精油能起到有效的滋潤(rùn)養(yǎng)護(hù)作用，怎樣選擇合適的精油？

單方精油和復(fù)方精油的區(qū)別具體有以下幾個(gè)方面：

一、構(gòu)成不同：

1、單方精油：是從一種植物萃取而來(lái)的精華，可以是整株植物，也可以是該植物的某一個(gè)部位，通常具有這種植物的濃郁氣味，并且具有這種植物所帶來(lái)的特定功效。

2、復(fù)方精油：是按一定比例將兩種或兩種以上單方精油以及基礎(chǔ)油混合在一起，精心調(diào)制而成，具有更廣泛的組合，可以達(dá)到更多的療效。

構(gòu)成復(fù)方精油的混合精油，不論是味道還是功效都相互協(xié)調(diào)，相輔相成，互為渲染，效力倍增。

二、香味不同：

1、單方精油：?jiǎn)畏骄鸵驗(yàn)槭且环N植物制作而成，所有有植物本身的特殊氣味，噸味也比較濃郁。

2、復(fù)方精油：復(fù)方精油是幾種精油混合在一起，所以會(huì)是混合香味。也正因?yàn)槿绱耍瑥?fù)方精油可以按不同比例調(diào)配出更多的味道。喜歡不同味道的各位可以根據(jù)自己的愛(ài)好購(gòu)買。

三、使用方法不同：

1、單方精油：?jiǎn)畏骄蜐舛雀?，千萬(wàn)不可在皮膚上直接使用。

使用前需要給它按照一定比例加入適量的基礎(chǔ)油，達(dá)到稀釋濃度的目的，或者在浴缸或浴盆里少滴幾滴，也可以起到稀釋作用然后再進(jìn)行泡浴。

不過(guò)，茶樹和薰衣草精油可以直接用，是個(gè)例外。

2、復(fù)方精油：復(fù)方精油是已經(jīng)加入了基礎(chǔ)油，是稀釋過(guò)的精油，濃度已降低到對(duì)皮膚安全的程度，因此大可放心，買回來(lái)就可以直接涂抹在皮膚的相應(yīng)部位進(jìn)行按摩。

擴(kuò)展資料：

一、單方精油的含義：

單方精油是從一種植物的整株或某一個(gè)部位萃取而得的精華成分，純度高，經(jīng)充分稀釋后才能用在皮膚上。

單方精油通常以該植物的名字來(lái)命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹精油等。

二、復(fù)方精油的含義：

復(fù)方油，指幾種單方精油已搭配好再加上基礎(chǔ)油調(diào)配而成，可供立即使用的配方精油。

一般均由研發(fā)廠商研究各種不同精油的特性，經(jīng)組合調(diào)配后制成成品。

三、單方精油和復(fù)方精油的使用：

單方精油和復(fù)方精油都可以使用。

一般情況下，單方精油濃度比較高，不可以直接使用在肌膚上。需要稀釋后才能使用。

復(fù)方精油是幾種復(fù)方精油混在一起的，可以直接使用。 根據(jù)每個(gè)人需求不同，配出來(lái)的精油護(hù)膚方案也是不同的。

參考資料來(lái)源：百度百科――單方精油

參考資料來(lái)源：百度百科――復(fù)方精油

單方的就是一種植物的精油 復(fù)方的就是兩種以上混合起來(lái)，一般情況下用的都是復(fù)方精油，因?yàn)榫退隳阗I了單方精油還要買底油把它給稀釋了才能用

從一種植物中所提取的即為單放精油.而兩種以上功能互相或者搭配在一起以獲得特殊功效的精油組合,我們稱之為復(fù)方精油.精油具有消炎殺菌的功效,增強(qiáng)皮膚的延展性,可以滋養(yǎng)肌膚,使肌膚呈現(xiàn)亮麗光澤,是一種很好的臉部保養(yǎng)油.但是精油濃度和很高,容易對(duì)人體產(chǎn)生副作用,因此在使用時(shí),要注意把它與其他的油性植物油調(diào)配稀釋使用.<<明天的回答!請(qǐng)自重復(fù)制盜用檢舉!>>

