1. 溫柔呵護(hù)精油使用方法

除了臉之外其他部位都可以。

潤體乳一般在洗完澡之后使用，涂抹完之后要按摩至吸收，可以起到隊身體皮膚保養(yǎng)的作用。

如今潤體乳越做品類越多，也是很多女生喜愛的護(hù)膚品之一，長期使用可以讓身體保持滋潤細(xì)嫩，渾身散發(fā)著美麗的味道。等到夏天露胳膊露腿的時候，養(yǎng)護(hù)過身體的皮膚和沒有保養(yǎng)過身體的皮膚很明顯的就表露出來了，因此即便是冬天也要好好養(yǎng)護(hù)身體處的肌膚。等到春暖花開的時候，皮膚露出來就會顯得白嫩好看，夏天露出來的胳膊和腿，除了涂抹身體乳之外，還要涂抹防曬霜，以免裸露在外的肌膚被紫外線灼傷。然而并不是所有的身體乳都是一樣的功效，隨著現(xiàn)在市場的細(xì)分類目，身體乳出現(xiàn)了多樣化，也可以細(xì)分為不同的功效，有補(bǔ)水的，美白的，還有瘦身的，去角質(zhì)去雞皮等類型。也會區(qū)分水質(zhì)乳液或者膏霜，女生們需要根據(jù)自己的需求和喜好來選擇，最初使用身體乳的時候，可能會不適應(yīng)。如果選用膏霜的話會油膩，這時候可以選擇含水份多一點(diǎn)的，以補(bǔ)水滋養(yǎng)為主，然后在逐步的使用其他適合自己肌膚的身體乳，打造美麗的肌膚。

2. 呵護(hù)系列的精油怎么用

首次使用前需要將擴(kuò)香石放置在清水中浸泡2-3個小時，然后取出陰干。

陰干后的擴(kuò)香石，在任意部位滴上1-10滴單方精油或者復(fù)方精油。精油的滴量取決于擴(kuò)香石的大小，比如巧克力大小的，通常1-2滴就足夠了，面積或者重量大的擴(kuò)香石，滴數(shù)就需要多點(diǎn)。滴完精油的擴(kuò)香石靜置半分鐘，等精油充分滲透，就可以放置在自己喜歡的地方，如果帶有繩子還可以懸掛起來。

待精油的香氣揮發(fā)干凈之后，可以重新滴入精油。在更換不同的精油，需要再次浸泡陰干一次，排出之前吸收的精油和味道，此步驟可以防止串味。如果長期放置一個地方，會有灰塵，用清水沖洗一下就可以了。擴(kuò)香石由天然石材粉末手工制成，并非石頭，不會很堅硬，磕碰會容易導(dǎo)致斷裂破碎，所以要輕拿輕放小心呵護(hù)。擴(kuò)香石變換香味的話比較困難，會有香味殘留，如果要改變香味的話應(yīng)將擴(kuò)香石在清水中浸泡，晾干后再使用，最好購買新品。一塊擴(kuò)香石最好只用一種精油，想要換精油，可以放在靜水中泡，把殘留的精油析出，風(fēng)干后再換另一種精油。

擴(kuò)香石由天然石材粉末手工制成，并非石頭，不會很堅硬，磕碰會容易導(dǎo)致斷裂破碎，所以要輕拿輕放小心呵護(hù)。一般可以用好幾個月，如果味道變淡了，就用反面，還可以繼續(xù)使用哦。

3. 暖護(hù)精油怎么使用

精油的正確使用方法：

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護(hù)嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質(zhì)傷害的最好方式；也可改善環(huán)境衛(wèi)生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情欲等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香臺以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香臺上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先后滴入盆中，一盆水的總滴數(shù)約6～8滴。

（4）一個熏香臺的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內(nèi)外空氣要能流。

（5）把精油直接加在干燥花中，或反精油混合基礎(chǔ)油中加進(jìn)干燥花中，亦可讓香味持續(xù)數(shù)天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當(dāng)然是借由呼吸道吸收精油，通?；加泻粑兰膊r較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強(qiáng)烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發(fā)揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住后頸，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機(jī)、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調(diào)和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之后，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴于人時，由上方45度角往下噴，先后依序?yàn)椋?/p>

