首先還是建議每天早晚進(jìn)行刷牙,平時(shí)多注意一下自己的口腔衛(wèi)生,每次吃完飯之后,一定要記得漱口,同時(shí)可以使用一些美白功效的牙膏,還可以定期的去醫(yī)院進(jìn)行洗牙,這樣牙齒就會(huì)變白,平時(shí)千萬不要吃過多的零食,這樣會(huì)導(dǎo)致牙齒發(fā)黑發(fā)黃。
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