單方精油就是單純的一種精油，未將精油混合。例如使用熏衣草精油，就是使用熏衣草單方精油。復(fù)方精油就是2種以上的精油混合，精油與精油之間是相互協(xié)調(diào)的，有些還彼此有相輔相成、增強(qiáng)療效的作用，通常理想的調(diào)配方式是以2~4種的精油，來(lái)調(diào)出適合自己的精油配方，例如想消除壓力、放松心情時(shí)，您可以選擇熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入溫水中泡澡，因?yàn)檠虏菘梢允怪袠猩窬珔f(xié)調(diào)，恢復(fù)精神，洋甘菊具有鎮(zhèn)靜神精的作用，兩者混合后，療效加強(qiáng)許多。如果所調(diào)配成的精油是要涂抹到皮膚上的，則還需要大量基礎(chǔ)油來(lái)調(diào)和，所以直接涂抹于皮膚的復(fù)方精油也是多種單方精油與復(fù)方精油按一定比例的混合體。比如豐胸精油就是按如下成分和比例調(diào)成：天竺葵3滴 玫瑰2滴 依蘭2滴 香茅2滴 佛手柑1滴,荷荷巴油5ml+玫瑰果油3ml+月見(jiàn)草油3ml。 簡(jiǎn)而言之就是復(fù)方精油是精油的第二代產(chǎn)品，就是在單方精油的基礎(chǔ)上加入了更多的營(yíng)養(yǎng)元素。單方精油比復(fù)方精油便宜

單方精油----即是一種植物的花或果實(shí)中提煉出來(lái)的精油，當(dāng)然有的是在植物的根、莖、葉等組織中提煉的。其保健作用比較單一些，比如玫瑰精油、葡萄仔油、橄欖油等都可以單獨(dú)使用。又稱其為基礎(chǔ)油。 復(fù)方精油-----則是兩種或兩種以上的單方精油按一定比例配置而成的。一般是以大家熟知的玫瑰精油、葡萄仔油、橄欖油為基礎(chǔ)油調(diào)配而成不同功效的復(fù)方精油。 建議你根據(jù)自身需要（比如保濕、美白、抗衰老、滋陰補(bǔ)腎、豐胸等）購(gòu)買、使用前選擇具有你需要的功效的精油為佳，有些精油易揮發(fā)，不要一次采購(gòu)太多！ 如果你是比較愛(ài)偷懶的妹妹，復(fù)方精油比較方便。如果你是用于沐浴的話，你最好選用單方的經(jīng)濟(jì)些哈！可以自己調(diào)和著用！

補(bǔ)腎氣的精油配方

9款不同功效的精油配方

【驅(qū)寒沐浴配方】杜松2滴+薰衣草3滴，有助于驅(qū)除寒冷、促進(jìn)血液循環(huán)。

【助睡沐浴配方】洋甘菊1滴+薰衣草4滴，鎮(zhèn)靜情緒、幫助睡眠。

【嫩膚沐浴配方】玫瑰3滴+乳香1滴滋潤(rùn)皮膚、保濕美白。

【瘦身沐浴配方】杜松3滴+檸檬4滴+葡萄柚4滴，溶脂減肥、排除游離脂肪。

【排毒沐浴配方】天竺葵5滴+迷迭香5滴+葡萄柚5滴，疏通循環(huán)、排除毒素。

【醒腦沐浴配方】迷迭香3滴+杜松2滴，提振精神、滋養(yǎng)身體。

【舒壓沐浴配方】薰衣草 2滴+佛手柑3滴+依蘭1滴+甜杏仁油10ml，紓解壓力引起的身心失衡問(wèn)題。

【好眠沐浴配方】薰衣草 2滴+甜馬郁蘭3滴+羅馬洋甘菊1滴+甜杏仁油10ml，改善生理、心理的睡眠困擾。

【呼吸沐浴配方】澳洲尤加利 2滴+迷迭香3滴+ 沉香醇百里香1滴+甜杏仁油10ml ，舒緩唿吸道感染不適癥狀

這樣做不僅自己面部舒服，而且眼睛明亮，頓時(shí)感覺(jué)神清氣爽。并且搓臉的話還可以舒展表情肌肉或者神經(jīng)，避免面神經(jīng)炎的出現(xiàn)，所以可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔?