1. 薰衣草精油怎樣使用

1、蒸薰法：取5-6滴薰衣草精油與清水混合倒入盛水器中，燃點(diǎn)蠟燭放在香熏爐。

2、吸入法：將五六滴精油倒入熱水中充分?jǐn)噭蚝?，以大浴巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。

3、涂抹法美容：把薰衣草精油和基礎(chǔ)油調(diào)配后，作為護(hù)膚品使用，一般10毫升的基礎(chǔ)油滴入5滴左右的薰衣草精油調(diào)配后，可以直接在潔面后使用，因?yàn)檗挂虏菥捅旧砭邆錅睾腿f(wàn)能的作用，適用于任何膚質(zhì)，所以長(zhǎng)期使用會(huì)持續(xù)改善膚質(zhì)。

2. 薰衣草精油怎樣使用方法

薰衣草精油6大使用方

　　1、蒸薰法

　　把清水倒進(jìn)香薰?fàn)t的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來(lái)，調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

　　2、吸入法

　　把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過(guò)六滴，將精油充分?jǐn)噭蚝螅源笤〗韺⒄麄€(gè)頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。

　　3、按摩法

　　保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動(dòng)，到頸部時(shí)，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點(diǎn)，按摩時(shí)必須一氣呵成，中途切勿停止，把2-3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3-4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩，按摩法可加強(qiáng)血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專(zhuān)業(yè)美容院在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下使用。

　　4 按敷

　　把3-6滴芳香精油加入冷(熱)水中，均勻攪動(dòng)后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5-`10次，身體部位按摩時(shí)，水和精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴精油，面部則只用1滴即可。冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫、緩解痛癥，熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素或增加皮膚的滲透。

　　5.點(diǎn)涂法祛痘

　　把長(zhǎng)于面部的痘痘擠凈后用棉簽，粘少許的薰衣草精油直接點(diǎn)涂于痘痘上可治療痘痘，并可快速的恢復(fù)紅腫現(xiàn)象，同時(shí)還可止血。

　　6.涂抹法美容

　　把薰衣草精油和基礎(chǔ)油調(diào)配后，作為護(hù)膚品使用，一般10毫升的基礎(chǔ)油滴入5滴左右的薰衣草精油調(diào)配后，可以直接在潔面后使用。

3. 薰衣草精油用法大全

把清水倒進(jìn)香薰?fàn)t的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來(lái)，調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

4. 薰衣草精油怎樣使用的

1.

香熏爐熏香法 首先將水倒進(jìn)香熏爐的盛器中,然后滴入5-6滴精油搖勻。將點(diǎn)燃的蠟燭至于香熏爐中或者開(kāi)啟電加熱的香薰?fàn)t...

2.

加濕機(jī)熏香法 往在加濕機(jī)的水箱中滴入5-8滴精華油,搖勻后用,打開(kāi)加濕機(jī),使精油隨加濕機(jī)的水霧散發(fā)到空氣中。

3.

暖氣機(jī)香熏法 冬天可將棉球或小布巾沾上稀釋好的精華油,將其放在暖氣機(jī)的出氣口,使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。

4.

精油吸入法 取熱水倒入臉盆中,選取熏衣草精油搭配的精油滴入熱水里,但總數(shù)不超過(guò)8滴,將精油與熱水充分?jǐn)噭蚝?將頭部置于臉盆之上...

5. 薰衣草精油 怎么使用

多特瑞薰衣草精油的使用方法有很多，有嗅吸法、香薰法、按摩法、淋浴法等都可以，甚至還可以加入食物中。做菜的時(shí)候加1-2滴多特瑞薰衣草精油，菜的味道會(huì)更好。