（1）要求其先坐下，放松心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標(biāo)，如頭發(fā)、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩：10ml基礎(chǔ)油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎(chǔ)油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎(chǔ)油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮(zhèn)痛，通常使用于緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發(fā)炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是準(zhǔn)備一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油后，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是借由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關(guān)節(jié)得到緩解。對深層潔膚、軟化角質(zhì)、經(jīng)痛、神經(jīng)痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、宿醉等有效。經(jīng)痛時敷于腹部，宿醉敷于前胸肝臟與后背腎臟部位，肌肉酸痛、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛、痛風(fēng)，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、涂抹：涂抹主要是經(jīng)由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；涂抹有分純油涂抹和稀釋過的按摩油涂抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接涂抹在需要之處，例如小部位燙傷可涂1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，涂1滴薄荷精油在頸后等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，涂抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

1、盆浴：這種方法可用于體質(zhì)調(diào)理、婦科感染染問題、泌尿系統(tǒng)感染、消除疲勞、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、發(fā)燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低于攝氏37～39度為原則，每次浸泡時間為15分鐘。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，總滴數(shù)6～8滴。

2、足浴：對于工作疲累導(dǎo)致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩癥狀，由于精油屬于濃縮性質(zhì)，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質(zhì)，若是塑膠材質(zhì)的則比較不理想。足浴時是進(jìn)行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀?。菏巧肀＝〉淖罴逊椒?，將配好的配方以溫水進(jìn)行灌洗，這樣可以預(yù)防很多的婦科問題及疾病的產(chǎn)生。

4、淋?。喝郎嘏蚱渌牧茉》ǘ伎梢岳眉冎参锞汀Ａ茉r，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達(dá)到對身體滋潤的最佳效果，淋浴后抹上一點(diǎn)點(diǎn)按摩油，用毛巾輕輕拭干即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，并留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

4. 溫柔呵護(hù)精油使用方法圖解

精華油使用步驟：潔面——爽膚水、花水等等——精華油——輕薄面霜，簡單6步幫你了解面部精華油如何使用：

1、護(hù)理油的使用方法：面部護(hù)理油一般適用于爽膚水后，精華或面霜之前，當(dāng)然你也可以將精華液混合在晚霜內(nèi)，其活性成分可加快吸收過程，帶來更顯著的功效！

2、休息不足的時候總是特別難上妝，你可以在上妝前先全臉按摩面部護(hù)理油，可以讓臉部肌膚變得柔滑，上妝更容易。

3、把護(hù)理油滴幾滴和粉底混合作為打底，能有效對抗脫皮，還能讓肌膚更顯明亮。補(bǔ)妝時取兩三滴護(hù)理油輕按肌膚，再拍上粉餅，能讓妝容依舊如新。

4、護(hù)理油在掌心溫?zé)岷?，雙手由內(nèi)向外，由下而上由頸部往額頭的方向，以輕撫按壓的方式呵護(hù)肌膚，能為肌膚補(bǔ)充滋養(yǎng)和水分，同時提拉緊致。

5. 保濕按摩精油怎么用

用精油方法：（可與護(hù)膚品同時使用）

1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。

2、也可將香薰?fàn)t中注入水中，然后將7－8滴精油放入香薰?fàn)t中，這樣屋子里都會有一種清香，提神醒腦的同時，還可以殺菌。

3、同樣可以用來當(dāng)霜劑使用，可與洗面奶，去角質(zhì)，按摩，面膜，日霜。晚霜同時使用，將1－2滴精油與七張某個產(chǎn)品糅合到一起使用。

4、可用來當(dāng)做香水使用，精油中含有特殊的香氣，因此也可以當(dāng)做香水使用，將精油滴上3－5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味也比較持久。

5、也可用精油來沐浴，將1－6滴精油滴入發(fā)給你好的洗澡水中，攪拌均勻，此法可放松神經(jīng)，減輕壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，還有排毒的功效。

6、做噴霧使用，將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑于面部，可作為保濕及滋潤效果的美容水使用。

7、按摩，用手滴上幾滴精油，慢慢揉搓身體部位，力道可以強(qiáng)勁也可以輕柔，從而使精油迅速滲透到體內(nèi)，可放松肌肉，舒緩緊張與壓力。

8、濕敷緩解身體不適 冬季由于氣溫低，不少人血管流通不暢，出現(xiàn)手腳紅腫、關(guān)節(jié)痛等問題，將棉紗布放入調(diào)入了精油的熱水中浸濕，敷于疼痛部位，可令精油深層滲透，改善身體的疼痛不適。

9、精油不可白天使用，因?yàn)榫妥陨碛形獾淖饔?，在用后容易是皮膚發(fā)黑引起過敏。單方精油，也不可過量使用，因?yàn)槠湮唇?jīng)過調(diào)和濃度過高，以產(chǎn)生負(fù)面影響。同樣女生生理期，妊娠期也是禁忌使用的。

