1. 佛手精油的功效與用法

精油的使用方法很多的，比如按摩、沐浴、吸入、泡澡、泡腳等等多種方法。單方精油精油必須稀釋后才可以接觸皮膚，只有少數(shù)例外。

保質(zhì)期的話，不同的精油是不相同的，100%的精油通?？梢员４鎺啄隂]有問題，像是檀香精油、乳香精油、廣藿香精油，就跟酒類一樣越久越醇，但是要注意氧化的問題，如果打開蓋子接觸空氣的話，精油就容易變質(zhì)。不過也有不能久放的精油，像是柑橘類除了佛手柑精油外，保存期限都只有兩年。大部分精油的保質(zhì)期在3-5年。

2. 佛手瓜精油

一、春：

蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜。

水果：番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧（春末）。

二、夏

蔬菜：辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍須菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、卷心菜、茄子。

水果：草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、芒果、檸檬、百香果、火龍果、杏、荔枝、獼猴桃、香蕉、椰子、櫻桃。

三、秋

蔬菜：秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（蕓豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。

水果：柚子、梨、柿子、木瓜、蘋果、蓮子、甘蔗、葡萄、火龍果、楊桃、番石榴、杏、橘子、紅棗、山楂、核桃。

四、冬

蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿卜、蘿卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣。

水果：橙、橘子、柚子、青棗、甘蔗、釋迦。

擴(kuò)展資料：

1、時(shí)令蔬菜是指那些根據(jù)蔬菜生長(zhǎng)特點(diǎn)，在自然環(huán)境條件下，通過人工栽培管理（或野生），采收后新鮮上市的蔬菜。這些蔬菜最大特點(diǎn)是采收時(shí)間與春、夏、秋、冬四季密切相關(guān)，所以消費(fèi)者把它們稱為時(shí)令蔬菜。

不同的蔬菜品種，由于遺傳特性不同，適應(yīng)在不同季節(jié)、不同環(huán)境下生長(zhǎng)，在適宜的條件下長(zhǎng)得最健壯，營(yíng)養(yǎng)最豐富，口味最佳。

2、韭菜有助護(hù)肝。李時(shí)珍把韭菜描述為“肝之菜”，就是因?yàn)楦沃魃l(fā)，而韭菜是溫性食物，能起到助肝升發(fā)的作用。而且，韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，提高消化功能。

3. 佛手精油提取

精油的提取辦法 1、蒸餾法：是最常用的精油提取辦法 將植物放入到容器中，由下方加熱發(fā)生蒸汽，讓植物的精油跟著蒸汽宣布，含有精油的水蒸氣由導(dǎo)管搜集冷卻后，蒸汽會(huì)冷卻成液體，再按照水與精油的比重，密度的差異而別離出來，剩下來的水分就是純露，大部分精油都是用此辦法提煉出來的。 例如：洋甘菊、肉桂、高興鼠尾草、絲柏、尤加利、天竺葵、杜松、薰衣草、香蜂草、橙花、廣藿香、薄荷、迷迭香、檀香、茶樹、依蘭。

2、冷凍壓榨萃取法（榨取法，果皮類） 此種辦法八成用于柑橘類植物，由于精油多包含在這些植物的果皮中,萃取辦法是在壓碎果皮過程中加水,搜集果液后,經(jīng)離心機(jī)別離出來. 例如：甜橙、檸檬、佛手柑、西柚、橘。

3、油脂別離法（吸附法）需2—3個(gè)月，最貴的提取辦法 脂肪和油脂能吸收并保存植物花朵中的所含香油，以油脂吸收植物香氣較佳的部分，再經(jīng)酒精處理機(jī)器拌和。待酒精蒸騰后，流下來的就是芳香精油。芳香療法早期的“香膏”就是經(jīng)過這種辦法提取出來的，后來進(jìn)過深加工才萃取出“精油”。 例如：茉莉、橙花、玫瑰 。

4、溶劑萃取法： 此法可用于樹膠，樹脂和花朵，一般處理花盡可能的溶液是石油或石油精，用于樹膠和樹脂的溶劑則為丙酮。使用酒精、醚夜態(tài)丁烷溶劑，重復(fù)淋在欲萃取的植物上，再將含有精油的溶劑別離解析，以低溫蒸餾即可得到精油。 例如：肉桂、乳香、安息香。

5、浸泡法： 將花朵浸泡在熱油中，使植物的精油釋放出來，再用過濾法萃取即可。 例如：一些浸泡油，如金盞花、金絲

4. 佛手精油的功效與用法禁忌

夜間做芳香沐浴：可選用對(duì)減輕壓力、緩和身心疲勞有益的精油

如：薰衣草精油、佛手柑精油、洋甘菊精油、橙花精油、鼠尾草精油、茉莉精油、玫瑰精油、依蘭精油、橘精油、檀香木精油等，對(duì)于鎮(zhèn)靜、抗憂郁也有很好的作用。

清晨入浴時(shí)：使睡意朦朧的頭腦恢復(fù)清醒，可以使用一些較能提神、興奮、增加活力的精油

如：迷迭香精油、尤加利精油、薄荷精油、茶樹精油等。要注意的是，如果是在冬天的早晨，使用薄荷精油、尤加利精油這兩種可能會(huì)使身體較冷、容易感冒，可以隨天氣做一些調(diào)整。

