1. 膠原蛋白代謝過程

膠原蛋白因為含有親水性的天然保濕因子，加上三螺旋結(jié)構(gòu)能強力鎖住30倍的水分，所以能讓肌膚時刻保持水潤、光澤、細嫩的狀態(tài)。

2、滋養(yǎng)

活性膠原蛋白可以透過角質(zhì)層與皮膚上皮細胞結(jié)合，幫助改善皮膚細胞的代謝，所以能促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環(huán)，使皮膚中的膠原蛋白活性加強，從而達到滋潤皮膚的目的。

3、亮膚

膠原蛋白具有良好的保水能力，所以能讓皮膚散發(fā)出水潤健康的光澤。

4、緊膚

當(dāng)膠原蛋白被皮膚吸收后，就會填充在皮膚真皮之間，不僅能增加皮膚的緊密度，還能縮小毛孔，使皮膚看起來緊繃而富有彈性。

正確補充膠原蛋白的方法：

一、堅持日常飲食補充膠原蛋白

平時我們要多食用膠原蛋白含量高的食物，比如豬腳、雞翅、牛筋、魚翅等，這些食物大多富含豐富的膠質(zhì)，但要注意避免食用過度啦！

二、口服保健品補充膠原蛋白

最近市面上有很多膠原蛋白藥丸、飲品紛紛在熱賣，建議美眉們不要盲目追風(fēng)，應(yīng)該注意保健品中膠原蛋白的含量，就吸收率來說，最貴的飲料大于次貴的粉末，而吸收率最低的無疑就是藥丸了。

三、保證優(yōu)質(zhì)的睡眠補充膠原蛋白

其實優(yōu)質(zhì)的睡眠和膠原蛋白的產(chǎn)生也有重要的聯(lián)系的，因為每晚10點到2點是處于深度睡眠的狀態(tài)，此時深睡能促進成長荷爾蒙的分泌量增加，所以能活化細胞，增生膠原蛋白了。

四、外用保養(yǎng)膠原蛋白

雖然食物可以補充膠原蛋白，但選擇外用的方法補充膠原蛋白，比如外涂含有水溶性膠原蛋白成分的護膚品，可以在一定程度上提高皮膚的滋潤感和皮膚的柔細度。

2. 膠原蛋白的產(chǎn)生過程

區(qū)別在于抗老效果不同，玻色因主要是可以刺激膠原蛋白生成，充盈面部肌膚。而勝肽對紋路有明顯的改善，還可以促進膠原蛋白，總的來說勝肽更勝一籌！

那么有減少膠原蛋白分解的肽，就會有促進膠原蛋白合成的肽，這類勝肽成分占據(jù)大多數(shù)，也是勝肽類的主力軍，相對來說肯定要比A醇溫和的非常多，并且在一定程度上能夠提高皮膚含水量以及角質(zhì)層厚度。比如：六肽-9、棕櫚酰五肽-3、棕櫚酰三肽-1、棕櫚酰六肽等

3. 膠原蛋白代謝產(chǎn)物

生長因子不是膠原蛋白。

生長因子，是一類調(diào)節(jié)微生物正常生長代謝所必需，但不能用簡單的碳、氮源自行合成的有機物。廣義的生長因子除了維生素外，還包括堿基、嘌呤、嘧啶、生物素和煙酸等，有時還包括氨基酸營養(yǎng)缺陷突變株所需要的氨基酸在內(nèi)；而狹義的生長因子一般僅指維生素。一類通過與特異的、高親和的細胞膜受體結(jié)合，調(diào)節(jié)細胞生長與其他細胞功能等多效應(yīng)的多肽類物質(zhì)。

膠原蛋白是生物高分子，是一種三維螺旋結(jié)構(gòu)的蛋白質(zhì)，人體皮膚中真皮的構(gòu)成約有70%是膠原蛋白，它還是動物結(jié)締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內(nèi)含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質(zhì)總量的25%～30%，某些生物體甚至高達80%以上。

4. 膠原合成代謝

初姿蔓膠原蛋白肽好，深海鱈魚皮提取的小分子膠原蛋白肽，只有這樣才能真的補充到膠原蛋白，改善皮膚！像皮膚暗黃，干燥，粗糙，毛孔粗大，長斑，妊娠紋，松弛下垂，細紋皺紋，過敏，紅血絲，痘印，黑眼圈等這些因膠原蛋白流失造成的肌膚問題的都可以慢慢改善，防曬也很管用！

5. 膠原蛋白代謝過程圖解

膠原蛋白

是一種普通的蛋白質(zhì)，一般蛋白質(zhì)的分子量比較大，因此水溶性不是太好。將大分子的膠原蛋白經(jīng)過水解成多肽，水解后分子量就會降低，在水中的溶解度才能隨之增大，這便形成了水解膠原蛋白。

水解膠原蛋白

是膠原蛋白經(jīng)酶解后生成的產(chǎn)物，具有抗衰老、促進皮膚新陳代謝等營養(yǎng)及生理功能，皮膚的張力和彈性，皮膚的生長、修復(fù)和營養(yǎng)都離不開膠原蛋白。尤其是皺紋的改善極為顯著，小分子水解膠原蛋白可改善女性面部膚質(zhì)，具有安全性和有效性。

6. 膠原蛋白的代謝過程

膠原蛋白的主要功效是滋養(yǎng)新嫩肌膚，因為膠原蛋白這種物質(zhì)是構(gòu)成人體結(jié)締組織的一個重要的組成部分，能夠直接參與人體的細胞代謝，并能夠為皮膚代謝提供充足的營養(yǎng)，而且能夠支撐保護肌膚。

比如膠原蛋白含量比較高的這些豬蹄、豬皮、動物軟骨等都是高熱量、高脂肪的，不要為了單純補充膠原蛋白而大量或長期食用，對身體不好。

服用的時候最好是煲湯或者燉煮，可以把這些食物中的膠原蛋白釋放出來，盡量少油炸，因為油炸容易產(chǎn)生自由基，反而會加速肌膚的老化。

7. 膠原蛋白代謝過程圖片

骨膠原蛋白是膠原蛋白的一種，由真皮里的纖維細胞制造，人體骨膠原蛋白代謝異常是導(dǎo)致各種骨病的重要原因。人體骨由軟骨和骨組成，軟骨中膠原蛋白的含量占軟骨基質(zhì)的40%。

形象的說，家里熬的骨頭湯，冷卻后變成果凍狀有彈性的物質(zhì)，這種物質(zhì)在活體中即是骨膠原。它能促進鈣、磷等無機質(zhì)在骨上的沉積,因而能起到修復(fù)骨組織、改善骨質(zhì)疏松癥狀、促進身體健康的作用。 骨膠原也是組成人體肌肉、皮膚的重要成分,對于保持骨骼的韌性、人體運動的協(xié)調(diào)性及皮膚的彈性有很大幫助。

8. 膠原蛋白代謝過程圖

膠原蛋白本質(zhì)，是一種高分子蛋白質(zhì)，可以被人體吸收，高純度的膠原蛋白安全，沒有副作用。但是它的口感較差，并且氣味讓人很難接受，市面上這種高純度的膠原蛋白比較少。注意事項：含添加劑的膠原蛋白副作用較多，會傷害人的皮膚正常代謝，影響皮膚健康，有些人服用后還會過敏。