檀香精油可以用于以下幾種方式：

香薰：將2-3滴檀香精油滴入香薰燈中，加入適量水，點燃蠟燭即可。

按摩：將檀香精油與基礎油混合，以10%的濃度進行按摩，可以緩解壓力和焦慮。

浴缸：將5-10滴檀香精油滴入浴缸中，加入適量的泡沫浴液，享受放松的浴缸時光。

香水：將檀香精油與酒精混合，可以制作出自己喜歡的香水。

神經(jīng)系統(tǒng)：將檀香精油滴入手帕或枕頭上，可以幫助緩解失眠和焦慮。

可以將1-2滴的精油滴在手心，然后抹在面部和手背，它能放松身心緩解疲憊。如果是在家里使用，可以4-5滴的精油放入香薰機里面，讓空氣中彌漫著檀香的味道能舒緩心情。如果對身體皮膚進行護理，可以在洗澡時將3-5滴精油滴入浴缸里，再浸泡就可以緩解疲勞。另外它還可以放在床頭和衣柜用于改善睡眠。