10、精油分為兩種，一種是單方精油，一種是復(fù)方精油，單方精油的濃度較高，未經(jīng)稀釋，如果直接用于臉上會引起皮膚過敏，復(fù)方精油則是由幾種單方精油搭配而成的成品，使用起來較為方便。

6. 舒緩滋潤精油怎么用

　　1.按摩：

　　將沉香精油按照1:10的比例混合在基礎(chǔ)油中，配合按摩手法，對僵硬的肌肉進(jìn)行按摩，可松弛肌肉緊張，改善血液循環(huán)。

　　2.內(nèi)服：

　　將沉香精油放入一滴到溫水中稀釋開，長久服用后，不僅對心腦血管有益而且調(diào)和理氣，益補(bǔ)臟腑，運(yùn)行氣血。

　　3.浸泡：

　　泡澡前滴入沉香精油，能夠滋養(yǎng)美膚，緩解疲勞，松弛肌肉及舒緩身心壓力。還能疏通活血經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)新陳代謝有效消除體虛乏力，能夠得到很好的放松與壓力釋放。

7. 保濕精油的使用方法

1，消除痘痘

　　精油有殺菌和愈合功能，所以很適合用來防治痤瘡。用法：在純蘆薈凝膠里滴一滴茶樹精油和兩滴薰衣草精油，涂抹在長痘的地方。建議在夜間使用。

　　2，自制香水

　　利用多種精油自制香水，變化無窮，讓你時刻散發(fā)出幽幽的體香。做法：用檀香木（或柏木）精油混合檸檬精油或者甜橙精油，摻入你平時用的潤膚露里，然后擦在身上，每28克保濕霜的精油配量是10到15滴。

　　3，防治皮膚曬傷

　　用富含抗氧化劑的精油為皮膚提供一層對抗自由基的保護(hù)膜，防治皮膚提前衰老。用法：用薰衣草精油和玫瑰精油混合你每天用的保濕日霜，擦在臉和胸頸區(qū)域的皮膚。

　　4，消除體臭

　　精油讓你避免用化學(xué)成分消除體臭。具有除味和抗菌功能的精油當(dāng)屬芫荽精油。

　　5，止汗

　　如果要在健身袋里放一瓶精油，最佳選擇是薄荷精油。薄荷精油混合潤膚凝膠擦在身上，能有效減少排汗。

　　6，鎮(zhèn)靜皮膚

　　洋甘菊精油能減少皮膚炎癥和水腫，特別是眼周浮腫，所以，在你每天用的眼霜里滴入一滴洋甘菊精油，讓眼神時刻明亮起來。

8. 溫柔呵護(hù)精油的功效與用法

惠潤花香功效：

惠潤洗護(hù)系列富含柔和植物配方，溫柔呵護(hù)秀發(fā)及頭皮的洗發(fā)露、護(hù)發(fā)素，從老人到兒童，任何人群都可以每天放心使用，產(chǎn)品中特別添加到毛發(fā)洗凈成分AMT，使毛鱗片不易膨脹，減少蛋白質(zhì)的流失，使用后頭發(fā)柔滑順暢，頭皮感覺不油膩。

絲倍琦功效：

資生堂的絲蓓綺產(chǎn)品采用高純度山茶花精油，能滲透至重疊的毛鱗片內(nèi)部，在發(fā)絲表面形成透明膜，使得發(fā)絲表面順滑平整，令頭發(fā)反射的光集中，演繹出滿溢般深邃的光澤，令秀發(fā)更加柔順光艷，持久保濕，讓發(fā)質(zhì)更好，提升個人氣質(zhì)。

9. 溫柔呵護(hù)精油如何使用

精油不可放入空氣凈化器中，對凈化器有損害，同時也可能造成精油損害，可以放入噴霧中使用。

干燥的冬季，我們的肌膚少不了保濕噴霧的呵護(hù)，不妨向保濕噴霧中加入幾滴護(hù)膚精油，當(dāng)然了，在市面上買好的保濕噴霧由于其中有太多的化學(xué)物質(zhì)，如果與護(hù)膚精油相互融合，恐怕會對肌膚造成傷害，建議美眉們自己制作，非常簡單方便。首先，準(zhǔn)備一個小的噴霧瓶，向其中裝入純凈水，然后，再向純凈水中滴入幾滴護(hù)膚精油，精油的種類美眉們可以依據(jù)自己的喜好來選擇，而后將其搖勻，再進(jìn)行噴霧使用，效果非常不錯哦，非常適合在干燥的冬季護(hù)膚使用。