一、精油對人體都有哪些好處那？

.葡萄柚：最有制怒作用，并可提高適當(dāng)?shù)木o張度。 2.茉莉：它的幽香可增強(qiáng)機(jī)體應(yīng)付復(fù)雜環(huán)境的能力，消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合征。 3.橙：最受白領(lǐng)的青睞。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產(chǎn)生的緊張、 不安感。橙的芳香還能加快抑郁思緒的排除，增強(qiáng)對環(huán)境的應(yīng)激能力。 4.石竹：石竹香可增強(qiáng)記憶力，以利于更好地接受外部信息。 5.老鸛草：這種天竺葵屬性的植物散發(fā)的氣味能增強(qiáng)人的自信和意志，改變優(yōu)柔寡斷的作風(fēng)。 6.姜：濃郁的姜味可提高應(yīng)激能力，消除疲勞，增強(qiáng)毅力。 7.肉桂：肉桂迷幻般的香味使人樂觀向上，體驗(yàn)無拘無束、輕松愉快的感覺。兒童和孕婦不宜聞此香味。 8.香檸檬：這種香味可使人免受外部環(huán)境造成的心理壓力，化解憂思憂慮。 9.酸檸檬：具有輕微的精神振奮作用，減輕消沉和憂郁。 10.薰衣草：失眠癥患者的“良藥”，改善抑郁癥狀和歇斯底里癥，去除緊張，平肝息火，抑制挑釁沖動。1、經(jīng)皮吸收：精油有強(qiáng)度的滲透力，且分子極小，透過皮膚能迅速的吸收，并深入皮膚組織到達(dá)血液、淋巴等循環(huán)系統(tǒng)，最常使用的方法是按摩。2、經(jīng)呼吸道吸收：此方法最簡便，利用熏香或?qū)⒕偷卧诿婕埖取Ｊ褂镁陀惺裁春锰嶢.可幫助身體恢復(fù)機(jī)能多數(shù)的植物精油都是藥用植物都具有療效，能幫助身體達(dá)到平衡、提升自愈能力。B.對心靈層面有幫助精油可促使腦內(nèi)啡形成，對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，改善人們思考模式、情緒狀態(tài)及抒解壓力。

二、精油有什么作用

有人說，精油是植物的荷爾蒙、是植物的血液，我更喜歡的說法是：精油是植物的靈魂。植物精油不僅可以改善體質(zhì)、調(diào)節(jié)生理功能，它更美妙的成就在于從內(nèi)在對心理、情緒、心靈的作用。

精油是什么？

精油可自植物的不同部分萃取而得，是一種存在于植物的花朵、葉片、根莖、樹皮、樹干、樹脂中的有機(jī)化合物。它們是純天然的植物精華，沒有經(jīng)過添加、過濾或人工合成過程，通常只有些微的含量，所以需要大量的植物才能萃取出精油。

精油被稱為是植物的“第五元素”或“美好的精華本質(zhì)”。在全世界超過3000種植物品種中只有幾百種植物擁有這種本質(zhì)，而至今運(yùn)用在商業(yè)用途上的精油也只有100多種。

關(guān)于精油的純度

“純度”是選購精油時非常重要的考量標(biāo)準(zhǔn)。有一些昂貴的花香調(diào)精油—例如玫瑰，30~40朵的新鮮玫瑰的花瓣才能萃取出1ml的玫瑰純精油。因此，這些昂貴的花香調(diào)精油，如玫瑰、茉莉、苦橙花、紫羅蘭、香蜂草、洋甘菊，就有兩種不同的純度（100%精純或5%精油，其余為荷荷巴基礎(chǔ)油）可供選擇，而這兩種純度精油的差價自然是十分驚人，因此在選購時必須認(rèn)明。

媒介油是什么？

從植物中提煉出的物質(zhì)可分為兩種：一種已經(jīng)介紹的純精油；另一種就是媒介油（Carrier Oil），又稱基礎(chǔ)油或基底油（Base Oil）。

由于大多數(shù)的純精油都因濃度太高而無法直接抹在皮膚上（薰衣草和茶樹精油除外），因此必須以基礎(chǔ)油稀釋后，才可以接觸皮膚。而基礎(chǔ)油又稱“媒介油”的原因，是因?yàn)榧兙偷膿]發(fā)性極強(qiáng)，需要借著基礎(chǔ)油將它鎖住，并攜帶到皮膚里面。因此，媒介油就像是幫助精油進(jìn)入身體的交通工具，同時也像是潤滑劑，讓按摩工作可以順暢進(jìn)行。

大部分的媒介油本身就具有很好的營養(yǎng)成分，里面富含的維生素即使不與精油搭配也有很好的功效。因此，如果能根據(jù)精油的特性及其成分，正確選擇所搭配的媒介油，就能調(diào)制出具有“加分”效果的理療油。

三、芳香精油為何會有強(qiáng)大的精神作用

它應(yīng)當(dāng)是1種化學(xué)提煉物，它有1種氣味可以刺激人的神經(jīng)。但還是少聞的好。

四、精油可以提神嗎？

用過嘉媚樂的檸檬精油，可以提神，聞起來味道比較清新。

可以

可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能夠。2、表示許可。3、不壞；還好。4、很；厲害 5、可以憑借... ...成為

基本解釋

表示可能或能夠。

舉例：可以為富安天下,而直為此廩廩也?！獫h·賈誼《論積貯疏》

表示許可

造句：①你可以走了。②你可以去試一試。

不壞;還好

造句：①她的英語還可以。②他的作文寫的還可以。

很;厲害

造句：這真閑得可以。

憑借；成為

造句：溫故而知新，可以為師矣。