步驟/方式1

1.防曬隔離

陽光紫外線照射皮膚，會使皮膚黑色素細(xì)胞合成增多，導(dǎo)致皮膚變黑。想讓臉部皮膚變白時，一定要注意做好防曬隔離措施，如涂抹防曬霜，外出時打上遮陽傘，戴上太陽帽、太陽鏡等，遠(yuǎn)離陽光紫外線的照射。

步驟/方式2

2.補水保濕

每天潔面后都要使用保濕補水效果好的水、乳液、精華護膚，每周還要使用2-3次的面膜保濕補水，使皮膚水油平衡，肌膚更健康，皮膚能變得透亮白皙。

步驟/方式3

3.合理飲食

每天適量吃獼猴桃、番石榴、草莓、橙子、黃瓜等果蔬為身體補充維生素C，可抑制黑色素細(xì)胞的合成，起到美白肌膚的作用。