6. 薰衣草精油怎樣使用能使睡眠好

　　采用點(diǎn)涂法，每天2次。　　【直接使用】　　用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點(diǎn)涂的方式涂抹在嚴(yán)重痘痘、痘印部位?！　　菊{(diào)和使用】　　方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻后，每天晚上取適量涂于面部?！　》椒?：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鐘，可改善痘痘肌膚，預(yù)防痘痘復(fù)發(fā)，淡化痘印。　　【臉部按摩】　　方法1：將5滴薰衣草精油+10CC基礎(chǔ)油稀釋混合后，做臉部按摩15分鐘，可有效促進(jìn)細(xì)胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。　　方法2：將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎(chǔ)油稀釋混合后，按摩太陽(yáng)穴和額頭，可緩解頭痛?！　　旧眢w按摩】　　方法1：將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎(chǔ)油稀釋混合后按摩可緩解肌肉酸痛。　　方法2：將2滴薰衣草精油+2滴茶樹(shù)精油+15CC基礎(chǔ)油稀釋混合后按摩可改善風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎?！　　鞠戕汞煼ā俊　》椒?：將2滴薰衣草精油滴于枕邊，或?qū)?滴薰衣草精油香薰，可治療失眠。　　方法2：將2-3滴薰衣草精油滴于香薰燈里，慢慢加熱可以，舒緩減壓，放松心情。

7. 薰衣草精油可以直接使用嗎

薰衣草精油使用的時(shí)候要注意最重要的一點(diǎn)就是看你買(mǎi)的是單方的還是復(fù)方的，薰衣草精油是所有精油中唯一可以直接接觸皮膚的，你洗完臉之后，先補(bǔ)水，然后用乳液，在掌心導(dǎo)入適量的乳液然后滴入2-3滴的薰衣草復(fù)方精油，然后用雙手揉搓均勻之后涂抹在臉上，最后再用霜就ok了，如果是單方精油的話，要按照比例和霍霍巴油進(jìn)行調(diào)和，所以建議你買(mǎi)復(fù)方的精油。

8. 薰衣草精油怎樣使用助眠

1、美容護(hù)膚美白保濕

將薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用，晚間護(hù)理時(shí)滴入一滴與護(hù)膚品一起使用，美容院做護(hù)理時(shí)使用，做身體護(hù)理時(shí)使用。

2、美發(fā)

將薰衣草精油幾滴與洗發(fā)水一起使用，令頭發(fā)滋潤(rùn)光澤有彈性。

3、失眠

睡覺(jué)時(shí)將1-2滴薰衣草滴于枕頭上。

4、咳嗽

薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基礎(chǔ)油中，然后輕揉胸前和背部。

5、流行感冒

薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢。

6、頭痛或偏頭痛

① 薰衣草3滴， 將精油加入100ML冷水中，冷敷或輕按太陽(yáng)穴至后腦部。

② 薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ML基礎(chǔ)油中，按摩太陽(yáng)穴和額頭。也可以該配方用熏燈法將香氣吸入。

7、咽喉炎、咽喉痛

薰衣草1滴，茶樹(shù)2滴，將精油滴入一碗熱水（1000ML）中，把發(fā)出的熱蒸氣吸入（5-10 分鐘）。 同時(shí)也可滴在手帕上，用簡(jiǎn)單吸入法吸入。

8、腿疼痛

天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴 以上精油加入50ML基礎(chǔ)油中，然后用按摩的方式幫助血液循環(huán)。

9、足部、腳底痛

薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 將精油滴入熱水中泡足10分鐘腳，可消除腳部疲勞和腳痛。

10、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

① 薰衣草2滴，迷迭香2滴 ,用5ML身體按摩底油加入精油按摩于腰部及各關(guān)節(jié)部位。

② 薰衣草2滴，姜2滴 ,添加于15ML基礎(chǔ)油中，局部按摩或使用泡澡法。

11、肌肉酸痛

① 薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴, 加入25ML基礎(chǔ)油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。

② 薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀釋后，倒入浴缸中泡澡。

12、高血壓薰衣草5滴，依蘭5滴 在微熱的水中滴入精油進(jìn)行沐浴，高血壓者不宜洗熱水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基礎(chǔ)油中加入薰衣草和依蘭各3滴進(jìn)行按摩。

13、暈 車(chē)將薰衣草適量直接涂抹于鼻孔、太陽(yáng)穴。或滴于紙巾上，直接吸入。

14、驅(qū)蟲(chóng)、防蟲(chóng)咬薰衣草30滴，滴入100ML基礎(chǔ)油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮膚上。

15、淤 傷

① 天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴 加入5ML基礎(chǔ)油調(diào)配，然后涂抹于淤傷上。

② 天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴 滴入一碗熱水（1000ML）或冷水中作冷熱敷。