一、怎么使曬后皮膚恢復(fù)白皙？

首先當(dāng)然要注意防止變黑拉``1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。

2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。

3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

4、只要從事過戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。

5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。

6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用``曬后用蘆薈原液泡紙膜敷臉是最方便最便宜的方法。

水是第一要?jiǎng)?wù)

陽光會(huì)讓肌膚保水力下降，進(jìn)而引發(fā)肌膚的新陳代謝紊亂，臉就會(huì)發(fā)紅、發(fā)燙甚至刺痛，這些皮膚輕微的曬傷現(xiàn)象出現(xiàn)后，補(bǔ)水是是最重要的工作。最佳方案是每周7天，每天24小時(shí)，時(shí)刻牢記補(bǔ)水。保持肌膚水油平衡，才不怕日光傷害。

修復(fù)越及時(shí) 效果越好

一旦肌膚出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢的輕微曬傷反應(yīng)，要馬上使用曬后修復(fù)產(chǎn)品，這樣才能及時(shí)給受損的細(xì)胞補(bǔ)水和修復(fù)，把皮膚受到的傷害降到最低。在日照強(qiáng)烈的暑期，最好把曬后修復(fù)加到每天的保養(yǎng)程序中，可以給肌膚比較全面的保護(hù)。

狂補(bǔ)維生素 抑制黑色素

1．對(duì)因日曬所致的色斑、雀斑等要特別注意補(bǔ)充維生素C，它能夠抑制黑色素的生成，是目前最好的美白成分之一。

2．為進(jìn)一步增強(qiáng)肌膚對(duì)紫外線的防御能力，還需充分?jǐn)z取防止肌膚老化的維生素E、增加皮膚抵抗力的維生素A和增加皮膚彈性的膠原蛋白。

3.此外還需注意補(bǔ)充維生素D，以防遮光劑的使用，影響皮膚合成維生素D的能力

二、如何在曬后美白修復(fù)？

1.黃瓜面膜——將黃瓜切片，敷在臉上，10分鐘即可，因?yàn)辄S瓜片水分很充足，可以補(bǔ)充皮膚因曬所失去的大量水分，富含維生素C，能增強(qiáng)皮膚的再生能力。

2, 西瓜皮汁面膜——將西瓜皮壓成汁，最好加點(diǎn)蜂蜜，用面膜紙做成面膜敷在臉上，15分鐘即可，可以補(bǔ)充水分，修復(fù)曬后皮膚。

三、曬后美白修復(fù)怎么做才有效？大家有什么推薦？

清???顏???堂 ， 若是選購(gòu)的話，完全可以的。

四、如何使曬后恢復(fù)美白？

雖說自然是美，但美也要講科學(xué)性的，人們常為了工作而日夜奔波特別是白天，中午的紫外線是最強(qiáng)，有些人曬后皮膚會(huì)脫皮發(fā)紅，最好帶帽子，曬后我們應(yīng)該用冷水洗臉，防止斑點(diǎn)生成，如果有條件的話用鮮牛奶擦臉這樣有效淡化色斑，洗掉后擦點(diǎn)保濕液就行了。祝你工作順利，皮膚會(huì)更好