一、水果可以幫助祛痘嗎？

水果是可以幫助祛痘的， 青春痘是扼殺美麗肌膚的殺手之一，青少年時(shí)期發(fā)生的最多的皮膚問題，很多人都會(huì)排斥祛痘產(chǎn)品之類的東西，總擔(dān)心會(huì)傷害皮膚，這也是正常的消費(fèi)心理。小編給大家介紹一款顏臣秀BIBI痘，純天然配方，不會(huì)傷及肌膚，快速祛痘不留痕，效果真的很不錯(cuò)。另外，小編要告訴大家，祛痘必須要注意平時(shí)的飲食，只有堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣，才是祛痘成功的保證。 水果，是各類食物中最方便，最廉價(jià)，最天然，祛痘、美白、營養(yǎng)效果最好的食品。

一、蘋果

蘋果酸甜可口，營養(yǎng)豐富，是人們最愛吃的水果之一。它的營養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值都很高，被人們稱為“大夫第一藥”。蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚膩、潤滑、紅潤有光澤。 不僅如此，蘋果更具有減肥、預(yù)防老年癡呆癥的特效。蘋果胡蘿卜汁更是將美白祛痘的功效完美的發(fā)揮出來了。看蘋果胡蘿卜汁怎么做：

原料：蘋果、胡蘿卜、蜂蜜。

制作方法：1、將蘋果、胡蘿卜去皮，去核，切成小塊。

2、將胡蘿卜擦凈干洗，保留其頂部的有機(jī)葉子。將蘋果洗凈，再將胡蘿卜和蘋果先后榨汁，混合攪拌后，即可飲用。

二、芒果

口味甘甜、營養(yǎng)豐富的芒果在印度，倍受人們的喜愛，芒果不僅可以清涼解渴，還具有益胃止嘔、清熱解毒、解渴利尿的功效，是當(dāng)?shù)厝思抑谐涞摹疤匦Ы舛緞?。因此印度人將芒果奉為“果中之王”。芒果榨汁后更是便于人體排出毒素，消除痘痘。芒果柚子汁

原料：芒果、柚子

制作方法：1、將芒果去皮，去核，切成小塊。

2、將柚子去皮，切成小塊。

3、將芒果、柚子放到榨汁機(jī)中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。

二、晚上臉上涂什么可以去痘印，美白

蜂蜜柚子茶制作方法：

1、先將柚子清洗一下，用食鹽搓一搓表皮，再放進(jìn)60度左右的水中泡10分鐘，這樣可以去掉柚子表皮的蠟質(zhì)。洗干凈后，將柚子表皮切下。

2、將柚子皮和柚子肉中間的白色部分去掉。

3、切成細(xì)絲，放入淡鹽水中浸泡15分鐘。

4、鍋中放入水和冰糖，燒開后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下。

5、柚子皮煮至有透明狀，再下入柚子肉和一起大火煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢煮，不時(shí)地?cái)嚢枰幌拢悦夂?，大約要1小時(shí)左右。

6、關(guān)火，晾涼一下，溫?zé)釙r(shí)倒入蜂蜜，攪拌，裝瓶。

7、放進(jìn)冰箱冷藏3天左右就可以了，時(shí)間越久味道越好。更多可看丁丁美白

三、柚子皮煮水洗臉祛痘

1、能起到化解油膩的作用。柚子皮是柚子的身體的一部分，自然含有柚子的一定營養(yǎng)成分，且其具有通氣孔，能吸收油膩物質(zhì)，起到化解油膩的作用。

2、在美容方面是起到顯著作用：柚子皮中含有豐富的果膠，可以使皮膚細(xì)嫩、豐滿。有美容專家將其制成沐浴液用于洗澡。柚子皮外用能防治凍瘡，用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時(shí)，用毛巾浸水后熱敷凍傷處，可防來年再犯。

四、把柚子皮蒸著吃可以祛痘么？

柚子皮煮沸后，取之汁將事先準(zhǔn)備好的面膜紙侵濕，敷臉上15~20分鐘即可。可起到祛痘，清潔功效。望采納！

五、柚子皮有哪些作用:能美容嗎？

1、柚子皮煮水治小兒肺炎

? 將柚子吃完后，留皮晾干，放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后，把煮的湯倒進(jìn)碗里給患兒喝下，連喝幾次就會(huì)好。

