一般可以加枸杞、蓮子、桂圓、大棗、百合,還可以加各種水果,在煮之前要將銀耳用溫水泡1、2個小時,去除蒂頭,這樣比較容易煮爛。銀耳湯是一道常見的漢族甜品小吃??诟谢瑵櫍闾鸫济?。銀耳是一種極珍貴的食用菌和藥用菌,由此做成的銀耳湯具有極高的營養(yǎng)價值和保健作用,同時還具有美容功效。銀耳湯做法多樣,種類豐富,常見的有冰糖銀耳湯,銀耳棗仁湯等。
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