一、油性皮膚怎樣祛痘一般要注意什么呢？誰(shuí)了解？介紹點(diǎn)好的方法哦。

當(dāng)然是可以搞好呢，平時(shí)多注意清潔皮膚咯。

您好，知我藥妝肌膚顧問(wèn)很高興幫助您。

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對(duì)于油性肌膚或者痘痘肌膚，多吃些蔬菜可以調(diào)理和平衡體質(zhì)，讓膚質(zhì)由內(nèi)而外健康光滑，不過(guò)蔬菜最好是以氽燙、生吃、涼拌和水煮的為主，因?yàn)樯允卟丝梢灾苯拥孬@得蔬菜中的完整營(yíng)養(yǎng)素，生吃可以使肌膚健康、美白。平日里要少吃油炸、巧克力、高熱量甜點(diǎn)和忌口辛辣刺激的食物，因?yàn)檫@些食物容易使肌膚上火，而引發(fā)痘痘問(wèn)題，多喝花草茶則能夠凈化排毒，讓痘痘不會(huì)亂冒，具有很好的護(hù)膚效果，令你的肌膚看起來(lái)更滑嫩。

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二、祛痘有哪些注意事項(xiàng)？

讓小編告訴你，讓你避開(kāi)雷區(qū)更好地戰(zhàn)痘。 祛痘注意事項(xiàng)： 1、不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁，愈來(lái)愈活潑。 2、不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。 3、千萬(wàn)別摳、擠、挑 青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。 4、千萬(wàn)別吸煙 香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。 5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物 雖然這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成，但是卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。 擺脫十大“誤區(qū)”告別粉刺 錯(cuò)誤一：粉刺不是青春痘。 粉刺當(dāng)然是青春痘的一部份， 而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘卻不根除粉刺，簡(jiǎn)直是緣木求魚! 錯(cuò)誤二：粉刺是人人都有的正?，F(xiàn)象。 粉刺具有極高發(fā)生率，但絕不是正常現(xiàn)象。有沒(méi)有想過(guò)為什么青春痘會(huì)在一夜之間全冒出來(lái)，那可要?dú)w咎于你對(duì)粉刺的姑息養(yǎng)奸哦! 錯(cuò)誤三：粉刺是因?yàn)橛椭斐傻?，油脂溶解出?lái)就好了。 粉刺是由”油脂和角質(zhì)“組成的，所以如果什么都以油脂來(lái)思考難免會(huì)有錯(cuò)誤的推論! 錯(cuò)誤四：粉刺是臉沒(méi)洗干凈造成的，黑頭粉刺的黑就是明證。 粉刺形成是多因子，最常見(jiàn)的原因是因?yàn)轶w質(zhì)，和臉沒(méi)干凈多半沒(méi)什么關(guān)系，黑頭粉刺的黑是因?yàn)楹涂諝饨佑|氧化所形成的黑色，不是臟，請(qǐng)不要為了洗面奶的行銷將粉刺污名化。 錯(cuò)誤五：卸妝油可以去粉刺。 錯(cuò)誤六：勤洗臉就能解決粉刺。 如同上面所說(shuō)錯(cuò)誤的推論有錯(cuò)誤的答案，這并不可行。 錯(cuò)誤七：粉刺勤敷面膜或去角質(zhì)就可解決。 毛囊里的油脂和角質(zhì)往往根本是盤根錯(cuò)節(jié)的糾結(jié)在一起，就算油脂能溶出來(lái)，或是去除做表面的角質(zhì)，從皮脂腺分泌出來(lái)的油脂很快的又和毛囊內(nèi)深層的角質(zhì)不可分家，粉刺再度形成! 錯(cuò)誤八：擠出來(lái)、拔出來(lái)、或是吸出來(lái)才能解決粉刺。 你所說(shuō)的這些方法，只能讓你心情好幾天，因?yàn)檫@些都是暫時(shí)的，很快的沒(méi)多久，又會(huì)在原來(lái)地方看見(jiàn)蹤跡。 錯(cuò)誤九：認(rèn)命吧!粉刺根本就沒(méi)辦法解決。 現(xiàn)代皮膚醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)展出較高濃度果酸、維生素a衍生外用藥劑等等藥品來(lái)根除它，這些藥品除了能避免毛囊口的死細(xì)胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用于毛囊周圍的結(jié)締組織讓它恢復(fù)彈性，如此才能將大洞洞回復(fù)原來(lái)的管徑以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有辦法將它徹底除去。只是一般需要六周才看到效果且須醫(yī)師處方，所以許多人不是接觸不到(如果沒(méi)去看醫(yī)生的話)，就是還沒(méi)有看到效果就放棄，所以就以為沒(méi)辦法解決。 錯(cuò)誤十：治粉刺的藥都很傷皮膚，不然就是有類固醇。 這是美容沙龍為了留住客人避免病人尋求正確醫(yī)療的最常用手法。事實(shí)上，痘痘的藥除了可能會(huì)有點(diǎn)刺激或是脫皮外，幾乎沒(méi)有其它副作用，只要按照醫(yī)師指示即可，而類固醇更是子虛烏有，其實(shí)，國(guó)家規(guī)定收據(jù)上都有藥名，可以查證。 治療粉刺其實(shí)并不難，從“心”做起，就能真正跟粉刺說(shuō)拜拜! 控油誤區(qū) 控油新凈界 油性肌膚6大誤區(qū) 1、清潔過(guò)度。 2、每天洗臉超過(guò)三次。 3、不停地使用吸油面紙。 4、只控油卻不給肌膚補(bǔ)充水分。 5、因?yàn)榧∧w油所以什么護(hù)膚品都不用。 6、不去調(diào)理肌膚出油的狀況。 很多人誤以為油性肌膚比較不容易老化，其實(shí)，油性肌膚之所以容易長(zhǎng)痘痘，是由于油性肌膚對(duì)于環(huán)境無(wú)法控制和調(diào)節(jié)所致，所以油性肌膚本身就不屬于正常的膚質(zhì)，比如毛孔粗大、膚色黯沉、肌膚粗糙是油性肌膚衰老的最明顯特征。

三、祛痘需要注意什么呢？

祛痘的方法有很多啊，但最主要的還是在于平時(shí)的保養(yǎng) 1、每天八杯水。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問(wèn)題是做不做得到。） 2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。 5、少玩電腦，手機(jī)不可以開(kāi)機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。 6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染。 8、最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué)。睡前不要吃宵夜。 9、上火的東西盡量少吃。 10、護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。 11、用木本水源祛痘產(chǎn)品，可以內(nèi)調(diào)加美容還可以防痘痘復(fù)發(fā)。 12、有痘的人睡覺(jué)一定要把流海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡*****草本精華論壇里有專題,很詳細(xì),建議你最好看看.*****