1. 精油怎么涂抹身體

首先滴入2~3滴精油在手上，然后經(jīng)過(guò)手心的揉搓輕輕的敷在臉上按摩，也可以放在護(hù)膚品當(dāng)中配合護(hù)膚品抹在臉上進(jìn)行按摩。

現(xiàn)在的精油它可以分為單方精油還有復(fù)方精油，這一點(diǎn)分辨是很重要的，無(wú)論怎么去使用精油，要首先分辨出這個(gè)精油的種類是什么樣，一瓶純正的精油是單方精油，而復(fù)方精油就是因?yàn)橘u家稀釋或者是配置好的，直接抹在臉上是完全沒(méi)有問(wèn)題。

在使用單方精油之前要記得自己去經(jīng)過(guò)稀釋再去使用。稀釋的辦法一般賣家都會(huì)告訴自己，可以去準(zhǔn)備合適的基礎(chǔ)油，基礎(chǔ)油可以去選擇常見的甜杏仁油，然后確定稀釋的數(shù)量，準(zhǔn)備要做多少毫升的稀釋精油就準(zhǔn)備多少的基礎(chǔ)油，然后按照稀釋的比例去進(jìn)行稀釋，因?yàn)槟槻坑糜退韵♂対舛缺容^低，身體用油的話一般濃度會(huì)比較高一點(diǎn)。

最經(jīng)典的使用精油的方法就是配合按摩的方式進(jìn)行使用，首先滴入2~3滴的精油在手心，然后揉搓輕輕的搓熱之后按摩面部，皮膚按摩手法可以參照日常護(hù)膚的手法去進(jìn)行。按摩次數(shù)最好要掌控在每個(gè)星期1~2次就好了，精油不需要使用的太頻繁，使用按摩精油可以是在自己稀釋后的單方精油，也可以是自己買到復(fù)方精油。

2. 精油可以涂抹全身嗎

一般精油擦在身上不用洗掉。

3. 擦身體的精油怎么用

精油進(jìn)入身體的途徑，透過(guò)皮膚及嗅覺(jué)滲透進(jìn)入身體，精油的使用大致可分三種方法：一、嗅覺(jué)吸收法精油是易揮發(fā)物質(zhì)，以加溫的方式，精油芳香分子會(huì)迅速充滿空氣中，人在呼吸之間，將芳香分子吸入體內(nèi)，這種方式對(duì)頭痛、失眠、情緒不穩(wěn)定及呼吸道感染最有效。二、精油按摩法精油要經(jīng)過(guò)基礎(chǔ)油稀釋后才能使用，經(jīng)過(guò)按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內(nèi)。按摩最好的時(shí)機(jī)就是在剛洗完澡時(shí)，趁著身體微濕時(shí)效果最好。三、精油按敷法按敷法可改善問(wèn)題皮膚，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用于燙傷的皮膚上，先將患處處理干凈，直接涂在患處，小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑膠制的棉花棒)，未經(jīng)稀釋的精油不宜直接涂于較大面積的皮膚上。四、芳香沐浴法精油可用于泡澡或泡腳，沐浴前先將精油攪勻，水溫不能過(guò)熱，否則精油會(huì)很快蒸發(fā)，全身放松浸泡約20分鐘。

注意事項(xiàng)

在使用是一定要仔細(xì)閱讀說(shuō)明書進(jìn)行使用，避免出現(xiàn)過(guò)敏，皮膚潰爛等情況。

4. 精油可以涂抹身體哪些部位

1，按摩法將適合膚質(zhì)的二三種單方精油或復(fù)配精油(總數(shù)為三四滴)與3-4毫升基礎(chǔ)油稀釋調(diào)配后(或直接用復(fù)方按摩油)直接按摩面部或身體，按摩使血液循環(huán)加快，精油通過(guò)皮膚被快速吸收進(jìn)入體內(nèi)，達(dá)到護(hù)膚及健身的效果。

2，冷熱敷法把3-6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動(dòng)后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5-10次。身體部位按敷時(shí)，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。

冷敷可緩解痛癥，熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素，增加皮膚的滲透，調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)、平復(fù)情緒。常用精油有薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

5. 精油可以涂身體嗎

椰子精油和馬油都是可以涂全身的精油

6. 精油能不能直接涂身上

復(fù)方精油和基礎(chǔ)油都是可以直接涂抹皮膚的。單方精油絕大多數(shù)是不可以直接涂抹的，因濃度較大。不過(guò)有少部分是可以少量在皮膚上點(diǎn)涂的，如比較常見的茶樹、薰衣草，還有就是臺(tái)灣的特產(chǎn)精油，如牛樟、檜木、扁柏、肖楠等精油亦可以少量點(diǎn)涂。你先要分清你買的是何種精油，如是基礎(chǔ)油或者復(fù)方精油，就可以直接涂抹，用量用法依部位來(lái)定，如是單方精油，則盡量用基礎(chǔ)油來(lái)調(diào)配，濃度盡量不要超過(guò)3%，一般在2%左右即可。也可以把單方精油添加到平時(shí)使用的乳液或霜里面使用，把乳液或霜倒在掌心，然后把精油滴1滴或者半滴在乳液里面，混合均勻，每次使用量一定不要過(guò)多。每次添加量以當(dāng)天當(dāng)次使用量為準(zhǔn)。還有一種方法就是準(zhǔn)備個(gè)50ML的噴瓶，滴上4-6滴精油，然后再加入純凈水，每次使用前搖晃均勻，可以當(dāng)做簡(jiǎn)易爽膚水來(lái)用。以上就是單方精油的幾種較常用的稀釋方法，你可以一試。

7. 涂抹身體的精油

現(xiàn)在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配制精油。

1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復(fù)方精油（也稱復(fù)合油）和基礎(chǔ)油（也稱基底油），價(jià)格昂貴。

A、單方精油（單油）：是指單純的一種品種、未經(jīng)配方的純精油，可單獨(dú)使用，也可供混合調(diào)配時(shí)使用，如同未經(jīng)配方的單味藥。

B、復(fù)方精油（復(fù)合油）：是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發(fā)廠商研究各種不同精油的特性及化學(xué)性質(zhì)，經(jīng)組合調(diào)配后制成成品，使用上較為方便，如同配好藥方的成藥。

C、基礎(chǔ)油（基底油）：是指用來(lái)調(diào)和一種或幾種高濃度單方精油（不適合直接涂抹在皮膚上）的純植物媒介油，經(jīng)基礎(chǔ)油調(diào)和后，即可用推拿等方法直接在身體上使用。

2、汽化精油（無(wú)火薰香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配制而成，價(jià)格適中。

3、配制精油：用大量廉價(jià)的產(chǎn)業(yè)合成香料加少量純精油配制而成，價(jià)格低廉。

選擇精油的時(shí)候，品質(zhì)愈精純的精油，皮膚滲透力愈強(qiáng)。將用來(lái)測(cè)試的精油輕擦在手背或手腕內(nèi)側(cè)，再用指尖稍微按摩幾下，品質(zhì)好的精油會(huì)在瞬間被吸收，而且不會(huì)在皮膚上留下亮亮的油脂成分。