精油和精華液能不能同時用？順序是什么樣的呀？謝謝了

可以同時用；涂完爽膚水后涂精油，再接著涂精華液。

正確的護膚順序是:

第一步：潔面

在使用精油之前，需要做好潔面,取黃豆大小的溫和潔面產(chǎn)品于手心，然后用清水浸濕，用雙手揉搓起泡，然后將泡沫均勻抹于臉部，輕輕打圈按摩30-60秒左右，用清水沖掉即可。

第二步：水

使用精油之前，需要潔面然后涂好護膚水,倒適量護膚水于手心，然后均勻抹于面部，輕仔掘拍幫助吸收。

第三步：精油

潔面完涂好爽膚水之后，就可以使用精油了,取1-2滴稀釋過的單方精油或者是復方精油，點涂于面部，然后輕輕按摩促進精油吸收即可。

也可以將精油加入乳液或者是面霜當中，混合均勻后使用,如果覺得精油吸收較慢的，可以拿一條溫熱的毛巾，輕敷于面部，促進精油的吸收。

第四步：精華

不同作用的精華可以疊加使用，例如保濕精華和美白精華，這兩種中應該先用后者，如果要用貼片面膜，可以在精華之后敷。

第五步：眼部產(chǎn)品

包括眼部精華和眼霜，可以先用前者再用后者，或者只用后者。

第六步，乳液/面霜

偏油性膚質(zhì)或夏季可以只用乳液，中性膚質(zhì)或春秋季可以只用面霜，偏干性膚質(zhì)或冬季可以先用乳液再用面霜。

擴展資料：

精華的使用方法：將適量精華液放于掌心，順著面部淋巴排毒的方向，即由鼻子中軸線向兩邊，將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區(qū)域整臉涂抹。

之后再用手掌順著以上方向輕輕拉開精華液，還可以加上適當按摩，增加吸收、促進循環(huán)，這樣做，就算雞肋的精華也能變成寶。

精油的使用方法：取1-2滴稀釋過的單方精油或者是復方精油于手心，用手心溫熱，然后由下向上均勻抹于面部，額頭處由內(nèi)向外哪戚咐抹開。

利用手指指腹，由內(nèi)向外從額頭中央向太陽穴處，輕輕打圈按摩。將雙手搓熱，然后李純將掌心放于面部，輕輕按壓面部肌膚，幫助精油吸收。

茶樹精油的使用方法

茶樹精油是使用最廣泛的精油。你買的產(chǎn)品應該帶了使用說明的吧，以下內(nèi)容僅供你參考

1. 消痘：用棉簽蘸少許茶樹精油，涂在易發(fā)痘痘或者已經(jīng)破了的痘痘處，有消腫的效果。

2. 收縮毛孔：然后將臉洗凈后，滴4-6滴在熱水盆里，湊近熏蒸，讓毛孔張開，深層的吸收，等水涼了再用這些涼水輕拍臉部，讓毛孔收縮。

3. 潤膚：滴2滴茶樹精油在爽膚水里面，把滲入精油的爽膚水拍臉部至吸收。

4. 治療腳氣：用茶樹精油直接點涂腳丫，癥狀消失后，繼續(xù)涂 1 個星期，以確保不再復發(fā)。

5. 去除異味：洗衣加3-4滴茶樹精油，能去除臭味及霉味，留下清香。

6. 消毒殺菌：加2滴于香薰爐香薰，可清除空氣中的細菌。

7. 治療鼻塞、支氣管炎：在沸水中滴入幾滴茶樹精油，閉眼吸入蒸汽可使呼吸順暢。

8. 治療咳嗽、喉嚨痛、牙齦炎：在溫開水中滴入幾滴茶樹精油，每天漱口幾次。

9. 治療灰指甲：洗凈后直接在患處加2滴茶樹精油可迅速去除指甲縫中的霉菌，幫助快速痊愈。

10. 陰道炎：加入茶樹精油2滴于一盆溫水，坐浴15分鐘，連續(xù)一周，效果顯著。

11. 消除婦科異味：直接滴1滴在內(nèi)褲上即可。

全球最好的茶樹精油是產(chǎn)自澳洲的花園小鋪茶樹精油，其消炎消豆是極好的。

吸入法

1.室內(nèi)吸入法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗臉盆、碗或杯子）中，滴入精油，以大毛巾或衣服蓋住后腦，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒（桉、檸檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

2.簡便吸入法：將精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

3.長途開車的人嗅覺十分容易疲乏，所以要準備二至三種精油，交替使用才能發(fā)揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。

沐浴法

1.浸?。悍牌匠Ｒ话愕乃颗c水溫，放水動作完成之后，才把根據(jù)個人當天所 要的精油選好（一至三種），總滴數(shù)8--12滴，按精油揮發(fā)等級低、中、高的順序，逐一滴入浴盆中，滴油動作完成之后，將瓶蓋蓋緊，擦拭干凈，放回木盒中，此時精油漂浮于水面，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時 用手掌以水平姿勢，快速拍打，使精油均勻地分散在水面上，進入浴池之后，就不 再使用任何肥皂或清潔劑了，此時，可利用反射病理按摩法，在自己相關(guān)的部位，輕柔的按摩，精油的滲透力極強，三分鐘即抵達真皮，五分鐘即抵達皮下組織，隨著我們的血液運行全身，在此宜悅的氣氛中，可浸泡至水開始趨涼為止，約十至十五分鐘。

2.足?。核褂玫淖阍≡∨?，最好是不銹鋼材質(zhì)的，若是塑料材質(zhì)的則比較不理想，因為會起化學變化。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，因為有精油的關(guān)系，只要輕柔的按摩就可以了。

3.臀?。菏巧肀＝〉淖罴逊椒?，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的生理問題及疾病的產(chǎn)生。

4.淋?。喝郎嘏蚱渌你逶》ǘ伎梢岳眉冎参锞汀?

直接涂敷法

本法用于皮膚表面的問題，受傷等。例如：熏衣草可直接用于燙傷的皮膚上。 將患處先處理干凈，擦干后，直接涂在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑料制的棉花棒），未經(jīng)稀釋的精油不可直接涂于較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質(zhì)來選擇，若癥狀在三天后仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時，注意避免精油跑進眼睛。

我也是一名資深痘友，之前為了治痘痘吃過中藥，西藥，

還有家里介※紹的各種土方法，沒少花冤枉錢，走了不少彎路，

幾乎都要放棄了，心情也是低落到極點，

學習成績也是一落千丈，家里人只能干著急。

后來偶然的機會加了歡姐的V信：ZYH900127,通過她的幫助，

給我配置了一個療程的藥，還沒有用完，

痘痘都奇跡般的消下去了，到現(xiàn)在都沒有復發(fā)過了。

保證充足的睡眠，肌膚才會呈現(xiàn)好的

狀態(tài)，如果經(jīng)常熬夜加班、飲食沒有節(jié)制

就會容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，間接引起臉部長痘痘。

痘痘粉刺問題已經(jīng)與各位相伴度過漫長歲月了，

而在面部眾多區(qū)域的痘痘中，下巴上的痘痘可

謂是生命里最頑強也最難徹底根除的。

其實茶樹可以直接點涂在痘痘上，效果更快

如果是復方精油，可以晚上用面霜或者乳液的時候滴1~2滴，涂臉就好了。茶樹精油可以祛痘和清潔皮膚。

如果是單方精油，它的濃度比較高，不能直接用在皮膚，需要配合基礎(chǔ)油調(diào)和。你可以網(wǎng)上查一下，很多的。