瓶。感到焦慮或驚慌的時候，涂在手腕和太陽穴上2-3次。

011創(chuàng)造更好的工作氛圍

可以把葡萄柚或者甜橙或者薄荷等提神精油加入精油吸入器或者擴香木，隨身攜帶。感到疲勞時隨時拿出來聞嗅。

012舒緩悲痛和受驚情緒

加入8滴玫瑰、4滴苦橙花、3滴薄荷到精油項鏈或手鏈里，隨身攜帶，或室內擴香。

013簡易洗手噴霧

12滴薄荷，22滴茶樹，14滴甜橙，105G金縷梅，2茶匙酒精，一個約150ml的噴瓶。搖勻，噴于手上待干即可。

014抗菌噴霧

檸檬4滴、肉桂2滴、迷迭香3滴、尤加利3滴混合120G的蒸餾水和一茶匙酒精。外出時可以噴在空調出風口、床單，枕套，甚至公共廁所里?？梢詭椭挚辜毦看问褂们皳u勻

015暈機怕機安心配方

2滴薰衣草、2滴羅馬洋甘菊，加入10ml的基礎油。在上飛機前涂抹至手腕處，隨時聞嗅。

016舒緩脖頸疼痛

將4滴蠟菊、2滴薰衣草與15G的葡萄籽油混合，按摩頸部。

017手腳冰涼

身體泡?。荷?-8滴，在冬季泡浴，促進血液循環(huán)、全身發(fā)熱，治療冷感癥。

泡手泡腳：生姜精油3-5滴滴于溫水中，泡手泡腳，可治療手腳冰冷。

018瘦臉配方

消除水腫配方：葡萄柚精油5滴+絲柏精油2滴+甜杏仁油10ml（其他基礎油亦可）。

瘦臉燃脂配方：葡萄柚精油3滴+米歇息精油3滴+甜杏仁油10ml（其他基礎油亦可）。

緊致提升配方：迷迭香精油3滴+檀香精油1滴+甜杏仁油10ml（其他基礎油亦可）。

使用時配合按摩手法或按摩工具，效果更好。

019美胸按摩

依蘭1滴、天竺葵2滴、茴香1滴、檸檬2滴加入15ml荷荷巴油混合均勻后使用。

使用方法：

清潔身體，用干毛巾將水分擦干。

取適量用基礎油稀釋好的配方精油于掌心。

雙手交互揉搓，然后用滿是精油的掌心放在乳房上，按照一定手法按摩雙乳即可。

020瘦小腹配方

甜馬郁蘭2滴、甜橙1滴、迷迭香2滴、薄荷2滴加入15ml葡萄籽油，按摩于腹部。

甜橙、薄荷精油有促進身體代謝的功效，迷迭香則可收斂緊致肌膚，達到瘦身效果。

五、斐濟精油用法？

1、直接吸入。將1至3滴斐濟精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入，通過精油香氣的吸入，達到舒緩和放松精神等作用。

2、按摩。將斐濟精油與基礎油按比例制成護理按摩油，以按摩的方法使精油充分滲透皮膚，達到舒緩、凈白、緊致等美膚作用。

六、蠶絲精油用法？

取黃豆粒大小精油，放入掌心預熱，然后雙手放在臉上輕輕按壓臉部，直至吸收為止。

蠶絲精油是護膚的功效：滋潤型配萬,鎖水性極佳,最適宜于干燥環(huán)境下使用,只需2一3 滴,干燥即時緩解,肌膚立感絲滑保濕。 具卓越的鎖水效果，更能長效鎖住水份,令絲滑水質效果持續(xù)保持。

七、石頭精油用法？

使用前香水石頭放置在清水中凈泡兩到三個小時，然后取出陰干，在陰干后的石頭上任意部位滴上1到10滴精油，靜置半分鐘等精油充分滲透就可以放置在自己喜歡的地方，如果帶有繩子，還可以懸掛起來，帶精油的香氣揮發(fā)干凈之后，可以重新滴入精油，更換不同的精油，需要再次浸泡陰干一次

八、康乃馨精油用法？

康乃馨精油:清香怡人，營造浪漫氣氛，平衡情緒，放松精神；

康乃馨精油所含的芳香成分繁多，它的味道豐富而又變化，整體呈現濃郁、甜美、歡快的味道?？梢杂盟鼇碜鱿戕?也可以用棉球沾上放在枕頭旁邊,還可以加水,配制成花水來噴射在房間里面.

九、精油的用法？

噴灑法把精油加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環(huán)境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。

十、海馬精油用法？

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環(huán)境衛(wèi)生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情欲等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香臺以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香臺上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先后滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

（4）一個熏香臺的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在干燥花中，或反精油混合基礎油中加進干燥花中，亦可讓香味持續(xù)數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是借由呼吸道吸收精油，通?；加泻粑兰膊r較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發(fā)揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住后頸，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之后，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴于人時，由上方45度角往下噴，先后依序為：

（1）要求其先坐下，放松心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發(fā)、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。