? 2、柚子皮煮水治療凍瘡

? 用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時(shí)取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時(shí)，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度，最高時(shí)應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長期堅(jiān)持（即使好了，也最好堅(jiān)持到這個(gè)冬天完結(jié)），可以促進(jìn)凍傷的恢復(fù)和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話，可以放幾個(gè)干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨(dú)使用的，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開，加入新水一定要延長沸水的時(shí)間。

? 3、腌制

? 方法： 把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不會(huì)有點(diǎn)苦的。然后就把它橫著切成一條條，注意切薄點(diǎn)。放在開水中煮一下，然后就放在涼水中浸一兩天，其間要換一兩次水，換水時(shí)注意要先擠掉皮的水份，再放進(jìn)新水中（這樣可以去掉苦味）。 一兩天后，把皮擠去水，稍微晾一下，備用。然后就煮些白糖，煮成水一樣后（要吃辣的也可放些進(jìn)來），放皮進(jìn)去一起煮一會(huì)。這樣就做成了柚子糖了。

? 4、柚子“釀”

? 做法同上面的差不多，不過就是把皮切成三或是四塊，成三角形，然后每一塊都用小刀小心的剖出一個(gè)小口，用來把做好的餡放進(jìn)去（這個(gè)餡就隨大家的口味，平時(shí)你們釀豆腐用的就可以了）。記得也是用開水煮過，涼水中浸一兩天，擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。

? 5、柚皮扣肉

? 取五花肉500克，按做扣肉的一般程序：先煮至八成熟——皮上涂甜酒——入鍋?zhàn)哂汀疱伜笕霚灾?，切片即可。將柚皮也切片，夾在每塊扣肉中間，擺入缽中，均勻地放入精鹽、醬油、豆豉，上籠蒸至軟爛。柚子皮的白瓤入菜，不僅可以降低菜的脂肪含量，還能起到化解油膩的作用。不僅營養(yǎng)功效卓越，柚子皮在美容方面更是“一把好手”。

? 6、可防蟲。

? 將成內(nèi)面的白筋撕凈，放在通風(fēng)處吹干，再曬干水份。用刺有小孔的袋子裝好保存，可放于衣柜角落或米桶內(nèi)，防蚊蟲。

? 7、可以放在房間里驅(qū)除穢味.把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱異味!

? 8、柚子皮沐浴液

? 自制的柚子皮沐浴液不僅省錢，而且讓皮膚遠(yuǎn)離人工化學(xué)物質(zhì)的傷害，最關(guān)鍵的是美容功效超級(jí)棒。

? 制作方法：

? 1.按十字形把柚子切成四瓣，用手把皮與果肉分開，再把每塊皮切成兩塊，這樣一共切成八塊果皮。

? 2.用刀把柚子皮白色部分分離開來（即分開內(nèi)外果皮），再把白色的果皮切成細(xì)絲放在燒杯中，沒有燒杯的話可以用陶瓷或不銹鋼器皿代替。

? 3.白色果皮中加入0.5毫升乳酸或加入0.5克檸檬酸（加入乳酸或檸檬酸有利于果膠的溶出），再加200毫升水，直接放在火上，煮大約10分鐘。

? 4.過濾白色果皮等雜質(zhì)和提取液。接著再加入200毫升左右的水清洗殘?jiān)篂V液總量達(dá)400毫升。

? 5.過濾液還熱時(shí)加入硼酸8克，使其溶解。硼酸是防腐劑，可抑制細(xì)菌的繁殖，對(duì)霉菌有很好的消滅作用。

? 6.濾液溫度冷卻到40攝氏度以下時(shí)，加入40毫升酒精、40毫升甘油。酒精和甘油的加入量可根據(jù)皮膚的性質(zhì)調(diào)節(jié)：細(xì)膩型皮膚可減少為各30毫升，粗糙型皮膚可增加到各70毫升。

? 7.最后把它裝入漂亮的空瓶中，就大功告成了！