1. 減肥的精油功效與作用

精油對減肥的作用還是有一點效果的，但是需要長時間的堅持才能夠看到效果，同時在減肥期間還需要注意自己的飲食，再加上適當?shù)倪\動，這樣才能夠達到很好的減肥效果，平時一定要多加注意，盡量不要吃太多太過于油膩或者是脂肪含量比較高的食物。

2. 減肥精油搭配功效表

對于減肥是沒有作用的，只是通過外部涂抹一些荷葉輕盈精油，是不能達到燃燒皮膚下層的脂肪作用，所以起不到減肥的功效。

荷葉輕盈精油是從植物中提取的營養(yǎng)物質(zhì)，在涂抹之后可以增加皮膚的免疫力還能讓皮膚變得更加水嫩和光滑，但是不能達到減肥的作用。

3. 精油減肥的副作用

靠譜。有些精油具有分解脂肪的功效。比如肉桂精油，其含有98.2%的肉桂醛。而肉桂醛具有抑制激素及ACTH對脂肪酸的游離，促進脂肪合成作用，肉桂酸也有這類作用，但肉桂醛作用遠大于肉桂酸。也有研究指出，肉桂醛直接作用于脂肪細胞，促進機體燃燒脂肪，產(chǎn)生熱量，從而可以改善代謝健康。研究結(jié)果發(fā)表在最新一期的《新陳代謝》雜志上。

4. 什么精油對減肥有效

我用的是黛凝的，用了兩天效果就出來了，不過還是要堅持，他家的精油原料都是進口的，純天然的，味道很好聞

5. 減肥功效的精油有哪些

1、迷迭香精油

迷迭香精油，收斂緊致精油。具有尤佳的收斂效果，對皮膚有緊致作用，常常用于塑身美體，還能快速補充肌膚所需營養(yǎng)，延緩皺紋的出現(xiàn)。

用迷迭香精油塑身緊致配方：迷迭香精油3滴+基礎(chǔ)油10ml，按摩身體，有緊致身體的作用。

2、檀香精油

檀香精油能夠深層滋養(yǎng)、改善干燥、平衡及軟化肌膚，保持肌膚彈性。檀香精油還可以淡化細紋、抗衰老，特別適合老化、干燥肌膚及頸部皮膚保養(yǎng)。

保養(yǎng)頸部，提升緊致精油配方：檀香精油4滴+迷迭香精油2滴+身體乳15ml，按摩頸部，可以提升緊致頸部肌膚。

3、絲柏精油

絲柏精油有卓越的肌膚收斂作用，是緊致精油。絲柏精油可以促進血液循環(huán)，收縮靜脈曲張。絲柏精油能收斂過多的體液，清楚體內(nèi)多余脂肪，改善浮腫，可以用于減肥。絲柏精油對油性對油性、成熟型、毛孔粗大的肌膚均有收斂作用，可以消除多余水分，收緊皮膚。

緊實肌膚，增加皮膚彈性的配方：葡萄籽油10ml+絲柏精油2滴+葡萄柚精油2滴+薰衣草精油1滴，按摩皮膚。還可以用絲柏精油來美體塑形，美體塑形配方：葡萄籽油10ml+絲柏精油3滴+迷迭香精油2滴，在需要的部位進行螺旋式的按摩。

6. 哪種精油有減肥功效

荷葉精油其實并不會達到減肥瘦身的效果，只是可以幫助達到精致皮膚的效果。想要減肥的話，就要控制好自身熱量與脂肪的攝入。要始終小心食物的熱量在身體里面過多的堆積，在膳食方面還要注意減少些肥肉，適當?shù)亩嘣黾狱c魚與家禽。飲食方面要以清淡為主。可以經(jīng)常吃些新鮮的蔬菜與水果。同時配合適當?shù)倪\動鍛煉，兩者結(jié)合在一起，才可以更好的幫助減肥瘦身。