5. 佛手精油的功效和作用

　　可以嘗試不同的組合，天竺葵、薰衣草或是迷迭香等?！　∮燃永停簱碛谐澋淖o(hù)發(fā)功能，可平衡頭皮油脂，尤其適合在盛夏使用。讓頭發(fā)活力彈性再生，香氣迷人，會(huì)讓秀發(fā)看上去更具動(dòng)感魅力?！　√聪憔停翰粌H能舒緩頭部神經(jīng)，還促進(jìn)細(xì)胞再生，對(duì)消滅頭屑效果顯著。陽剛味十足，不妨讓你的男朋友嘗試一下?！　∶缘憔停嚎梢灾委熒窠?jīng)痛、頭皮屑，皮炎、 濕疹等，能幫助頭發(fā)生長(zhǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌。脫發(fā)、頭皮屑、頭發(fā)稀疏者適用?！　∑咸谚志停禾嵘裥涯X， 舒緩抑郁，促進(jìn)血液循環(huán)、減低頭皮過敏，均衡油脂分泌。能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，預(yù)防毛囊發(fā)炎和發(fā)質(zhì)過油。很適合在粘膩的夏季使用。　　薰衣草精油：具有廣效性護(hù)發(fā)清潔功效，能促進(jìn)細(xì)胞再生，并且平衡皮脂分泌。同時(shí)能安撫神經(jīng)，舒緩你的緊張情緒。恬靜清香，每次使用少量可促進(jìn)睡眠，讓你的夜晚擁有美麗身心?！　∶倒寰停耗軆艋?、滋養(yǎng)，強(qiáng)化細(xì)胞再生，對(duì)腦細(xì)胞與腦部皮膚給予充分養(yǎng)護(hù)。對(duì)干性、敏感性及老化頭部皮膚有超好的溫和療效，能及時(shí)喚醒秀發(fā)活力。　　松木精油：具有抗菌、排毒功效，還能促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)毛發(fā)再生，滋養(yǎng)頭皮。能抑制發(fā)質(zhì)過油，油性發(fā)質(zhì)者可使用?！　》鹗指叹停嚎梢允婢忣^部神經(jīng)，能促進(jìn)細(xì)胞再生，對(duì)禿頭和掉發(fā)有很好的幫助。適用于發(fā)質(zhì)偏油，緊張焦慮的人。　　茅草花精油：具有殺菌功效，屬于原野草香，輕快活潑。可以平緩煩躁感，加強(qiáng)秀發(fā)清潔效果。

6. 佛手精油的功效與用法圖片

檸檬精油護(hù)膚功效：檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精油對(duì)于皮膚及身體也有很多積極的調(diào)理作用。

檸檬精油中富含豐富的維生素C，特別有益于美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚癥狀。

至于使用方法，我推薦您：

1.護(hù)膚品調(diào)配法：按一定比例調(diào)和基礎(chǔ)油后直接使用（2ml基礎(chǔ)油:1d單方精油）或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用；亦用于調(diào)配花水。2.按摩法：用于調(diào)配其它精油或基礎(chǔ)油復(fù)配稀釋做按摩使用；

3.浸浴法：沐浴時(shí)滴入幾滴精油，入浴浸泡，可松弛神經(jīng)、消除疲勞、潤(rùn)滑肌膚；

4.護(hù)發(fā)法：滴入1-2滴精油于單次使用的洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中，進(jìn)行按摩以養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)；

5.熏香法：將幾滴精油滴入熏香器具以加熱散發(fā)，可凈化環(huán)境、舒緩、放松精神。

使用時(shí)請(qǐng)注意一下幾點(diǎn)：

1、懷孕期及小孩最好避免使用精油。

2、皮膚或體質(zhì)敏感者，請(qǐng)?jiān)谑褂们跋冗M(jìn)行敏感測(cè)試。

3、除少部分精油，如薰衣草、茶樹等可直接涂抹于皮膚外，其它大部分精油必須稀釋或用基礎(chǔ)油調(diào)和后才能使用，除非有其它特別的建議。

4、肌膚上使用柑橘類精油（如佛手柑、檸檬等）后四小時(shí)內(nèi)請(qǐng)勿在陽光下曝曬。

5、精油不能取代藥物。

6、患有高低血壓、癲癇、神經(jīng)及腎臟方面疾病的病人請(qǐng)謹(jǐn)慎使用，使用前最好先請(qǐng)教芳香治療師。

7、請(qǐng)按建議量使用，使用過量會(huì)導(dǎo)致反效果，甚至對(duì)身體造成過大負(fù)擔(dān)。

8、請(qǐng)避免小孩直接碰觸，以免誤用而發(fā)生危險(xiǎn)。

9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時(shí)需使用精油瓶、玻璃、不銹鋼或陶瓷器。

10、精油最好不要內(nèi)服，除非獲得芳香治療師或醫(yī)師的指示。

7. 佛木精油的功效與作用

杉樹油

【別名】

杉木油、杉木脂、杉樹脂

【用途 價(jià)值】

醫(yī)用：利尿排石，消腫殺蟲。主治淋癥；尿絡(luò)結(jié)石；遺精；帶下；頑癬，疔瘡。

杉木油除可以做為醫(yī)用以外，還可以做為化工原料來代替香精香料。

【分類】

杉木油現(xiàn)今市場(chǎng)分為清水杉木油、杉木焦油、杉木炭焦油

清水杉木油：主要利用蒸汽法，使用專業(yè)設(shè)備提煉而成，該油不含焦，色澤清亮，有乳白色結(jié)晶體。

杉木焦油：含焦量約在15%-30%，有明顯焦味，沒有結(jié)晶體，呈黑紅色。提煉過程中有污染。

杉木炭焦油：含焦量100%，又黏稠度，黑色，有明顯焦味。提煉過程周有污染。