一次

清潔泥膜一般建議一周使用一次，過度頻繁的使用可能會傷害皮膚角質(zhì)層，不利于皮膚健康。不同膚質(zhì)的人使用頻率也有所不同，干皮建議2周1次深層清潔，每周做1次局部清潔；油皮建議1周1次深層清潔，每周做1-2次局部清潔；敏感皮膚建議2周1次深層清潔，重點(diǎn)涂抹T區(qū)。

一周用一次比較好

清潔泥膜是深層清潔面膜，一周只需用1-2次即可，但干性肌膚的人例外，干性肌膚容不得面部頻繁被清潔，因此一周使用1次，甚至兩周使用1次都可以。